Foto: Johann Conus—CC BY-SA 4.0
Sarah Chelangat
UgandaAtivo- Nascimento
- 5 de jun. de 2001 (25 anos)
- Provas
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Sarah Chelangat é uma meio-fundista de Uganda, nascida em 5 de junho de 2001. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:08.00 nos 1500m, 8:31.27 nos 3000m, 14:40.88 nos 5000m, 30:24.04 nos 10000m e 1:06:31 nos Semi. Conquistou 1 medalha de ouro, 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Uganda.
Melhor marca pessoal · 10 000 m30:24.04
Melhor marca de 202632:3526 de abr. de 2026 · Bengaluru
Recorde nacional8:31.273000 m
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road30:24
Em 6 de nov. de 2026: 10 000 m 30:24.04 (#55 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 30:24, Melhor marca de 2026 32:35 (26 de abr. de 2026, Bengaluru (IND)) · Última competição: TCS World 10K Bengaluru, 26 de abr. de 2026, 32:35 · Recorde nacional (3000 m) · 25 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
5KilometreAl Khobar 202415:27––
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:35 | – | 26 de abr. de 2026 | TCS World 10K Bengaluru |
| 2026 | CrossCount | 33:20 | – | 10 de jan. de 2026 | 46th World Athletics Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:06:31 | – | 8 de mar. de 2026 | HOKA Semi de Paris |
| 2025 | 3000m | 8:31.27 | – | 15 de jun. de 2025 | BAUHAUS-Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline |
| 2025 | 5000m | 14:46.41 | – | 7 de jun. de 2025 | FAST5000, Parc des Sports, Maisons-Laffitte |
| 2025 | 10Kilometr | 31:07 | – | 27 de abr. de 2025 | Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru |
| 2025 | 10000m | 32:01.15 | – | 12 de jul. de 2025 | Sunset Tour |
| 2024 | 5000m | 14:54.15 | – | 27 de abr. de 2024 | Yangtze Delta Athletics Diamond Gala, Suzhou Olympic Sports Centre, Suzhou - Diamond Discipline |