LL
Lia Lemos
PORЖенщиныДата рождения13 июл. 2001 г.
Рост-
Вес-
Lia Lemos — бегунья на средние дистанции из страны Португалия, родилась 13 июля 2001 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 2:12.54 на 800m, 4:23.44 на 1500m, 9:23.94 на 3000m, 16:08.33 на 5000m и 33:47.66 на 10000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
10 000 m
33:47.66
5000 m
16:08.33
Последний старт
Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km
15 мар. 2025 г. · 14:37
Возраст
25 лет
По состоянию на 22 сент. 2026 г.: 10 000 m 33:47.66, 5000 m 16:08.33, Лучший результат сезона 2025 14:37 (15 мар. 2025 г.) · Последний старт: Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km, 15 мар. 2025 г., 14:37 · 25 лет
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 14:37 | - | 15 мар. 2025 г. | ↑ | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 5Kilometre | 17:27 | - | 9 мар. 2025 г. | ↓ | Super 5K - Braga |
| 2023 | 3000m | 9:55.10 | - | 28 июн. 2023 г. | ↑ | III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 5000m | 16:51.96 | - | 27 мая 2023 г. | ↓ | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
| 2023 | CrossCount | 28:12 | - | 8 янв. 2023 г. | ↑ | 79th Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 10.796km |
| 2023 | 10000m | 34:47.76 | - | 20 мая 2023 г. | ↓ | Meeting Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2022 | 800m | 2:17.74 | - | 22 мая 2022 г. | ↓ | Guimarães (POR) |
| 2022 | 1500m | 4:28.36 | - | 9 июл. 2022 г. | ↑ | Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR) |
| 2022 | 3000m | 9:31.96 | - | 25 мая 2022 г. | ↑ | Braga (POR) |
| 2022 | 3000m-short-track | 9:42.18 | - | 20 февр. 2022 г. | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 5000m | 16:08.65 | - | 16 июл. 2022 г. | ↓ | Pontevedra (ESP) |
| 2022 | CrossCount | 21:31 | - | 11 дек. 2022 г. | ↑ | 28th SPAR European Cross Country Championships, Piemonte-La Mandria Park |
| 2022 | 10000m | 33:47.66 | - | 4 июн. 2022 г. | ↓ | Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR) |
| 2022 | 10Kilometr | 34:30 | - | 31 дек. 2022 г. | - | - |
| 2021 | 800m | 2:12.54 | - | 17 июл. 2021 г. | ↓ | Estadio Universitario, Lisboa (POR) |
| 2021 | 1500m | 4:23.44 | - | 22 июл. 2021 г. | ↑ | Pontevedra (ESP) |
| 2021 | 1500m-short-track | 4:34.42 | - | 28 февр. 2021 г. | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2021 | 3000m | 9:23.94 | - | 15 мая 2021 г. | ↑ | Estádio 1o de Maio, Lisboa (POR) |
| 2021 | 3000m-short-track | 9:31.21 | - | 14 февр. 2021 г. | ↑ | Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2021 | 5000m | 16:08.33 | - | 26 июн. 2021 г. | ↓ | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2021 | 5Kilometre | 16:18 | - | 12 сент. 2021 г. | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2021 | CrossCount | 21:45 | - | 12 дек. 2021 г. | ↑ | 27th SPAR European Cross Country Championships, Dublin |
| 2020 | 800m | 2:15.98 | - | 25 июл. 2020 г. | ↓ | Guimarães (POR) |
| 2020 | 1500m | 4:28.43 | - | 1 авг. 2020 г. | ↑ | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2020 | 1500m-short-track | 4:38.88 | - | 22 февр. 2020 г. | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2020 | 2000Metres | 6:16.52 | - | 30 дек. 2020 г. | - | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 2000m | 6:16.52 | - | 30 дек. 2020 г. | - | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 3000m | 9:35.02 | - | 8 авг. 2020 г. | ↑ | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2020 | 3000m-short-track | 9:42.53 | - | 26 янв. 2020 г. | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 5000m | 16:46.16 | - | 18 дек. 2020 г. | ↓ | Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR) |
| 2019 | 800m | 2:17.46 | - | 16 июн. 2019 г. | ↓ | Guimarães (POR) |
| 2019 | 1500m | 4:31.19 | - | 29 июн. 2019 г. | ↑ | Meeting de São João, Braga |
| 2019 | 1500m-short-track | 4:38.75 | - | 19 янв. 2019 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 3000m | 9:29.53 | - | 1 июн. 2019 г. | ↑ | Meeting Maia Cidade do Desporto, Maia |
| 2019 | CrossCount | 14:57 | - | 8 дек. 2019 г. | ↑ | 26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa |
| 2018 | 1500m | 4:36.20 | - | 16 июн. 2018 г. | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2018 | 1500m-short-track | 4:43.59 | - | 13 янв. 2018 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000m | 9:44.76 | - | 6 июл. 2018 г. | ↑ | Győr European U18 Championships, Olimpiai Sportpark, Győr |
| 2018 | 3000m-short-track | 9:52.39 | - | 14 янв. 2018 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | CrossCount | 14:44 | - | 9 дек. 2018 г. | ↑ | 25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg |
| 2017 | 800m | 2:17.37 | - | 9 июл. 2017 г. | ↓ | Marinha Grande (POR) |
| 2017 | 1500m | 4:41.33 | - | 24 июн. 2017 г. | ↑ | Abrantes (POR) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:47.31 | - | 4 февр. 2017 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | 3000m | 10:07.01 | - | 25 июн. 2017 г. | ↑ | Abrantes (POR) |
| 2017 | 3000m-short-track | 10:10.25 | - | 29 янв. 2017 г. | ↑ | Braga (POR) (i) |
2025
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:37 | - | 15 мар. | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
5Kilometre | 17:27 | - | 9 мар. | Super 5K - Braga |
2023
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:55.10 | - | 28 июн. | III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga |
5000m | 16:51.96 | - | 28 мая | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
5000m | 16:51.96 | - | 27 мая | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
10000m | 34:47.76 | - | 20 мая | Meeting Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
CrossCount | 29:23 | - | 5 февр. | ECCC Cross Country, Oropesa del Mar - XC 8.7km |
CrossCount | 28:12 | - | 8 янв. | 79th Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 10.796km |
2022
22 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:30 | - | 31 дек. | São Silvestre da Amadora, Amadora |
CrossCount | 21:31 | - | 11 дек. | 28th SPAR European Cross Country Championships, Piemonte-La Mandria Park |
CrossCount | 27:14 | - | 27 нояб. | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |
CrossCount | 28:55 | - | 6 нояб. | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 10.0km |
10Kilometr | 35:53 | - | 5 нояб. | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
CrossCount | 24:30 | - | 23 окт. | Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 6.7km |
3000m | 9:35.25 | - | 2 авг. | XXV Meeting Internazionale Città di Nembro, Centro Sportivo Saletti, Nembro |
3000m | 9:46.08 | - | 31 июл. | Portuguese Club Championships, Leiria |
1500m | 4:31.51 | - | 23 июл. | Meeting Maia Cidade do Desporto, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
5000m | 16:08.65 | - | 16 июл. | Trofeo Peregrina, Pontevedra |
5000m | 16:58.56 | - | 10 июл. | Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
1500m | 4:28.36 | - | 9 июл. | Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
5000m | 16:09.35 | - | 26 июн. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
5000m | 16:09.35 | - | 25 июн. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
1500m | 4:30.25 | - | 25 июн. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
5000m | 16:13.97 | - | 16 июн. | IX GP Diputación de Castellón – VI Memorial JA Cansino |
10000m | 33:47.66 | - | 4 июн. | GoldGala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
3000m | 9:31.96 | - | 25 мая | Noite Atlética, Braga |
800m | 2:17.74 | - | 22 мая | Campeonato Regional, Guimarães |
5000m | 16:32.31 | - | 4 мая | Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja |
3000m-short-track | 9:42.18 | - | 20 февр. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
CrossCount | 23:33 | - | 6 февр. | ECCC Cross Country, Oeiras - XC 10.0km |
2021
20 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 21:45 | - | 12 дек. | 27th SPAR European Cross Country Championships, Dublin |
CrossCount | 28:14 | - | 28 нояб. | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
CrossCount | 28:38 | - | 31 окт. | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 10.0km |
5Kilometre | 16:18 | - | 12 сент. | Corrida da Mulher EDP Lisboa a Mulher e a Vida, Lisboa |
1500m | 4:23.44 | - | 22 июл. | Festa do Atletismo Galego, Pontevedra |
800m | 2:12.54 | - | 17 июл. | Provas de Preparação, Estadio Universitario, Lisboa |
5000m | 16:13.2HT | - | 11 июл. | European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
5000m | 16:13.2HT | - | 10 июл. | European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
5000m | 16:08.33 | - | 27 июн. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
5000m | 16:08.33 | - | 26 июн. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
1500m | 4:27.18 | - | 23 июн. | Meeting Maia Cidade do Desporto |
5000m | 16:18.05 | - | 20 июн. | Meeting de Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
1500m | 4:33.05 | - | 12 июн. | Portuguese U23 Championships, Coimbra |
3000m | 9:33.31 | - | 29 мая | European Athletics Team Championships Super League, Stadion Śląski, Chorzów |
5000m | 17:18.03 | - | 22 мая | Portuguese Club Championships, Guimarães |
3000m | 9:23.94 | - | 15 мая | Meeting da Inclusao, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
5000m | 16:12.71 | - | 1 мая | Kim Joven Regional, Estadio Nacional, Lisboa |
3000m-short-track | 9:39.94 | - | 28 мар. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:37.99 | - | 27 мар. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:34.42 | - | 28 февр. | Campeonato Nacional de Esperanças, Altice Forum, Braga (i) |
Показано 1 – 50 из 98