Helalia Johannes

NAMFrauen

Geburtsdatum13. Aug. 1980

BirthplaceOshana Region, Namibia

Größe-

Gewicht-

Helalia Johannes ist eine Langstreckenläuferin aus Namibia, geboren am 13. August 1980 in Oshana Region, Namibia. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 10:22.10 über 3000m, 15:14.23 über 5000m, 34:00.90 über 10000m, 1:07:49 über Semi und 2:19:52 über Marathon. Sie hat 3 Goldmedaillen und 4 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Namibia.

Auf einen Blick

Marathon

2:19:52

Platz 90 aller Zeiten

10 Kilometres Road

30:59

Saisonbestleistung 2025

2:37:29

4. Mai 2025 · Cali (COL)

Saisonbestleistung 2025

Letzter Wettkampf

Maraton de Cali

4. Mai 2025 · 2:37:29

Maraton de Cali

Medaillen

Weltmeisterschaften: 1 Bronze

Rekord

Nationaler Rekord · 5000 m 15:14.23

Nationaler Rekord

Alter

46 Jahre

Stand 24. Sept. 2026: Marathon 2:19:52 (Platz 90 aller Zeiten), 10 Kilometres Road 30:59, Saisonbestleistung 2025 2:37:29 (4. Mai 2025, Cali (COL)) · Letzter Wettkampf: Maraton de Cali, 4. Mai 2025, 2:37:29 · Weltmeisterschaften: 1 Bronze · Nationaler Rekord (5000 m) · 46 Jahre

Persönliche Bestleistungen

3000m

10:22.10

5000m

15:14.23

Platz 645 aller Zeiten

10000m

34:00.90

Semi

1:07:49

Platz 241 aller Zeiten

Marathon

2:19:52

Platz 90 aller Zeiten

10Kilometr

30:59

20Kilometr

1:11:30

🏅

Medaillen

	🥇	🥈	🥉	Gesamt
Weltmeisterschaften	-	-	1	1

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2025	Marathon	2:37:29	-	4. Mai 2025	↓	Maraton de Cali
2024	Marathon	2:30:53	-	21. Apr. 2024	↓	Vienna City Marathon
2023	Marathon	2:31:33	-	2. Apr. 2023	↓	Daegu International Marathon, Daegu
2022	10Kilometr	31:59	-	26. Juni 2022	↑	Durban (RSA)
2022	Semi	1:07:49	-	4. Juni 2022	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2022	Marathon	2:28:39	-	30. Juli 2022	↓	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
2021	Semi	1:09:26	-	1. Mai 2021	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021	Marathon	2:26:09	-	7. Nov. 2021	↓	TCS New York Marathon
2020	Semi	1:08:10	-	2. Feb. 2020	↑	Kagawa Marugame International Half Marathon
2020	Marathon	2:19:52	-	6. Dez. 2020	↓	Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP
2019	5000m	15:14.23	-	24. Okt. 2019	↑	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2019	10Kilometr	30:59	-	23. Juni 2019	↑	Spar Grand Prix Series 10K
2019	Semi	1:10:30	-	20. Apr. 2019	↑	Two Oceans Half Marathon, Cape Town
2019	Marathon	2:22:25	-	10. März 2019	↓	Nagoya Women's Marathon
2018	Semi	1:10:51	-	28. Juli 2018	↑	Port Elizabeth Half Marathon
2018	Marathon	2:29:28	-	23. Sept. 2018	↓	Cape Town Marathon
2017	Marathon	2:29:25	-	23. Apr. 2017	↓	Wien (AUT)
2016	10Kilometr	32:44	-	18. Sept. 2016	↑	Cape Town (RSA)
2016	Marathon	2:32:32	-	30. Okt. 2016	↓	Dublin (IRL)
2014	5000m	16:16.04	-	9. Mai 2014	↑	Potchefstroom (RSA)
2014	10000m	34:00.90	-	10. Mai 2014	-	Potchefstroom (RSA)
2014	10Kilometr	34:42	-	18. Mai 2014	↑	Bengaluru (IND)
2014	Marathon	2:28:27	-	16. März 2014	↓	Seoul (KOR)
2013	5000m	15:44.53	-	2. Juni 2013	↑	Gaborone (BOT)
2013	Marathon	2:29:20	-	24. Feb. 2013	↓	Tokyo (JPN)
2012	10Kilometr	33:31	-	27. Mai 2012	↑	Bengaluru (IND)
2012	Semi	1:11:43	-	30. Sept. 2012	↑	New Delhi (IND)
2012	Marathon	2:26:09	-	5. Aug. 2012	↓	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
2011	10Kilometr	34:37	-	5. Juni 2011	↑	Bengaluru (IND)
2011	Semi	1:11:12	-	15. Sept. 2011	↑	Maputo (MOZ)
2011	Marathon	2:30:37	-	31. Okt. 2011	↓	Dublin (IRL)
2010	3000m	10:22.10	-	16. Jan. 2010	-	Oshakati (NAM)
2010	Semi	1:11:57	-	16. Okt. 2010	↑	IAAF World Half Marathon Championships, Nanning
2010	Marathon	2:34:34	-	21. März 2010	↓	Seoul (KOR)
2009	Marathon	2:33:26	-	26. Okt. 2009	↓	Dublin (IRL)
2008	10Kilometr	33:41	-	22. Juni 2008	↑	Durban (RSA)
2008	Semi	1:10:59	-	5. Juli 2008	↑	Port Elizabeth (RSA)
2008	Marathon	2:32:30	-	27. Okt. 2008	↓	Dublin (IRL)
2007	10Kilometr	34:30	-	6. Mai 2007	↑	Johannesburg (RSA)
2007	Semi	1:11:15	-	1. Juli 2007	↑	Durban (RSA)
2007	Marathon	2:35:30	-	29. Okt. 2007	↓	Dublin (IRL)
2006	10Kilometr	33:42	-	3. Sept. 2006	↑	Cape Town (RSA)
2006	20Kilometr	1:11:30	-	2. Juli 2006	-	East London (RSA)
2006	Semi	1:13:35	-	15. Apr. 2006	↑	Cape Town (RSA)
2005	CrossCount	32:04	-	20. März 2005	-	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2005	10Kilometr	38:38	-	1. Mai 2005	↑	Blois (FRA)
2005	Semi	1:22:45	-	18. Juni 2005	↑	Windhoek (NAM)
2004	10Kilometr	34:35	-	23. Okt. 2004	↑	Swakopmund (NAM)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:37:29	-	4. Mai	Maraton de Cali

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:38:36	-	11. Aug.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon	2:38:36	-	10. Aug.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon	2:30:53	-	21. Apr.	Vienna City Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:31:33	-	2. Apr.	Daegu International Marathon, Daegu

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:08	-	2. Okt.	SPAR Grand Prix Joburg, Johannesburg
Marathon	2:31:11	-	18. Sept.	Blackmores Sydney Marathon, Sydney
Marathon	2:28:39	-	2. Aug.	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
Marathon	2:28:39	-	30. Juli	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
10Kilometr	33:02	-	16. Juli	SPAR Grand Prix Mbombela, Mbombela
10Kilometr	31:59	-	26. Juni	SPAR Grand Prix Durban, Durban
Semi	1:07:49	-	4. Juni	Nelson Mandela Bay Half Marathon
10Kilometr	31:53	-	29. Mai	Spar Ladies Grand Prix Series - Gqeberha, Gqeberha

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:26:09	-	7. Nov.	TCS New York Marathon
Marathon	2:31:22	-	8. Aug.	The XXXII Olympic Games
Marathon	2:31:22	-	7. Aug.	The XXXII Olympic Games
Semi	1:09:26	-	1. Mai	Nelson Mandela Bay Half Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:19:52	-	6. Dez.	Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP
Marathon	DNF	-	8. März	Nagoya Women's Marathon, Nagoya
Semi	1:08:10	-	2. Feb.	Kagawa Marugame International Half Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	15:14.23	-	26. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
5000m	15:14.23	-	24. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
10Kilometr	33:16	-	6. Okt.	Spar Grand Prix Series 10-K, Johannesburg
Marathon	2:34:15	-	28. Sept.	IAAF World Championships in Athletics
Marathon	2:34:15	-	27. Sept.	IAAF World Championships in Athletics
10Kilometr	32:23	-	18. Aug.	Spar Grand Prix Series, Pietermaritzburg
10Kilometr	32:39	-	3. Aug.	Spar Grand Prix Series 10K, Pretoria
Semi	1:12:16	-	28. Juli	Media Maraton de Bogota, Bogotá
10Kilometr	30:59	-	23. Juni	Spar Grand Prix Series 10K
10Kilometr	31:45	-	26. Mai	Spar Grand Prix Series, Cape Town
10Kilometr	31:51	-	4. Mai	Spar Grand Prix Series 10K, Port Elizabeth
Semi	1:10:30	-	20. Apr.	Two Oceans Half Marathon, Cape Town
Marathon	2:22:25	-	10. März	Nagoya Women's Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:29:28	-	23. Sept.	Cape Town Marathon
Semi	1:10:51	-	28. Juli	Port Elizabeth Half Marathon
Marathon	2:32:40	-	15. Apr.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
Marathon	2:32:40	-	10. Apr.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:30:28	-	17. Sept.	Cape Town Marathon, Cape Town
Marathon	2:32:01	-	6. Aug.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
Marathon	2:32:01	-	5. Aug.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
Marathon	2:29:25	-	23. Apr.	Vienna City Marathon, Wien

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:32:32	-	30. Okt.	Dublin Marathon, Dublin
10Kilometr	32:44	-	18. Sept.	Cape Town 10 km, Cape Town
Marathon	2:39:55	-	16. Aug.	The XXXI Olympic Games
Marathon	2:39:55	-	14. Aug.	The XXXI Olympic Games
Marathon	2:35:56	-	10. Apr.	Vienna City Marathon, Wien
10Kilometr	33:30	-	13. Feb.	10 km, Swakopmund

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	36:16	-	28. Sept.	Bogotá Carrera de la Mujer, Bogotá
Marathon	2:32:02	-	27. Juli	Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow
10Kilometr	34:42	-	18. Mai	Bangalore TCS World 10K, Bengaluru

FAQ

Häufige Fragen

Was ist die persönliche Bestleistung von Helalia Johannes über Marathon?

Die persönliche Bestleistung von Helalia Johannes über Marathon ist 2:19:52, aufgestellt am 6. Dez. 2020 in Valencia (ESP), Platz 90 aller Zeiten.

In welchen Disziplinen startet Helalia Johannes?

Helalia Johannes startet über Marathon und 10 Kilometres Road.

Wie lief die Saison 2025 für Helalia Johannes?

Saisonbestleistung 2025: 2:37:29, aufgestellt am 4. Mai 2025 in Cali (COL). Letzter Wettkampf: Maraton de Cali am 4. Mai 2025, 2:37:29.

Wie viele Medaillen hat Helalia Johannes gewonnen?

Helalia Johannes hat 1 Medaille bei Weltmeisterschaften gewonnen.

Helalia Johannes

Persönliche Bestleistungen

Medaillen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2014

Auszeichnungen

Häufige Fragen