Paulo Guerra

Paulo Guerra

ポルトガルポルトガル
生年月日
1970年8月21日 (56歳)
種目
10 000 m · 5000 m

Paulo Guerraはポルトガルの長距離走選手である。1970年8月21日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの7:49.94, 5000mの13:18.59, 10000mの27:50.17, Semiの1:01:53 、 Marathonの2:11:02。国際大会で金メダル4個, 銀メダル2個 、 銅メダル1個を獲得している。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 000 m27:50.17
史上第838位
2007年シーズンベスト29:592007年12月31日 · Lisboa
2007年シーズンベスト
自己ベスト · 5000 m13:18.59
史上第815位

2026年11月6日時点： 10 000 m 27:50.17 (史上第838位), 5000 m 13:18.59 (史上第815位), 2007年シーズンベスト 29:59 (2007年12月31日, Lisboa (POR)) · 56歳

自己ベスト

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種目記録歴代
3000mLisboa 1996ポルトガルの歴代3000 mランキング7:49.941,116点–
5000mGateshead 1995ポルトガルの歴代5000 mランキング13:18.591,143点#815
10000mLisboa 1998ポルトガルの歴代10 000 mランキング27:50.171,147点#838
SemiLisboa 1996ポルトガルの歴代ハーフマラソンランキング1:01:531,112点–
MarathonBerlin 1998ポルトガルの歴代マラソンランキング2:11:021,112点–
3000mStMaia 1991ポルトガルの歴代3000 m障害ランキング8:43.861,062点–

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
200710Kilometr 29:59–2007年12月31日Lisboa (POR)
2007CrossCount 39:18–2007年3月24日35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa
2007Semi 1:05:25–2007年10月28日Moita (POR)
200610Kilometr 28:33–2006年2月26日Madrid (ESP)
200615Kilometr 44:45–2006年6月18日Porto (POR)
200620Kilometr 1:03:16–2006年10月28日Almeirim (POR)
2006Semi 1:06:26–2006年8月6日Joao Pessoa (BRA)
2005CrossCount 28:19–2005年12月11日12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
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