Paula Sprudzāne
- Nacimiento
- 19 mar 1999 (27 años)
- Pruebas
- 60 m vallas · 100 m vallas
Paula Sprudzāne es una velocista de Letonia, nacida el 19 de marzo de 1999. Compite principalmente en 100m, 200m y 100mH.
Sus mejores marcas personales incluyen 11.90 en 100m, 24.88 en 200m, 13.93 en 100mH, 45.29 en 4x100m y 3:51.74 en 4x400m. Ha obtenido 4 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Letonia.
Mejor marca personal · 60 m vallas8.57
Mejor marca 20238.7018 feb 2023 · Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)
Récord nacional1:40.954x200 Metres Relay Short Track
Mejor marca personal · 100 m vallas13.93
A 6 nov 2026: 60 m vallas 8.57, 100 m vallas 13.93, Mejor marca 2023 8.70 (18 feb 2023, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)) · Última competición: LAF Open Cup Competition, 3 jun 2023, 15.26 · Récord nacional (4x200 Metres Relay Short Track) · 27 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
* Viento no reglamentario (> 2.0 m/s)
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 60m Indoor | 7.90 | – | 5 feb 2023 | LVS/ Sportland kauss 3.posms, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 60mH Indoor | 8.70 | – | 18 feb 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 100m | 12.82 | -0.7 | 12 may 2023 | Latvian XXXIII Universiade, Ogres Stadions, Ogre |
| 2023 | 100mH | 14.62 | +0.1 | 20 may 2023 | SELLi Mängud, Gümnaasiumi Staadion, Ülenurme |
| 2022 | 60mH Indoor | 8.67 | – | 5 feb 2022 | Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i) |
| 2022 | 60mH | 8.67 | – | 5 feb 2022 | – |
| 2021 | 100m | 12.22 | +0.9 | 24 jul 2021 | Baldones Stadions, Baldone (LAT) |
| 2021 | 100mH | 14.03 | +0.1 | 14 ago 2021 | Baltic Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |