John Gikonyo
- Nascimento
- 1 de jan. de 1998 (28 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras
John Gikonyo é um barreirista de Quênia, nascido em 1 de janeiro de 1998. Compete principalmente nos 400mH, LJ e JT.
Seus recordes pessoais incluem 50.76 nos 400mH, 7.03 nos LJ, 55.30 nos JT e 5859 nos Dec. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras50.76
Melhor marca de 202354.5125 de fev. de 2023 · Nyayo National Stadium, Nairobi
Última competiçãoKenya Defence Forces Championships26 de mai. de 2023 · DQ
Em 6 de nov. de 2026: 400 m com barreiras 50.76, Melhor marca de 2023 54.51 (25 de fev. de 2023, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Última competição: Kenya Defence Forces Championships, 26 de mai. de 2023, DQ · 28 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400mH | 54.51 | – | 25 de fev. de 2023 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2022 | 400mH | 51.27 | – | 5 de mar. de 2022 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2021 | 400mH | 55.03 | – | 15 de mai. de 2021 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2020 | 400mH | 53.57 | – | 3 de out. de 2020 | Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | LJ | 7.03 | – | 3 de jul. de 2019 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2019 | 400mH | 51.17 | – | 22 de ago. de 2019 | Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | JT | 55.30 | – | 24 de mai. de 2019 | Sports Complex, Mumias (KEN) |
| 2018 | 400mH | 50.76 | – | 22 de jun. de 2018 | Kenyan Championships, Nairobi |