John Gikonyo
- Рождение
- 1 янв. 1998 г. (28 лет)
- Дисциплины
- 400 м с барьерами
John Gikonyo — барьерист из страны Кения, родился 1 января 1998 года. Основные дисциплины: 400mH, LJ и JT.
Личные рекорды: 50.76 на 400mH, 7.03 на LJ, 55.30 на JT и 5859 на Dec. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 м с барьерами50.76
Лучший результат сезона 202354.5125 февр. 2023 г. · Nyayo National Stadium, Nairobi
Последний стартKenya Defence Forces Championships26 мая 2023 г. · DQ
По состоянию на 6 нояб. 2026 г.: 400 м с барьерами 50.76, Лучший результат сезона 2023 54.51 (25 февр. 2023 г., Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Последний старт: Kenya Defence Forces Championships, 26 мая 2023 г., DQ · 28 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
400mHNairobi 2018Кения: лучшие результаты в дисциплине 400 м с барьерами за всё время50.761 093 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400mH | 54.51 | – | 25 февр. 2023 г. | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2022 | 400mH | 51.27 | – | 5 мар. 2022 г. | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2021 | 400mH | 55.03 | – | 15 мая 2021 г. | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2020 | 400mH | 53.57 | – | 3 окт. 2020 г. | Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | LJ | 7.03 | – | 3 июл. 2019 г. | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2019 | 400mH | 51.17 | – | 22 авг. 2019 г. | Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2019 | JT | 55.30 | – | 24 мая 2019 г. | Sports Complex, Mumias (KEN) |
| 2018 | 400mH | 50.76 | – | 22 июн. 2018 г. | Kenyan Championships, Nairobi |