Helena Ponette
BélgicaAtivo- Nascimento
- 3 de fev. de 2000 (26 anos)
- Local de nascimento
- Belgium, Belgium
- Provas
- 400 Metres Short Track · 300 Metres Short Track
Helena Ponette é uma velocista de Bélgica, nascida em 3 de fevereiro de 2000 em Belgium, Belgium. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 12.29 nos 100m, 23.65 nos 200m, 51.12 nos 400m, 2:06.82 nos 800m e 3:22.12 nos 4x400m. Conquistou 5 medalhas de ouro, 1 medalha de prata e 3 medalhas de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Bélgica.
Em 12 de nov. de 2026: 400 Metres Short Track 53.65, 300 Metres Short Track 37.41, Melhor marca de 2026 51.66 (1 de mar. de 2026, Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i)) · Última competição: Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo, 25 de jul. de 2026, 50.80 · Campeonatos do Mundo: 1 bronze · Recorde nacional (4 × 400 m) · 26 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Medalhas
| Competições | Or. | Arg. | Br. | Total |
|---|---|---|---|---|
| Campeonatos do Mundo | – | – | 1 | 1 |
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 50.80 | – | 25 de jul. de 2026 | Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo |
| 2026 | 400m-short-track Indoor | 51.66 | – | 1 de mar. de 2026 | Belgian Indoor Championships |
| 2026 | 4x400Metre Indoor | 3:15.60 | – | 21 de mar. de 2026 | World Athletics Indoor Championships |
| 2025 | 300m | 37.04 | – | 16 de ago. de 2025 | Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven |
| 2025 | 400m | 51.12 | – | 9 de ago. de 2025 | IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme |
| 2025 | 400m-short-track Indoor | 52.16 | – | 8 de fev. de 2025 | Millrose Games |
| 2025 | 500m-short-track Indoor | 1:09.69 | – | 2 de fev. de 2025 | New Balance Indoor Grand Prix |
| 2025 | 500Metres Indoor | 1:09.69 | – | 2 de fev. de 2025 | New Balance Indoor Grand Prix |