Foto: Tom Page—CC BY-SA 2.0
Helalia Johannes
- Nascita
- 13 ago 1980 (46 anni)
- Luogo di nascita
- Oshana Region, Namibia
- Discipline
- Maratona · 10 Kilometres Road
Helalia Johannes è una fondista di Namibia, nata il 13 agosto 1980 a Oshana Region, Namibia. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 10:22.10 nei 3000m, 15:14.23 nei 5000m, 34:00.90 nei 10000m, 1:07:49 nei Semi e 2:19:52 nei Marathon. Ha conquistato 3 medaglie d'oro e 4 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Namibia.
Al 12 nov 2026: Maratona 2:19:52 (#90 di sempre), 10 Kilometres Road 30:59, Miglior prestazione 2025 2:37:29 (4 mag 2025, Cali (COL)) · Ultima gara: Maraton de Cali, 4 mag 2025, 2:37:29 · Campionati del Mondo: 1 bronzo · Record nazionale (5000 m) · 46 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Medaglie
| Competizioni | Or. | Arg. | Br. | Totale |
|---|---|---|---|---|
| Campionati del Mondo | – | – | 1 | 1 |
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:37:29 | – | 4 mag 2025 | Maraton de Cali |
| 2024 | Marathon | 2:30:53 | – | 21 apr 2024 | Vienna City Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:31:33 | – | 2 apr 2023 | Daegu International Marathon, Daegu |
| 2022 | 10Kilometr | 31:59 | – | 26 giu 2022 | Durban (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:07:49 | – | 4 giu 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:28:39 | – | 30 lug 2022 | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2021 | Semi | 1:09:26 | – | 1 mag 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:26:09 | – | 7 nov 2021 | TCS New York Marathon |