Lia Lemos
- Nascimento
- 13 de jul. de 2001 (25 anos)
- Provas
- 10 000 m · 5000 m
Lia Lemos é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 13 de julho de 2001. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:12.54 nos 800m, 4:23.44 nos 1500m, 9:23.94 nos 3000m, 16:08.33 nos 5000m e 33:47.66 nos 10000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 10 000 m33:47.66
Melhor marca de 202514:3715 de mar. de 2025
Melhor marca pessoal · 5000 m16:08.33
Última competiçãoPortuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km15 de mar. de 2025 · 14:37
Em 7 de nov. de 2026: 10 000 m 33:47.66, 5000 m 16:08.33, Melhor marca de 2025 14:37 (15 de mar. de 2025) · Última competição: Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km, 15 de mar. de 2025, 14:37 · 25 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
5KilometreLisboa 202116:18–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 14:37 | – | 15 de mar. de 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 5Kilometre | 17:27 | – | 9 de mar. de 2025 | Super 5K - Braga |
| 2023 | 3000m | 9:55.10 | – | 28 de jun. de 2023 | III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 5000m | 16:51.96 | – | 27 de mai. de 2023 | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
| 2023 | CrossCount | 28:12 | – | 8 de jan. de 2023 | 79th Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 10.796km |
| 2023 | 10000m | 34:47.76 | – | 20 de mai. de 2023 | Meeting Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2022 | 800m | 2:17.74 | – | 22 de mai. de 2022 | Guimarães (POR) |
| 2022 | 1500m | 4:28.36 | – | 9 de jul. de 2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR) |