Paula Sprudzāne
- Nascimento
- 19 de mar. de 1999 (27 anos)
- Provas
- 60 m com barreiras · 100 m com barreiras
Paula Sprudzāne é uma velocista de Letônia, nascida em 19 de março de 1999. Compete principalmente nos 100m, 200m e 100mH.
Seus recordes pessoais incluem 11.90 nos 100m, 24.88 nos 200m, 13.93 nos 100mH, 45.29 nos 4x100m e 3:51.74 nos 4x400m. Conquistou 4 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.
Melhor marca pessoal · 60 m com barreiras8.57
Melhor marca de 20238.7018 de fev. de 2023 · Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)
Recorde nacional1:40.954x200 Metres Relay Short Track
Melhor marca pessoal · 100 m com barreiras13.93
Em 6 de nov. de 2026: 60 m com barreiras 8.57, 100 m com barreiras 13.93, Melhor marca de 2023 8.70 (18 de fev. de 2023, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)) · Última competição: LAF Open Cup Competition, 3 de jun. de 2023, 15.26 · Recorde nacional (4x200 Metres Relay Short Track) · 27 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 60m Indoor | 7.90 | – | 5 de fev. de 2023 | LVS/ Sportland kauss 3.posms, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 60mH Indoor | 8.70 | – | 18 de fev. de 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 100m | 12.82 | -0.7 | 12 de mai. de 2023 | Latvian XXXIII Universiade, Ogres Stadions, Ogre |
| 2023 | 100mH | 14.62 | +0.1 | 20 de mai. de 2023 | SELLi Mängud, Gümnaasiumi Staadion, Ülenurme |
| 2022 | 60mH Indoor | 8.67 | – | 5 de fev. de 2022 | Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i) |
| 2022 | 60mH | 8.67 | – | 5 de fev. de 2022 | – |
| 2021 | 100m | 12.22 | +0.9 | 24 de jul. de 2021 | Baldones Stadions, Baldone (LAT) |
| 2021 | 100mH | 14.03 | +0.1 | 14 de ago. de 2021 | Baltic Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |