Foto: Johann Conus—CC BY-SA 4.0
Sarah Chelangat
UgandaAttivo- Nascita
- 5 giu 2001 (25 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Sarah Chelangat è una mezzofondista di Uganda, nata il 5 giugno 2001. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:08.00 nei 1500m, 8:31.27 nei 3000m, 14:40.88 nei 5000m, 30:24.04 nei 10000m e 1:06:31 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 10 000 m30:24.04
Miglior prestazione 202632:3526 apr 2026 · Bengaluru
Record nazionale8:31.273000 m
Record personale · 10 Kilometres Road30:24
Al 6 nov 2026: 10 000 m 30:24.04 (#55 di sempre), 10 Kilometres Road 30:24, Miglior prestazione 2026 32:35 (26 apr 2026, Bengaluru (IND)) · Ultima gara: TCS World 10K Bengaluru, 26 apr 2026, 32:35 · Record nazionale (3000 m) · 25 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
5KilometreAl Khobar 202415:27––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:35 | – | 26 apr 2026 | TCS World 10K Bengaluru |
| 2026 | CrossCount | 33:20 | – | 10 gen 2026 | 46th World Athletics Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:06:31 | – | 8 mar 2026 | HOKA Semi de Paris |
| 2025 | 3000m | 8:31.27 | – | 15 giu 2025 | BAUHAUS-Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline |
| 2025 | 5000m | 14:46.41 | – | 7 giu 2025 | FAST5000, Parc des Sports, Maisons-Laffitte |
| 2025 | 10Kilometr | 31:07 | – | 27 apr 2025 | Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru |
| 2025 | 10000m | 32:01.15 | – | 12 lug 2025 | Sunset Tour |
| 2024 | 5000m | 14:54.15 | – | 27 apr 2024 | Yangtze Delta Athletics Diamond Gala, Suzhou Olympic Sports Centre, Suzhou - Diamond Discipline |