Salomé Rocha

Foto: Pit1233—CC0

Salomé Rocha

PortogalloPortogalloAttivo
Nascita
25 apr 1990 (36 anni)
Luogo di nascita
Vizela, Portugal
Discipline
Maratona · 10 000 m
Altezza
1.54 m
Peso
45 kg

Salomé Rocha è una mezzofondista di Portogallo, nata il 25 aprile 1990 a Vizela, Portugal. Alto 1.54 m e pesante 45 kg, Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 3000m.

I suoi record personali includono 4:21.37 nei 1500m, 9:13.53 nei 3000m, 9:10.86 nei 3000m, 15:52.17 nei 5000m e 32:05.82 nei 10000m. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

Record personale · Maratona2:24:47
#479 di sempre
Miglior prestazione 20261:13:5610 mag 2026 · Cortegaca
Miglior prestazione 2026
Record personale · 10 000 m32:05.82
#778 di sempre
Ultima garaHyundai Half Marathon11 ott 2026 · 1:14:09
Hyundai Half Marathon

Al 6 nov 2026: Maratona 2:24:47 (#479 di sempre), 10 000 m 32:05.82 (#778 di sempre), Miglior prestazione 2026 1:13:56 (10 mag 2026, Cortegaca (POR)) · Ultima gara: Hyundai Half Marathon, 11 ott 2026, 1:14:09 · 36 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
1500mIndoorPombal 20144:21.371.060 pt––
3000m2012Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 3000 m9:13.531.061 pt––
3000mIndoorPombal 20139:10.861.091 pt––
5000mLisboa 2014Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 5000 m15:52.171.065 pt––
10000mParliament Hill 2016Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 10 000 m32:05.821.134 pt#778–
SemiRoma 2024Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei Mezza maratona1:11:421.095 pt–#650

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026Semi 1:13:56–10 mag 2026Meia Maratona de Cortegaça
20255Kilometre 16:41–9 mar 2025Super 5K - Braga
202510Kilometr 34:31–4 gen 2025Corrida dos Reis Figueira da Foz
2025Semi 1:12:10–16 feb 2025eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks
20245000m 16:27.48–22 giu 2024Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
2024CrossCount 33:08–25 feb 202447.º Cross Internacional das Amendoeiras em Flor - ECCC XC, Albufeira - ECCC Cross Country
202410Kilometr 34:05–14 gen 2024Portuguese 10 km Road Running Championships
2024Semi 1:11:42–9 giu 2024European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
Confrontami con Salomé Rocha

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Salomé Rocha
© Pit1233 · CC0