John Gikonyo
- Geboren
- 1. Jan. 1998 (28 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m Hürden
John Gikonyo ist ein Hürdenläufer aus Kenia, geboren am 1. Januar 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 400mH, LJ und JT an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 50.76 über 400mH, 7.03 über LJ, 55.30 über JT und 5859 über Dec. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.
Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden50.76
Saisonbestleistung 202354.5125. Feb. 2023 · Nyayo National Stadium, Nairobi
Letzter WettkampfKenya Defence Forces Championships26. Mai 2023 · DQ
Stand 6. Nov. 2026: 400 m Hürden 50.76, Saisonbestleistung 2023 54.51 (25. Feb. 2023, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Letzter Wettkampf: Kenya Defence Forces Championships, 26. Mai 2023, DQ · 28 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400mH | 54.51 | – | 25. Feb. 2023 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2022 | 400mH | 51.27 | – | 5. März 2022 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2021 | 400mH | 55.03 | – | 15. Mai 2021 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2020 | 400mH | 53.57 | – | 3. Okt. 2020 | Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | LJ | 7.03 | – | 3. Juli 2019 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2019 | 400mH | 51.17 | – | 22. Aug. 2019 | Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | JT | 55.30 | – | 24. Mai 2019 | Sports Complex, Mumias (KEN) |
| 2018 | 400mH | 50.76 | – | 22. Juni 2018 | Kenyan Championships, Nairobi |