Jan Simons
- Geboren
- 2. Aug. 1973 (53 Jahre)
- Disziplinen
- Halbmarathon · 15 Kilometres Road
Jan Simons ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 2. August 1973. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen Semi, 15Kilometr und 10Kilometr an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:02:33 über Semi, 44:16 über 15Kilometr, 29:21 über 10Kilometr und 1:02:40 über 20Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:02:33
Saisonbestleistung 20081:05:235. Juli 2008
Persönliche Bestleistung · 15 Kilometres Road44:16
Stand 12. Nov. 2026: Halbmarathon 1:02:33, 15 Kilometres Road 44:16, Saisonbestleistung 2008 1:05:23 (5. Juli 2008) · 53 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
15KilometrMaputo 200444:16–
10KilometrStellenbosch 200729:21–
20KilometrGeorge 20061:02:40–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | Semi | 1:05:23 | – | 5. Juli 2008 | – |
| 2007 | 10Kilometr | 29:21 | – | 11. Aug. 2007 | – |
| 2007 | Semi | 1:03:47 | – | 1. Juli 2007 | – |
| 2006 | 10Kilometr | 28:56 | – | 21. Okt. 2006 | – |
| 2006 | 20Kilometr | 1:02:40 | – | 14. Okt. 2006 | – |
| 2005 | 10Kilometr | 30:00 | – | 23. Okt. 2005 | – |
| 2005 | Semi | 1:02:33 | – | 10. Juli 2005 | – |
| 2004 | 10Kilometr | 30:04 | – | 22. Mai 2004 | – |