Helen Karagounis
- Nascimento
- 28 de set. de 1981 (45 anos)
- Provas
- 400 Metres Short Track · 300 Metres Short Track
Helen Karagounis é uma velocista de Reino Unido, nascida em 28 de setembro de 1981. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 12.22 nos 100m, 23.9h nos 200m, 51.78 nos 400m, 1:01.04 nos 400mH e 3:26.44 nos 4x400m. Conquistou 4 medalhas de ouro e 4 medalhas de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.
Melhor marca pessoal · 400 Metres Short Track52.88
Melhor marca de 200855.5529 de jan. de 2008
Melhor marca pessoal · 300 Metres Short Track37.62
Em 8 de nov. de 2026: 400 Metres Short Track 52.88, 300 Metres Short Track 37.62, Melhor marca de 2008 55.55 (29 de jan. de 2008) · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
400mHViry-Chatillon 1999Lista de todos os tempos de Reino Unido em 400 m com barreiras1:01.04992 pts–
4x400Metre20003:44.28–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 400m-short-track | 55.55 | – | 29 de jan. de 2008 | – |
| 2008 | 400m-short-track Indoor | 55.55 | – | 29 de jan. de 2008 | Wien (AUT) (i) |
| 2008 | 400m Indoor | 55.55 | – | 29 de jan. de 2008 | Wien (AUT) (i) |
| 2007 | 400m-short-track | 53.12 | – | 30 de jan. de 2007 | – |
| 2007 | 400m-short-track Indoor | 53.12 | – | 30 de jan. de 2007 | Wien (AUT) (i) |
| 2007 | 400m | 57.22 | – | 27 de jul. de 2007 | AAA Championships |
| 2007 | 400m Indoor | 57.22 | – | 27 de jul. de 2007 | AAA Championships |
| 2006 | 300m-short-track Indoor | 37.62 | – | 31 de jan. de 2006 | Manchester (GBR) (i) |