PG
Paulo Guerra
POR男子生年月日1970年8月21日
身長-
体重-
Paulo Guerraはポルトガルの長距離走選手である。1970年8月21日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの7:49.94, 5000mの13:18.59, 10000mの27:50.17, Semiの1:01:53 、 Marathonの2:11:02。国際大会で金メダル4個, 銀メダル2個 、 銅メダル1個を獲得している。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
年齢
56歳
2026年9月15日時点： 10 000 m 27:50.17 (史上第838位), 5000 m 13:18.59 (史上第815位), 2007年シーズンベスト 29:59 (2007年12月31日, Lisboa (POR)) · 56歳
PB
自己ベスト
7:49.94
1:01:53
2:11:02
8:43.86
13:51
43:29
28:33
1:03:16
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 10Kilometr | 29:59 | - | 2007年12月31日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2007 | CrossCount | 39:18 | - | 2007年3月24日 | ↓ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2007 | Semi | 1:05:25 | - | 2007年10月28日 | ↓ | Moita (POR) |
| 2006 | 10Kilometr | 28:33 | - | 2006年2月26日 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2006 | 15Kilometr | 44:45 | - | 2006年6月18日 | ↑ | Porto (POR) |
| 2006 | 20Kilometr | 1:03:16 | - | 2006年10月28日 | - | Almeirim (POR) |
| 2006 | Semi | 1:06:26 | - | 2006年8月6日 | ↓ | Joao Pessoa (BRA) |
| 2005 | CrossCount | 28:19 | - | 2005年12月11日 | ↓ | 12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events |
| 2005 | 15Kilometr | 46:09 | - | 2005年9月18日 | ↑ | Benavente (POR) |
| 2005 | Semi | 1:04:59 | - | 2005年10月15日 | ↓ | Matosinhos (POR) |
| 2004 | Semi | 1:05:03 | - | 2004年5月2日 | ↓ | Setúbal (POR) |
| 2004 | Marathon | 2:26:52 | - | 2004年4月18日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2003 | 10Kilometr | 29:56 | - | 2003年10月5日 | ↓ | St-Denis (FRA) |
| 2003 | CrossCount | 32:01 | - | 2003年12月14日 | ↓ | 10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh |
| 2003 | 15Kilometr | 48:19 | - | 2003年6月20日 | ↑ | Porto (POR) |
| 2003 | Semi | 1:04:02 | - | 2003年10月19日 | ↓ | St-Junien (FRA) |
| 2002 | CrossCount | 29:41 | - | 2002年12月8日 | ↓ | 9th SPAR European Cross Country Championships, Medulin |
| 2002 | Semi | 1:04:19 | - | 2002年4月13日 | ↓ | Milano (ITA) |
| 2001 | CrossCount | 28:15 | - | 2001年12月9日 | ↓ | 8th SPAR European Cross Country Championships, Thun |
| 2001 | 10Kilometr | 29:40 | - | 2001年4月16日 | ↓ | Dongio (SUI) |
| 2001 | 15Kilometr | 44:18 | - | 2001年11月4日 | ↑ | Barcelos (POR) |
| 2001 | Semi | 1:03:06 | - | 2001年10月7日 | ↓ | Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol |
| 2000 | CrossCount | 29:29 | - | 2000年12月10日 | ↓ | 7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events |
| 2000 | Semi | 1:02:33 | - | 2000年3月26日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 1999 | 10000m | 27:55.43 | - | 1999年4月10日 | ↑ | Barakaldo European 10,000m Challange |
| 1999 | CrossCount | 32:45 | - | 1999年12月12日 | ↓ | 6th European Cross Country Championships, Velenje |
| 1999 | 15Kilometr | 43:29 | - | 1999年11月7日 | ↑ | Benavente (POR) |
| 1998 | 10000m | 27:50.17 | - | 1998年4月4日 | ↑ | Lisboa European 10,000m Challenge, Lisboa |
| 1998 | CrossCount | 28:42 | - | 1998年12月13日 | ↓ | 5th European Cross Country Championships, Ferrara |
| 1998 | Marathon | 2:11:02 | - | 1998年9月20日 | ↓ | Berlin Marathon |
| 1997 | CrossCount | 36:46 | - | 1997年3月23日 | ↓ | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1996 | 3000m | 7:49.94 | - | 1996年5月22日 | - | Lisboa (POR) |
| 1996 | 5000m | 13:18.60 | - | 1996年6月3日 | ↑ | St-Denis (FRA) |
| 1996 | 5Kilometre | 13:51 | - | 1996年4月13日 | - | Portsmouth (GBR) |
| 1996 | 10000m | 28:09.56 | - | 1996年6月15日 | ↑ | La Celle-st-Cloud (FRA) |
| 1996 | CrossCount | 33:12 | - | 1996年12月15日 | ↓ | 3rd European Cross Country Championships, Charleroi |
| 1996 | 15Kilometr | 45:28 | - | 1996年8月17日 | ↑ | Valencia (ESP) |
| 1996 | Semi | 1:01:53 | - | 1996年11月24日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 1995 | 5000m | 13:18.59 | - | 1995年7月2日 | ↑ | Gateshead (GBR) |
| 1995 | CrossCount | 26:40 | - | 1995年12月2日 | ↓ | 2nd European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1995 | 10000m | 27:52.55 | - | 1995年8月8日 | ↑ | IAAF World Championships |
| 1995 | Semi | 1:03:24 | - | 1995年10月15日 | ↓ | Aveiro (POR) |
| 1994 | 5000m | 13:25.13 | - | 1994年6月18日 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1994 | CrossCount | 27:43 | - | 1994年12月10日 | ↓ | 1st European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1994 | 10000m | 27:52.44 | - | 1994年4月9日 | ↑ | Braga (POR) |
| 1993 | 5000m | 13:42.82 | - | 1993年6月5日 | ↑ | Sevilla (ESP) |
| 1993 | 10000m | 28:11.14 | - | 1993年7月5日 | ↑ | Stockholm (SWE) |
| 1993 | CrossCount | 30:03 | - | 1993年2月7日 | ↓ | - |
| 1992 | CrossCount | 38:50 | - | 1992年3月21日 | ↓ | 20th IAAF World Cross Country Championships |
| 1991 | 3000mSt | 8:43.86 | - | 1991年8月11日 | ↑ | Maia (POR) |
| 1989 | 3000mSt | 9:03.70 | - | 1989年8月26日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1989 | CrossCount | 27:15 | - | 1989年3月19日 | ↓ | 17th IAAF World Cross Country Championships |
2007
7 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:59 | - | 12月31日 | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
Semi | 1:05:25 | - | 10月28日 | Moita ECCC Half Marathon, Moita |
Semi | 1:06:33 | - | 10月21日 | Ibiza Half Marathon, Ibiza |
10Kilometr | 30:02 | - | 9月22日 | Córdoba Carrera Nocturna, Córdoba |
Semi | 1:06:54 | - | 5月6日 | Zaragoza Half Marathon, Zaragoza |
Semi | 1:08:42 | - | 5月2日 | Ovideo Half Marathon, Oviedo |
CrossCount | 39:18 | - | 3月24日 | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
2006
7 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:49 | - | 12月31日 | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
20Kilometr | 1:03:16 | - | 10月28日 | Almeirin, Almeirim |
Semi | 1:06:26 | - | 8月6日 | Joao Pesso Half Marathon, Joao Pessoa |
15Kilometr | 44:45 | - | 6月18日 | Porto Corrida Festas da Cidade do Porto, Porto |
Semi | 1:07:00 | - | 4月30日 | Fortaleza Half Marathon, Fortaleza |
Semi | 1:08:19 | - | 3月12日 | Ribarroja Half Marathon, Ribarroja |
10Kilometr | 28:33 | - | 2月26日 | Madrid Carrera Popular Circuito del Agua, Madrid |
2005
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 28:19 | - | 12月11日 | 12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events |
Semi | 1:04:59 | - | 10月15日 | Matosinhos ECCC Half Marathon, Matosinhos |
15Kilometr | 46:09 | - | 9月18日 | Benavente 15km, Benavente |
15Kilometr | 47:43 | - | 8月20日 | 15 km, Siete Aguas |
Semi | 1:07:45 | - | 5月8日 | Setubal Half Marathon, Setúbal |
2004
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:07:42 | - | 9月26日 | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
Semi | 1:09:36 | - | 5月23日 | Half Marathon, Sintra |
Semi | 1:05:03 | - | 5月2日 | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
Marathon | 2:26:52 | - | 4月18日 | Lisboa Marathon, Lisboa |
Semi | 1:08:32 | - | 3月28日 | Lisboa Half Marathon, Lisboa |
2003
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 32:01 | - | 12月14日 | 10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh |
Semi | 1:04:02 | - | 10月19日 | St. Junien ECC Half Marathon, St-Junien |
10Kilometr | 29:56 | - | 10月5日 | St-Denis |
Semi | 1:05:14 | - | 9月28日 | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
15Kilometr | 48:19 | - | 6月20日 | Porto Festas da Cidade, Porto |
10Kilometr | 30:05 | - | 1月1日 | Lisbon 10 km, Lisboa |
2002
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 29:41 | - | 12月8日 | 9th SPAR European Cross Country Championships, Medulin |
Semi | 1:07:13 | - | 10月20日 | Lisbon ECCC Half Marathon, Lisboa |
Semi | 1:06:41 | - | 9月29日 | Lisbon Half Marathon, Lisboa |
Semi | 1:08:39 | - | 5月12日 | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
Semi | 1:04:19 | - | 4月13日 | Milano Stramilano, Milano |
2001
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 28:15 | - | 12月9日 | 8th SPAR European Cross Country Championships, Thun |
15Kilometr | 44:18 | - | 11月4日 | Barcelos 15 km, Barcelos |
Semi | 1:04:15 | - | 10月13日 | Faro Half Marathon, Faro |
Semi | 1:03:06 | - | 10月7日 | Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol |
15Kilometr | 45:11 | - | 6月17日 | Porto 15 km, Porto |
10Kilometr | 29:40 | - | 4月16日 | Dongio GP Giro Media Blenio 10 km, Dongio |
10Kilometr | 30:02 | - | 4月8日 | Odivelas 10 km, Odivelas |
CrossCount | 40:06 | - | 3月25日 | 29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende |
2000
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 29:29 | - | 12月10日 | 7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events |
Semi | 1:02:33 | - | 3月26日 | Lisbon Half Marathon, Lisboa |
CrossCount | 36:44 | - | 3月19日 | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
1999
4 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 32:45 | - | 12月12日 | 6th European Cross Country Championships, Velenje |
15Kilometr | 43:29 | - | 11月7日 | Portuguese 15k Road Running Championships, Benavente |
10000m | 27:55.43 | - | 4月10日 | Barakaldo European 10,000m Challange |
CrossCount | 38:46 | - | 3月28日 | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
106件中 1 - 50 を表示
受賞歴
4
200129th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥇
20007th European Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
🥇
19996th European Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
🥉
199927th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥈
1998Lisboa Ibero-American Championships
10,000 Metres
F
199826th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
6
1998Berlin Marathon
Marathon
🥈
19963rd European Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
8
1995IAAF World Championships
10,000 Metres
6
199523rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
🥇
19952nd European Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
5
1994Helsinki European Championships
10,000 Metres
🥇
19941st European Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
5
1994Helsinki European Championships
10,000 Metres