Фото: Erik van Leeuwen, attribution: Erik van Leeuwen (bron: Wikipedia).—GFDL

Helena Ponette

BELЖенщины

Дата рождения3 февр. 2000 г.

BirthplaceBelgium, Belgium

Рост-

Вес-

Helena Ponette — спринтер из страны Бельгия, родилась 3 февраля 2000 года в городе Belgium, Belgium. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.

Личные рекорды: 12.29 на 100m, 23.65 на 200m, 51.12 на 400m, 2:06.82 на 800m и 3:22.12 на 4x400m. Она завоевала 5 золотых медалей, 1 серебряную медаль и 3 бронзовые медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

400 Metres Short Track

51.66

300 Metres Short Track

37.41

Лучший результат сезона 2026

51.66

1 мар. 2026 г. · Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i)

Лучший результат сезона 2026

Последний старт

Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo

25 июл. 2026 г. · 50.80

Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo

Медали

Чемпионаты мира: 1 бронза

Рекорд

Национальный рекорд · 4 × 400 m 3:22.12

Национальный рекорд

Возраст

26 лет

По состоянию на 26 сент. 2026 г.: 400 Metres Short Track 51.66, 300 Metres Short Track 37.41, Лучший результат сезона 2026 51.66 (1 мар. 2026 г., Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i)) · Последний старт: Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo, 25 июл. 2026 г., 50.80 · Чемпионаты мира: 1 бронза · Национальный рекорд (4 × 400 m) · 26 лет

Личные рекорды

12.29

23.65

51.12

2:06.82

4x400m

3:22.12

800m-short-track

2:15.76

4x400Metre

3:09.36

60m

7.88

400m-short-track

51.66

200m-short-track

25.41

300m

36.71

300m-short-track

37.41

500Metres

1:09.69

500m-short-track

1:09.69

🏅

Медали

	🥇	🥈	🥉	Всего
Чемпионат мира	-	-	1	1

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2026	400m	50.80	-	25 июл. 2026 г.	↑	Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo
2026	400m-short-track	51.66	-	1 мар. 2026 г.	↑	Belgian Indoor Championships
2026	4x400Metre	3:15.60	-	21 мар. 2026 г.	↑	World Athletics Indoor Championships
2025	300m	37.04	-	16 авг. 2025 г.	↑	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2025	400m	51.12	-	9 авг. 2025 г.	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
2025	400m-short-track	52.16	-	8 февр. 2025 г.	↑	Millrose Games
2025	500Metres	1:09.69	-	2 февр. 2025 г.	-	New Balance Indoor Grand Prix
2025	500m-short-track	1:09.69	-	2 февр. 2025 г.	-	New Balance Indoor Grand Prix
2025	800m	2:06.82	-	18 мая 2025 г.	↑	Beker Van Vlaanderen Landelijke 1
2025	4x400Metre	3:10.37	-	13 сент. 2025 г.	↑	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
2025	4x400m	3:22.15	-	21 сент. 2025 г.	↑	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
2024	200m	23.92	+0.4	26 мая 2024 г.	↑	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
2024	300m	37.16	-	19 июн. 2024 г.	↑	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège
2024	400m	51.46	-	6 авг. 2024 г.	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2024	400m-short-track	52.63	-	18 февр. 2024 г.	↑	Belgian Indoor Championships, Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (i)
2024	4x400Metre	3:09.36	-	3 авг. 2024 г.	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2024	4x400m	3:22.40	-	10 авг. 2024 г.	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2023	300m	36.71	-	5 авг. 2023 г.	↑	Flanders Cup DCLA/Polsstokgala - Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2023	300m-short-track	37.41	-	4 февр. 2023 г.	-	IFAM Gent Indoor, Topsporthal Vlaanderen, Gent (i)
2023	400m	51.52	-	20 авг. 2023 г.	↑	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
2023	400m-short-track	52.31	-	3 мар. 2023 г.	↑	European Athletics Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
2023	4x400m	3:22.84	-	27 авг. 2023 г.	↑	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
2022	60m	7.88	-	28 дек. 2022 г.	-	Hermes Atletiekclub, Ostende (BEL) (i)
2022	200m	23.65	+1.5	4 июн. 2022 г.	↑	FC Putbos Memorial Buyle
2022	300m	37.07	-	6 авг. 2022 г.	↑	AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven (BEL)
2022	400m	51.82	-	2 сент. 2022 г.	↑	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
2022	400m-short-track	53.65	-	12 мар. 2022 г.	↑	Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i)
2022	4x400Metre	3:16.01	-	15 июл. 2022 г.	↑	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
2022	4x400m	3:22.12	-	20 авг. 2022 г.	↑	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021	100m	12.29	-0.8	31 июл. 2021 г.	-	Gerard Bontinckstadion, Sint-Niklaas (BEL)
2021	200m	24.45	+0.5	31 июл. 2021 г.	↑	Gerard Bontinckstadion, Sint-Niklaas (BEL)
2021	300m	37.85	-	7 авг. 2021 г.	↑	AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven (BEL)
2021	400m	54.13	-	14 авг. 2021 г.	↑	Provincial domain Huizingen, Huizingen (BEL)
2021	4x400m	3:37.47	-	11 июл. 2021 г.	↑	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
2020	200m-short-track	25.41	-	22 февр. 2020 г.	↑	Topsporthal Vlaanderen, Gent (BEL) (i)
2020	200m	25.41	-	22 февр. 2020 г.	↑	Topsporthal Vlaanderen, Gent (BEL) (i)
2020	400m	55.47	-	9 авг. 2020 г.	↑	Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)
2020	400m-short-track	56.23	-	16 февр. 2020 г.	↑	Belgian Indoor Championships
2019	200m	25.17	-1.1	18 мая 2019 г.	↑	Zwevegem (BEL)
2019	400m	55.12	-	1 сент. 2019 г.	↑	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
2019	400m-short-track	55.96	-	2 мар. 2019 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2019	800m	2:09.69	-	25 мая 2019 г.	↑	IFAM Meeting
2018	400m	55.41	-	2 июн. 2018 г.	↑	Oordegem (BEL)
2018	400m-short-track	56.26	-	3 мар. 2018 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2018	800m	2:10.17	-	28 июл. 2018 г.	↑	Ninove (BEL)
2018	800m-short-track	2:15.76	-	28 янв. 2018 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2017	300m	40.96	-	2 авг. 2017 г.	↑	Sint-Niklaas (BEL)
2017	400m	55.58	-	1 сент. 2017 г.	↑	Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events
2017	400m-short-track	57.50	-	5 мар. 2017 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2017	800m	2:11.99	-	3 июн. 2017 г.	↑	Oordegem (BEL)
2017	800m-short-track	2:19.05	-	11 февр. 2017 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2016	200m	26.51	-	26 дек. 2016 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2016	200m-short-track	26.51	-	26 дек. 2016 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2016	400m	58.39	-	4 июн. 2016 г.	↑	Oordegem (BEL)
2016	400m-short-track	61.10	-	9 янв. 2016 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2016	800m	2:15.05	-	29 мая 2016 г.	↑	Oordegem (BEL)
2016	800m-short-track	2:21.22	-	28 февр. 2016 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2015	400m	61.56	-	30 мая 2015 г.	↑	Oordegem (BEL)
2015	400m-short-track	62.07	-	4 янв. 2015 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2015	800m-short-track	2:21.12	-	8 мар. 2015 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2015	800m	2:21.12	-	8 мар. 2015 г.	↑	Gent (BEL) (i)
2014	400m	60.69	-	2 авг. 2014 г.	↑	Ninove (BEL)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
400m	50.80	-	25 июл.	Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo
400m	51.23	-	16 июл.	Meeting Madrid
400m	51.59	-	3 июл.	Meeting Stanislas Nancy, Stade Raymond Petit, Tomblaine - National Events
400m	52.08	-	6 июн.	Flanders Cup VS
400m	51.80	-	29 мая	8th Irena Szewińska Memorial
400m	51.15	-	23 мая	IFAM Outdoor
4x400Metre	3:15.60	-	21 мар.	World Athletics Indoor Championships
400m-short-track	52.34	-	20 мар.	World Athletics Indoor Championships
400m-short-track	51.66	-	1 мар.	Belgian Indoor Championships

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
4x400m	3:22.15	-	21 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
4x400m	3:23.96	-	20 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
4x400Metre	3:10.61	-	13 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
4x400Metre	3:10.37	-	13 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
400m	51.45	-	22 авг.	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
300m	37.04	-	16 авг.	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
400m	51.12	-	9 авг.	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
400m	52.21	-	3 авг.	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
400m	52.82	-	3 авг.	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
400m	52.82	-	2 авг.	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
400m	51.88	-	19 июл.	Meeting Madrid 2025, Estadio Vallehermoso, Madrid
400m	51.92	-	16 июл.	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, Province Naimette Arena, Liège
400m	51.61	-	8 июн.	60. Internationales Pfingstsportfest Rehlingen, Bungertstadion, Rehlingen
4x400Metre	3:39.91	-	18 мая	Beker Van Vlaanderen Landelijke 1
800m	2:06.82	-	18 мая	Beker Van Vlaanderen Landelijke 1
4x400m	3:24.52	-	11 мая	World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou
4x400Metre	3:11.83	-	10 мая	World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou
400m-short-track	52.32	-	8 мар.	European Athletics Indoor Championships
400m-short-track	52.32	-	7 мар.	European Athletics Indoor Championships
4x400Metre	3:16.19	-	6 мар.	European Athletics Indoor Championships
400m-short-track	52.16	-	8 февр.	Millrose Games
500m-short-track	1:09.69	-	2 февр.	New Balance Indoor Grand Prix

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
400m	53.08	-	13 сент.	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
400m	52.81	-	8 сент.	Grand Prix Lombardia - Brescia 2024, Centro Gabre Gabric, Brescia
4x400m	3:22.40	-	10 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
400m	51.75	-	10 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
400m	51.46	-	10 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
4x400m	3:24.92	-	9 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
400m	51.46	-	6 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
400m	51.75	-	5 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
4x400Metre	3:09.36	-	3 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
4x400Metre	3:10.74	-	2 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
400m	51.88	-	30 июн.	Belgian Championships
400m	52.41	-	29 июн.	Belgian Championships
400m	51.88	-	29 июн.	Belgian Championships
400m	52.48	-	22 июн.	Atleticageneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
300m	37.16	-	19 июн.	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège
4x400m	3:22.95	-	12 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
400m	51.65	-	9 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
400m	52.57	-	8 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
400m	51.65	-	8 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma

FAQ

Часто задаваемые вопросы

Какой личный рекорд у Helena Ponette на 400 Metres Short Track?

Личный рекорд Helena Ponette на 400 Metres Short Track — 51.66, установлен 1 мар. 2026 г. в Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i).

В каких дисциплинах выступает Helena Ponette?

Helena Ponette выступает в дисциплинах: 400 Metres Short Track и 300 Metres Short Track.

Как выступает Helena Ponette в сезоне 2026?

Лучший результат сезона 2026: 51.66, установлен 1 мар. 2026 г. в Complexe Sportif de Blocry, Louvain-La-Neuve (BEL) (i). Последний старт: Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo, 25 июл. 2026 г., 50.80.

Сколько медалей у Helena Ponette?

Helena Ponette завоевал(а) 1 медали (Чемпионаты мира).

Helena Ponette

Личные рекорды

Медали

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2026

2025

2024

Награды

Часто задаваемые вопросы