Inês Henriques
- Nascimento
- 1 de mai. de 1980 (46 anos)
- Provas
- 50 km Race Walk · 35 km marcha
Inês Henriques é uma fundista de Portugal, nascida em 1 de maio de 1980. Compete principalmente nos Semi, 20kmW e 35kmW.
Seus recordes pessoais incluem 1:24:02 nos Semi, 1:29:00 nos 20kmW, 2:45:51 nos 35kmW, 4:05:56 nos 50kmW e 21:43 nos 5Kilometre. Conquistou 17 medalhas de ouro e 4 medalhas de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 50 km Race Walk4:05:56
Melhor marca de 202346:14.2530 de jul. de 2023
Medalhas1Campeonatos do Mundo: 1 ouro
Recorde nacional2:45:5135 km marcha
Em 12 de nov. de 2026: 50 km Race Walk 4:05:56, 35 km marcha 2:45:51, Melhor marca de 2023 46:14.25 (30 de jul. de 2023) · Última competição: World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest, 24 de ago. de 2023, DNF · Campeonatos do Mundo: 1 ouro · Recorde nacional (35 km marcha) · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
50kmWLondon 20174:05:561.205 pts–
5KilometreOlhao 201421:43–
3000m-short-trackIndoorPombal 201312:25.36535 pts–
Medalhas
| Competições | Or. | Arg. | Br. | Total |
|---|---|---|---|---|
| Campeonatos do Mundo | 1 | – | – | 1 |
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 10Kilometr | 46:14.25 | – | 30 de jul. de 2023 | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 10,000Metr | 46:14.25 | – | 29 de jul. de 2023 | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 35kmW | 2:53:14 | – | 21 de mai. de 2023 | European Race Walking Team Championships |
| 2022 | 10,000Metr | 45:29.39 | – | 16 de jun. de 2022 | Leiria (POR) |
| 2022 | 20kmW | 1:34:18 | – | 7 de mai. de 2022 | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
| 2022 | 35kmW | 2:51:12 | – | 22 de jul. de 2022 | World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR |
| 2021 | 10,000Metr | 46:03.14 | – | 26 de jun. de 2021 | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2021 | 10Kilometr | 47:35 | – | 11 de dez. de 2021 | Lisboa (POR) |