Tsholofelo Zwane
- Nascimento
- 13 de set. de 1997 (29 anos)
- Provas
- 10 000 m · Meia maratona
Tsholofelo Zwane é uma meio-fundista de África do Sul, nascida em 13 de setembro de 1997. Compete principalmente nos 800m, 1500m e Mile.
Seus recordes pessoais incluem 2:19.51 nos 800m, 4:45.0h nos 1500m, 5:11.29 nos Mile, 18:36.12 nos 5000m e 36:10.81 nos 10000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 10 000 m36:10.81
Melhor marca de 20235:11.2924 de abr. de 2023 · Green Point Stadium, Cape Town
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:22:56
Última competiçãoCape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 324 de abr. de 2023 · 5:11.29
Em 6 de nov. de 2026: 10 000 m 36:10.81, Meia maratona 1:22:56, Melhor marca de 2023 5:11.29 (24 de abr. de 2023, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Última competição: Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3, 24 de abr. de 2023, 5:11.29 · 29 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Mile | 5:11.29 | – | 24 de abr. de 2023 | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3 |
| 2022 | 10000m | 38:29.89 | – | 23 de abr. de 2022 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | Semi | 1:27:38 | – | 5 de mai. de 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 10000m | 40:00.88 | – | 13 de mai. de 2021 | UJ Stadium, Johannesburg (RSA) |
| 2019 | 800m | 2:19.51 | – | 23 de fev. de 2019 | Pretoria (RSA) |
| 2019 | 1500m | 4:45.0h | – | 9 de fev. de 2019 | Pretoria (RSA) |
| 2019 | 5000m | 18:36.12 | – | 15 de mar. de 2019 | Potchefstroom (RSA) |
| 2019 | 10000m | 36:10.81 | – | 4 de abr. de 2019 | Stellenbosch (RSA) |