Jan Simons
- Nascimento
- 2 de ago. de 1973 (53 anos)
- Provas
- Meia maratona · 15 Kilometres Road
Jan Simons é um fundista de África do Sul, nascido em 2 de agosto de 1973. Compete principalmente nos Semi, 15Kilometr e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 1:02:33 nos Semi, 44:16 nos 15Kilometr, 29:21 nos 10Kilometr e 1:02:40 nos 20Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:02:33
Melhor marca de 20081:05:235 de jul. de 2008
Melhor marca pessoal · 15 Kilometres Road44:16
Em 12 de nov. de 2026: Meia maratona 1:02:33, 15 Kilometres Road 44:16, Melhor marca de 2008 1:05:23 (5 de jul. de 2008) · 53 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
15KilometrMaputo 200444:16–
10KilometrStellenbosch 200729:21–
20KilometrGeorge 20061:02:40–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | Semi | 1:05:23 | – | 5 de jul. de 2008 | – |
| 2007 | 10Kilometr | 29:21 | – | 11 de ago. de 2007 | – |
| 2007 | Semi | 1:03:47 | – | 1 de jul. de 2007 | – |
| 2006 | 10Kilometr | 28:56 | – | 21 de out. de 2006 | – |
| 2006 | 20Kilometr | 1:02:40 | – | 14 de out. de 2006 | – |
| 2005 | 10Kilometr | 30:00 | – | 23 de out. de 2005 | – |
| 2005 | Semi | 1:02:33 | – | 10 de jul. de 2005 | – |
| 2004 | 10Kilometr | 30:04 | – | 22 de mai. de 2004 | – |