Firaya Sultanova-Zhdanova

Firaya Sultanova-Zhdanova

Nascimento
29 de abr. de 1961 (65 anos)
Provas
Meia maratona · 5000 m

Firaya Sultanova-Zhdanova é uma meio-fundista de Rússia, nascida em 29 de abril de 1961. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:13.85 nos 1500m, 8:54.62 nos 3000m, 15:13.46 nos 5000m, 32:40.91 nos 10000m e 1:09:08 nos Semi. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:09:08
Melhor marca de 20121:21:4014 de abr. de 2012 · Chesapeake, VA
Melhor marca pessoal · 5000 m15:13.46

Em 12 de nov. de 2026: Meia maratona 1:09:08 (#521 de todos os tempos), 5000 m 15:13.46 (#624 de todos os tempos), Melhor marca de 2012 1:21:40 (14 de abr. de 2012, Chesapeake, VA (USA)) · 65 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
5000mSt. Petersburg 1996Lista de todos os tempos de Rússia em 5000 m15:13.461.138 pts#624

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
201210Kilometr 37:49–31 de mar. de 2012Charleston, SC (USA)
2012Semi 1:21:40–14 de abr. de 2012Chesapeake, VA (USA)
2012Marathon 3:07:04–12 de fev. de 2012Jacksonville, FL (USA)
201110Kilometr 38:46–30 de mai. de 2011Huntsville, AL (USA)
201115Kilometr 58:32–12 de mar. de 2011Jacksonville, FL (USA)
2011Semi 1:23:26–16 de jan. de 2011Naples, FL (USA)
201010Kilometr 36:26–13 de nov. de 2010Jacksonville, FL (USA)
2010Marathon 2:42:37–19 de jun. de 2010Memphis, TN (USA)
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