HK
Helen Karagounis
GBRЖенщиныДата рождения28 сент. 1981 г.
Рост-
Вес-
Helen Karagounis — спринтер из страны Великобритания, родилась 28 сентября 1981 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 12.22 на 100m, 23.9h на 200m, 51.78 на 400m, 1:01.04 на 400mH и 3:26.44 на 4x400m. Она завоевала 4 золотые медали и 4 серебряные медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
400 Metres Short Track
52.53
300 Metres Short Track
37.62
Возраст
44 лет
По состоянию на 23 сент. 2026 г.: 400 Metres Short Track 52.53, 300 Metres Short Track 37.62, Лучший результат сезона 2008 55.55 (29 янв. 2008 г., Wien (AUT) (i)) · 44 лет
PB
Личные рекорды
12.22
23.9HT
1:01.04
4x400m
3:26.44
4x400Metre
3:29.59
60m
7.92
400m-short-track
52.53
200m-short-track
24.29
300m
37.62
300m-short-track
37.62
Pentathlon
3330
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 400m-short-track | 55.55 | - | 29 янв. 2008 г. | ↑ | Wien (AUT) (i) |
| 2008 | 400m | 55.55 | - | 29 янв. 2008 г. | ↓ | Wien (AUT) (i) |
| 2007 | 400m-short-track | 53.12 | - | 30 янв. 2007 г. | ↑ | Wien (AUT) (i) |
| 2007 | 400m | 57.22 | - | 27 июл. 2007 г. | ↓ | AAA Championships |
| 2006 | 300m-short-track | 37.62 | - | 31 янв. 2006 г. | - | Manchester (GBR) (i) |
| 2006 | 300m | 37.62 | - | 31 янв. 2006 г. | - | Manchester (GBR) (i) |
| 2006 | 400m | 52.85 | - | 24 июн. 2006 г. | ↓ | Birmingham (GBR) |
| 2006 | 400m-short-track | 52.88 | - | 18 февр. 2006 г. | ↑ | National Indoor Arena, Birmingham (GBR) (i) |
| 2006 | 4x400m | 3:26.98 | - | 29 июн. 2006 г. | ↑ | Estadio Ciudad de Málaga, Málaga (ESP) |
| 2006 | 4x400Metre | 3:29.59 | - | 12 мар. 2006 г. | ↑ | Moskva IAAF World Indoor Championships, Olimpiyskiy Stadion, Moskva (i) |
| 2005 | 100m | 12.44 | +2.2 | 30 мая 2005 г. | ↓ | Bedford (GBR) |
| 2005 | 400m | 53.01 | - | 10 июл. 2005 г. | ↓ | Manchester (GBR) |
| 2005 | 400m-short-track | 53.93 | - | 18 февр. 2005 г. | ↑ | Birmingham (GBR) (i) |
| 2004 | 60m | 7.9h | - | 29 февр. 2004 г. | - | US Indoor Championships |
| 2004 | 200m | 24.2h | - | 3 мая 2004 г. | ↑ | Loughborough (GBR) |
| 2004 | 200m-short-track | 24.29 | - | 29 февр. 2004 г. | ↑ | US Indoor Championships |
| 2004 | 400m | 51.91 | - | 27 июн. 2004 г. | ↓ | Gateshead (GBR) |
| 2004 | 400m-short-track | 52.53 | - | 6 мар. 2004 г. | ↑ | Budapest IAAF World Indoor Championships, Sportaréna, Budapest (i) |
| 2004 | 4x400m | 3:26.99 | - | 27 авг. 2004 г. | ↑ | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
| 2003 | 200m | 24.2h | +0.6 | 11 июн. 2003 г. | ↑ | Eton (GBR) |
| 2003 | 400m | 51.78 | - | 19 июл. 2003 г. | ↓ | Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2003 | 4x400m | 3:26.44 | - | 30 авг. 2003 г. | ↑ | IAAF World Championships |
| 2002 | 200m | 24.4h | - | 28 апр. 2002 г. | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2002 | 400m | 51.97 | - | 27 июл. 2002 г. | ↓ | Manchester (GBR) |
| 2002 | 4x400m | 3:26.65 | - | 6 авг. 2002 г. | ↑ | München European Championships, Olympiastadion, München |
| 2001 | 100m | 12.2h | - | 29 апр. 2001 г. | ↓ | Birmingham (GBR) |
| 2001 | 200m | 23.9h | +0.5 | 13 июн. 2001 г. | ↑ | Birmingham (GBR) |
| 2001 | 200m-short-track | 24.61 | - | 13 янв. 2001 г. | ↑ | Birmingham (GBR) (i) |
| 2001 | 400m | 52.75 | - | 13 июл. 2001 г. | ↓ | Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
| 2001 | 400m-short-track | 53.83 | - | 3 февр. 2001 г. | ↑ | Birmingham (GBR) (i) |
| 2001 | 4x400m | 3:31.74 | - | 12 июл. 2001 г. | ↑ | Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
| 2000 | 200m | 25.26 | - | 12 февр. 2000 г. | ↑ | Grangemouth (GBR) (i) |
| 2000 | 200m-short-track | 25.26 | - | 12 февр. 2000 г. | ↑ | Grangemouth (GBR) (i) |
| 2000 | 400m | 54.61 | - | 21 мая 2000 г. | ↓ | Loughborough (GBR) |
| 2000 | 400m-short-track | 55.57 | - | 12 февр. 2000 г. | ↑ | Grangemouth (GBR) (i) |
| 2000 | 4x400m | 3:33.82 | - | 22 окт. 2000 г. | ↑ | Santiago de Chile IAAF World Junior Championships |
| 2000 | 4x400Metre | 3:44.28 | - | 4 мар. 2000 г. | ↑ | Neubrandenburg (GER) (i) |
| 1999 | 400m | 54.32 | - | 4 июл. 1999 г. | ↓ | Bedford (GBR) |
| 1999 | 400m-short-track | 56.25 | - | 21 февр. 1999 г. | ↑ | Birmingham (GBR) (i) |
| 1999 | 400mH | 1:01.04 | - | 25 сент. 1999 г. | - | Viry-Chatillon (FRA) |
| 1999 | 4x400m | 3:36.62 | - | 8 авг. 1999 г. | ↑ | European Junior Championships |
| 1999 | Pentathlon | 3330 | - | 24 янв. 1999 г. | - | Birmingham (GBR) (i) |
2008
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
400m-short-track | 55.55 | - | 29 янв. | Wien Indoor Classic, Wien (i) |
2007
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
400m | 57.22 | - | 27 июл. | AAA Championships |
400m-short-track | 53.65 | - | 17 февр. | Birmingham Norwich Union Indoor GP, National Indoor Arena, Birmingham (i) |
400m-short-track | 54.29 | - | 11 февр. | AAA Indoor Championships |
400m-short-track | 54.82 | - | 10 февр. | AAA Indoor Championships, Sheffield (i) |
400m-short-track | 55.37 | - | 10 февр. | AAA Indoor Championships, Sheffield (i) |
400m-short-track | 53.12 | - | 30 янв. | Vienna AthleticBet.com Indoor Classic 2007, Wien (i) |
400m-short-track | 54.27 | - | 28 янв. | Bratislava Elán Meeting, Bratislava (i) |
2006
20 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
400m | 53.30 | - | 26 июл. | Loughborough LEAP 2006, Loughborough |
400m | 54.19 | - | 16 июл. | AAA Championships |
400m | 54.05 | - | 15 июл. | AAA Championships, Manchester |
400m | 52.88 | - | 1 июл. | Birmingham UK Women's League, Birmingham |
4x400m | 3:26.98 | - | 29 июн. | SPAR European Cup, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga |
400m | 52.85 | - | 24 июн. | Birmingham Senior Inter-Area Match, Birmingham |
400m | 53.47 | - | 11 июн. | Gateshead Norwich Union British Grand Prix, International Stadium, Gateshead |
400m | 54.76 | - | 5 июн. | Rehlingen Int. Pfingstsportfest, Rehlingen |
400m | 54.61 | - | 29 мая | Bedford CAU Ch., Bedford |
400m | 56.07 | - | 29 мая | Bedford CAU Ch., Bedford |
400m | 53.78 | - | 21 мая | Loughborough International, Loughborough |
4x400Metre | 3:29.70 | - | 12 мар. | Moskva IAAF World Indoor Championships, Olimpiyskiy Stadion, Moskva (i) |
4x400Metre | 3:29.59 | - | 12 мар. | Moskva IAAF World Indoor Championships, Olimpiyskiy Stadion, Moskva (i) |
4x400Metre | 3:29.70 | - | 10 мар. | Moskva IAAF World Indoor Championships, Olimpiyskiy Stadion, Moskva (i) |
4x400Metre | 3:29.59 | - | 10 мар. | Moskva IAAF World Indoor Championships, Olimpiyskiy Stadion, Moskva (i) |
400m-short-track | 52.88 | - | 18 февр. | Birmingham Norwich Union Indoor Grand Prix, National Indoor Arena, Birmingham (i) |
400m-short-track | 53.14 | - | 12 февр. | AAA Indoor Championships |
400m-short-track | 54.22 | - | 11 февр. | AAA Indoor Championships, Sheffield (i) |
400m-short-track | 53.25 | - | 11 февр. | AAA Indoor Championships, Sheffield (i) |
300m-short-track | 37.62 | - | 31 янв. | Manchester (i) |
2005
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
400m | 55.21 | - | 24 июл. | Szombathely International Meeting, Szombathely |
400m | 53.01 | - | 10 июл. | AAA Championships, Manchester |
400m | 53.97 | - | 9 июл. | AAA Championships |
400m | 54.75 | - | 24 июн. | Bangor North Down International Games, Bangor |
400m | 53.97 | - | 22 июн. | Trondheim Grand Prix, Trondheim |
400m | 53.86 | - | 11 июн. | Genève Swiss Meeting, Genève |
100m | 12.44 | +2.2 | 30 мая | Bedford CAU Inter-Counties Ch., Bedford |
400m | 53.48 | - | 27 мая | Riga 2005 - EAA Permit Meeting, Riga |
400m-short-track | 53.93 | - | 18 февр. | Birmingham Norwich Union Indoor GP Nat. Events, Birmingham (i) |
2004
13 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:26.99 | - | 27 авг. | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
4x400m | 3:26.99 | - | 18 авг. | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
400m | 53.63 | - | 25 июл. | Birmingham Norwich Union International, Birmingham |
400m | 52.40 | - | 19 июл. | Thessaloniki IAAF Grand Prix II Meeting, Thessaloniki |
400m | 52.38 | - | 11 июл. | AAA Championships, Manchester |
400m | 53.14 | - | 10 июл. | AAA Championships |
200m | 24.34 | +3.7 | 4 июл. | Birmingham UK Women's League, Birmingham |
400m | 51.91 | - | 27 июн. | Gateshead Norwich Union British Grand Prix, Gateshead |
400m | 52.68 | - | 10 июн. | Bratislava Slovak Gold, Bratislava |
200m | 24.22 | +1.5 | 5 июн. | Loughborough International, Loughborough |
400m | 53.32 | - | 31 мая | Bedford CAU Inter Counties Ch., Bedford |
400m | 54.55 | - | 31 мая | Bedford CAU Inter Counties Ch., Bedford |
200m | 24.2HT | - | 3 мая | Gateshead BUSA Ch., Gateshead |
Показано 1 – 50 из 164
Награды
6
2006Moskva IAAF World Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
4
2004The XXVIII Olympic Games
4x400 Metres Relay
🥇
2003AAA Championships
400 Metres
6
2003IAAF World Championships
4x400 Metres Relay
🥇
2003Bydgoszcz European U23 Championships
400 Metres
🥈
2003Bydgoszcz European U23 Championships
4x400 Metres Relay
🥈
2002Manchester Commonwealth Games
4x400 Metres Relay
4
2002München European Championships
4x400 Metres Relay
4
2002München European Championships
4x400 Metres Relay
🥈
2002Manchester Commonwealth Games
4x400 Metres Relay
🥇
2001Amsterdam European U23 Championships
4x400 Metres Relay
🥈
2001Amsterdam European U23 Championships
400 Metres
🥇
2000Santiago de Chile IAAF World Junior Championships
4x400 Metres Relay