Firaya Sultanova-Zhdanova

Firaya Sultanova-Zhdanova

RusiaRusia
Nacimiento
29 abr 1961 (65 años)
Pruebas
Media maratón · 5000 m

Firaya Sultanova-Zhdanova es una mediofondista de Rusia, nacida el 29 de abril de 1961. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:13.85 en 1500m, 8:54.62 en 3000m, 15:13.46 en 5000m, 32:40.91 en 10000m y 1:09:08 en Semi. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Rusia.

Mejor marca personal · Media maratón1:09:08
#521 de todos los tiempos
Mejor marca 20121:21:4014 abr 2012 · Chesapeake, VA
Mejor marca 2012
Mejor marca personal · 5000 m15:13.46
#624 de todos los tiempos

A 12 nov 2026: Media maratón 1:09:08 (#521 de todos los tiempos), 5000 m 15:13.46 (#624 de todos los tiempos), Mejor marca 2012 1:21:40 (14 abr 2012, Chesapeake, VA (USA)) · 65 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mVilnius 1988Lista histórica de Rusia en 1500 m4:13.851097 pts–
3000mLeningrad 1988Lista histórica de Rusia en 3000 m8:54.621124 pts#895
5000mSt. Petersburg 1996Lista histórica de Rusia en 5000 m15:13.461138 pts#624
10000mGA 1996Lista histórica de Rusia en 10 000 m32:40.911104 pts–
SemiChelyabinsk 1994Lista histórica de Rusia en Media maratón1:09:081148 pts#521
MarathonMN 2003Lista histórica de Rusia en Maratón2:27:051145 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
201210Kilometr 37:49–31 mar 2012Charleston, SC (USA)
2012Semi 1:21:40–14 abr 2012Chesapeake, VA (USA)
2012Marathon 3:07:04–12 feb 2012Jacksonville, FL (USA)
201110Kilometr 38:46–30 may 2011Huntsville, AL (USA)
201115Kilometr 58:32–12 mar 2011Jacksonville, FL (USA)
2011Semi 1:23:26–16 ene 2011Naples, FL (USA)
201010Kilometr 36:26–13 nov 2010Jacksonville, FL (USA)
2010Marathon 2:42:37–19 jun 2010Memphis, TN (USA)
Compárame con Firaya Sultanova-Zhdanova