Jan Simons
- Рождение
- 2 авг. 1973 г. (53 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 15 Kilometres Road
Jan Simons — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 2 августа 1973 года. Основные дисциплины: Semi, 15Kilometr и 10Kilometr.
Личные рекорды: 1:02:33 на Semi, 44:16 на 15Kilometr, 29:21 на 10Kilometr и 1:02:40 на 20Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:02:33
Лучший результат сезона 20081:05:235 июл. 2008 г.
Личный рекорд · 15 Kilometres Road44:16
По состоянию на 12 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:02:33, 15 Kilometres Road 44:16, Лучший результат сезона 2008 1:05:23 (5 июл. 2008 г.) · 53 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SemiDurban 2005Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:02:331 086 очк.–
15KilometrMaputo 200444:16–
10KilometrStellenbosch 200729:21–
20KilometrGeorge 20061:02:40–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | Semi | 1:05:23 | – | 5 июл. 2008 г. | – |
| 2007 | 10Kilometr | 29:21 | – | 11 авг. 2007 г. | – |
| 2007 | Semi | 1:03:47 | – | 1 июл. 2007 г. | – |
| 2006 | 10Kilometr | 28:56 | – | 21 окт. 2006 г. | – |
| 2006 | 20Kilometr | 1:02:40 | – | 14 окт. 2006 г. | – |
| 2005 | 10Kilometr | 30:00 | – | 23 окт. 2005 г. | – |
| 2005 | Semi | 1:02:33 | – | 10 июл. 2005 г. | – |
| 2004 | 10Kilometr | 30:04 | – | 22 мая 2004 г. | – |