Rachid BENJIRA

Nascita
18 ago 1974 (52 anni)
Discipline
1500 m · 3000 m siepi

Rachid BENJIRA è un mezzofondista di Svezia, nato il 18 agosto 1974. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 1:52.73 nei 800m, 3:46.60 nei 1500m, 8:12.41 nei 3000m, 14:25.26 nei 5000m e 30:04.25 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Svezia.

Record personale · 1500 m3:46.60
Miglior prestazione 20101:07:3514 mar 2010
Record personale · 3000 m siepi8:59.90

Al 7 nov 2026: 1500 m 3:46.60, 3000 m siepi 8:59.90, Miglior prestazione 2010 1:07:35 (14 mar 2010) · 52 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mValbonne 2006Classifica di tutti i tempi di Svezia nei 3000 m8:12.41985 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2010Semi 1:07:35–14 mar 2010–
2010Marathon 2:21:20–11 apr 2010–
2009800m-short-track 1:57.90–14 feb 2009–
20091500m-short-track 3:55.17–18 feb 2009–
20093000m-short-track 8:41.63–28 feb 2009–
2009Semi 1:08:03–16 mag 2009–
2009Marathon 2:27:26–25 ott 2009–
20083000mSt 9:27.58–28 lug 2008–
Confrontami con Rachid BENJIRA