RK
Regina Khamzina

Regina Khamzina

RUSRUSMulheres
Data de nascimento23 de jun. de 1989
Altura-
Peso-

Regina Khamzina é uma meio-fundista de Rússia, nascida em 23 de junho de 1989. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:30.50 nos 1500m, 9:32.39 nos 3000m, 16:41.81 nos 5000m, 2:46:21 nos Marathon e 4:38.44 nos 1500m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.

Em resumo
3000 Metres Short Track
9:34.33
5000 m
16:41.81
Melhor marca de 2007
4:39.91
2 de fev. de 2007
Melhor marca de 2007
Idade
37 anos

Em 21 de set. de 2026: 3000 Metres Short Track 9:34.33, 5000 m 16:41.81, Melhor marca de 2007 4:39.91 (2 de fev. de 2007) · 37 anos

PB

Melhores marcas pessoais

4:30.50
9:32.39
16:41.81
2:46:21
1500m-short-track
4:38.44
3000m-short-track
9:34.33
20Kilometr
1:13:54

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2007
1500m-short-track
4:39.91-2 de fev. de 2007
↓
-
2007
5000m
17:39.19-24 de mai. de 2007
↓
-
2006
1500m-short-track
4:38.44-10 de fev. de 2006
↓
-
2006
3000m-short-track
10:01.84-23 de fev. de 2006
↓
-
2005
3000m
9:44.59-23 de jun. de 2005
↓
-
2005
CrossCount
23:11-20 de mar. de 2005
↓
33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2004
3000m-short-track
9:34.33-3 de fev. de 2004
↓
-
2004
3000m
9:37.63-28 de jun. de 2004
↓
-
2004
CrossCount
11:59-12 de dez. de 2004
↓
11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
2004
5000m
16:59.92-26 de jun. de 2004
↓
-
2004
20Kilometr
1:13:54-26 de set. de 2004--
2004
Marathon
2:46:21-7 de ago. de 2004--
2003
1500m
4:30.50-27 de mai. de 2003--
2003
3000m
9:32.39-9 de ago. de 2003
↓
-
2003
CrossCount
16:23-14 de dez. de 2003
↓
10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh
2003
5000m
16:41.81-1 de jul. de 2003
↓
-

2007

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
17:39.19-24 de mai.Sochi Russian Junior Championships, Sochi
1500m-short-track
4:39.91-2 de fev.Penza Russian Junior Indoor Championships, Penza (i)

2006

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m-short-track
10:01.84-23 de fev.Penza Russian U18 IndoorCh., Penza (i)
1500m-short-track
4:45.26-21 de fev.Penza Russian U18 IndoorCh., Penza (i)
1500m-short-track
4:38.44-10 de fev.Saransk Russian U23 IndoorCh., Saransk (i)
3000m-short-track
10:19.61-10 de fev.Saransk Russian U23 IndoorCh., Saransk (i)

2005

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
9:44.59-23 de jun.Chelyabinsk Russian U18 Championships, Chelyabinsk
CrossCount
23:11-20 de mar.33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
CrossCount
23:11-19 de mar.33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne

2004

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
11:59-12 de dez.11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
20Kilometr
1:13:54-26 de set.Korolyov
Marathon
2:46:21-7 de ago.Omsk Siberian International Marathon, Omsk
3000m
9:37.63-28 de jun.Cheboksary Russian Junior Championships, Cheboksary
5000m
16:59.92-26 de jun.Cheboksary Russian Junior Championships, Cheboksary
3000m-short-track
9:34.33-3 de fev.Volgograd Russian Junior Indoor Championships, Volgograd (i)

2003

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
16:23-14 de dez.10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh
3000m
9:32.39-9 de ago.Zielona Góra POL-FRA-RUS Junior Match, Zielona Góra
5000m
16:41.81-1 de jul.Kazan Russian Junior Championships, Kazan
3000m
9:49.99-21 de jun.Cheboksary U18, Cheboksary
3000m
9:42.45-27 de mai.Krasnodar Olympic Sport Center Competition, Krasnodar
1500m
4:30.50-27 de mai.Krasnodar Olympic Sport Center Competition, Krasnodar

Conquistas

Sem medalhas