Lara Sampaio

Naissance
25 août 2005 (21 ans)
Épreuves
3000 m steeple

Lara Sampaio est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 25 août 2005. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 1500m.

Ses records personnels incluent 2:24.52 sur 800m, 4:50.92 sur 1500m, 4:50.22 sur 1500m, 10:29.01 sur 3000m et 11:57.19 sur 3000mSt. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · 3000 m steeple11:57.19
Meilleure perf 202311:57.1910 juin 2023 · Complexo Desportivo de Lousada, Lousada
Dernière compétitionPortuguese U20 Championships15 juil. 2023 · 11:59.00

Au 7 nov. 2026 : 3000 m steeple 11:57.19, Meilleure perf 2023 11:57.19 (10 juin 2023, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada (POR)) · Dernière compétition: Portuguese U20 Championships, 15 juil. 2023, 11:59.00 · 21 ans

DisciplineRésultatAll-time
800mSalleBraga 20232:24.52816 pts–
1500mSalleBraga 20224:50.22852 pts–
3000mViana do Castelo 20213000 m : liste de tous les temps de Portugal10:29.01828 pts–
1500m-short-trackSalleBraga 20224:50.22852 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2023800m Salle2:24.52–15 janv. 2023Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2023800m-short-track Salle2:24.52–15 janv. 2023Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
20231500m-short-track Salle5:04.80–14 janv. 2023Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
20231500m Salle5:04.80–14 janv. 2023Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
20233000mSt 11:57.19–10 juin 2023Campeonato Regional de Juvenis, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada - Invitational Events
20221500m-short-track 4:50.22–9 janv. 2022–
20221500m Salle4:50.22–9 janv. 2022Altice Forum, Braga (POR) (i)
20221500m-short-track Salle4:50.22–9 janv. 2022Altice Forum, Braga (POR) (i)
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