Helalia Johannes

Nascimento
13 de ago. de 1980 (46 anos)
Local de nascimento
Oshana Region, Namibia
Provas
Maratona · 10 Kilometres Road

Helalia Johannes é uma fundista de Namíbia, nascida em 13 de agosto de 1980 em Oshana Region, Namibia. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 10:22.10 nos 3000m, 15:14.23 nos 5000m, 34:00.90 nos 10000m, 1:07:49 nos Semi e 2:19:52 nos Marathon. Conquistou 3 medalhas de ouro e 4 medalhas de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Namíbia.

Melhor marca pessoal · Maratona2:19:52
Melhor marca de 20252:37:294 de mai. de 2025 · Cali
Medalhas1Campeonatos do Mundo: 1 bronze
Recorde nacional15:14.235000 m

Em 12 de nov. de 2026: Maratona 2:19:52 (#90 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 30:59, Melhor marca de 2025 2:37:29 (4 de mai. de 2025, Cali (COL)) · Última competição: Maraton de Cali, 4 de mai. de 2025, 2:37:29 · Campeonatos do Mundo: 1 bronze · Recorde nacional (5000 m) · 46 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
10000mPotchefstroom 2014Lista de todos os tempos de Namíbia em 10 000 m34:00.901.035 pts–
10KilometrDurban 201930:59–

Medalhas

CompetiçõesOr.Arg.Br.Total
Campeonatos do Mundo––11

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2025Marathon 2:37:29–4 de mai. de 2025Maraton de Cali
2024Marathon 2:30:53–21 de abr. de 2024Vienna City Marathon
2023Marathon 2:31:33–2 de abr. de 2023Daegu International Marathon, Daegu
202210Kilometr 31:59–26 de jun. de 2022Durban (RSA)
2022Semi 1:07:49–4 de jun. de 2022Nelson Mandela Bay Half Marathon
2022Marathon 2:28:39–30 de jul. de 2022XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
2021Semi 1:09:26–1 de mai. de 2021Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021Marathon 2:26:09–7 de nov. de 2021TCS New York Marathon
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Helalia Johannes
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