Lara Sampaio
- Nascimento
- 25 de ago. de 2005 (21 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos
Lara Sampaio é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 25 de agosto de 2005. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 1500m.
Seus recordes pessoais incluem 2:24.52 nos 800m, 4:50.92 nos 1500m, 4:50.22 nos 1500m, 10:29.01 nos 3000m e 11:57.19 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:57.19
Melhor marca de 202311:57.1910 de jun. de 2023 · Complexo Desportivo de Lousada, Lousada
Última competiçãoPortuguese U20 Championships15 de jul. de 2023 · 11:59.00
Em 7 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 11:57.19, Melhor marca de 2023 11:57.19 (10 de jun. de 2023, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada (POR)) · Última competição: Portuguese U20 Championships, 15 de jul. de 2023, 11:59.00 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
800mIndoorBraga 20232:24.52816 pts–
1500mIndoorBraga 20224:50.22852 pts–
1500m-short-trackIndoorBraga 20224:50.22852 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m Indoor | 2:24.52 | – | 15 de jan. de 2023 | Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 800m-short-track Indoor | 2:24.52 | – | 15 de jan. de 2023 | Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 1500m-short-track Indoor | 5:04.80 | – | 14 de jan. de 2023 | Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 1500m Indoor | 5:04.80 | – | 14 de jan. de 2023 | Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 3000mSt | 11:57.19 | – | 10 de jun. de 2023 | Campeonato Regional de Juvenis, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada - Invitational Events |
| 2022 | 1500m-short-track | 4:50.22 | – | 9 de jan. de 2022 | – |
| 2022 | 1500m Indoor | 4:50.22 | – | 9 de jan. de 2022 | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | 1500m-short-track Indoor | 4:50.22 | – | 9 de jan. de 2022 | Altice Forum, Braga (POR) (i) |