Regina Khamzina

RUSFrauen

Geburtsdatum23. Juni 1989

Größe-

Gewicht-

Regina Khamzina ist eine Mittelstreckenläuferin aus Russland, geboren am 23. Juni 1989. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:30.50 über 1500m, 9:32.39 über 3000m, 16:41.81 über 5000m, 2:46:21 über Marathon und 4:38.44 über 1500m-short-track. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Russland.

Auf einen Blick

3000 Metres Short Track

9:34.33

5000 m

16:41.81

Saisonbestleistung 2007

4:39.91

2. Feb. 2007

Saisonbestleistung 2007

Alter

37 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: 3000 Metres Short Track 9:34.33, 5000 m 16:41.81, Saisonbestleistung 2007 4:39.91 (2. Feb. 2007) · 37 Jahre

Persönliche Bestleistungen

4:30.50

9:32.39

16:41.81

2:46:21

1500m-short-track

4:38.44

3000m-short-track

9:34.33

20Kilometr

1:13:54

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2007	1500m-short-track	4:39.91	-	2. Feb. 2007	↓	-
2007	5000m	17:39.19	-	24. Mai 2007	↓	-
2006	1500m-short-track	4:38.44	-	10. Feb. 2006	↓	-
2006	3000m-short-track	10:01.84	-	23. Feb. 2006	↓	-
2005	3000m	9:44.59	-	23. Juni 2005	↓	-
2005	CrossCount	23:11	-	20. März 2005	↓	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2004	3000m-short-track	9:34.33	-	3. Feb. 2004	↓	-
2004	3000m	9:37.63	-	28. Juni 2004	↓	-
2004	CrossCount	11:59	-	12. Dez. 2004	↓	11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
2004	5000m	16:59.92	-	26. Juni 2004	↓	-
2004	20Kilometr	1:13:54	-	26. Sept. 2004	-	-
2004	Marathon	2:46:21	-	7. Aug. 2004	-	-
2003	1500m	4:30.50	-	27. Mai 2003	-	-
2003	3000m	9:32.39	-	9. Aug. 2003	↓	-
2003	CrossCount	16:23	-	14. Dez. 2003	↓	10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh
2003	5000m	16:41.81	-	1. Juli 2003	↓	-

Regina Khamzina

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2007

2006

2005

2004

2003

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	17:39.19	-	24. Mai	Sochi Russian Junior Championships, Sochi
1500m-short-track	4:39.91	-	2. Feb.	Penza Russian Junior Indoor Championships, Penza (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m-short-track	10:01.84	-	23. Feb.	Penza Russian U18 IndoorCh., Penza (i)
1500m-short-track	4:45.26	-	21. Feb.	Penza Russian U18 IndoorCh., Penza (i)
1500m-short-track	4:38.44	-	10. Feb.	Saransk Russian U23 IndoorCh., Saransk (i)
3000m-short-track	10:19.61	-	10. Feb.	Saransk Russian U23 IndoorCh., Saransk (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	9:44.59	-	23. Juni	Chelyabinsk Russian U18 Championships, Chelyabinsk
CrossCount	23:11	-	20. März	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
CrossCount	23:11	-	19. März	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	11:59	-	12. Dez.	11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
20Kilometr	1:13:54	-	26. Sept.	Korolyov
Marathon	2:46:21	-	7. Aug.	Omsk Siberian International Marathon, Omsk
3000m	9:37.63	-	28. Juni	Cheboksary Russian Junior Championships, Cheboksary
5000m	16:59.92	-	26. Juni	Cheboksary Russian Junior Championships, Cheboksary
3000m-short-track	9:34.33	-	3. Feb.	Volgograd Russian Junior Indoor Championships, Volgograd (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	16:23	-	14. Dez.	10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh
3000m	9:32.39	-	9. Aug.	Zielona Góra POL-FRA-RUS Junior Match, Zielona Góra
5000m	16:41.81	-	1. Juli	Kazan Russian Junior Championships, Kazan
3000m	9:49.99	-	21. Juni	Cheboksary U18, Cheboksary
3000m	9:42.45	-	27. Mai	Krasnodar Olympic Sport Center Competition, Krasnodar
1500m	4:30.50	-	27. Mai	Krasnodar Olympic Sport Center Competition, Krasnodar