Sara-Elise Ruokonen
FinlandeActif- Naissance
- 20 avr. 1999 (27 ans)
- Épreuves
- 3000 m steeple · 3000 m
Sara-Elise Ruokonen est une coureuse de demi-fond de la Finlande, née le 20 avril 1999. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 2:18.01 sur 800m, 4:35.05 sur 1500m, 9:44.80 sur 3000m, 17:01.43 sur 5000m et 37:13.45 sur 10000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Finlande.
Record personnel · 3000 m steeple10:30.53
Meilleure perf 20254:49.3219 nov. 2025 · Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo
Record personnel · 3000 m9:44.80
Dernière compétition25th Summer Deaflympics Tokyo 202524 nov. 2025 · 18:17.29
Au 7 nov. 2026 : 3000 m steeple 10:30.53, 3000 m 9:44.80, Meilleure perf 2025 4:49.32 (19 nov. 2025, Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo (JPN)) · Dernière compétition: 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025, 24 nov. 2025, 18:17.29 · 27 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 4:49.32 | – | 19 nov. 2025 | 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025 |
| 2025 | 5000m | 18:17.29 | – | 24 nov. 2025 | 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025 |
| 2025 | 10000m | 37:13.45 | – | 18 nov. 2025 | 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025 |
| 2023 | 1500m | 4:46.45 | – | 9 août 2023 | Tilastopajacup 6, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2023 | 3000m Salle | 10:12.36 | – | 12 févr. 2023 | Pyrinnön kansalliset |
| 2023 | 5000m | 17:59.82 | – | 30 juil. 2023 | Finnish Championships |
| 2022 | 3000m | 9:53.69 | – | 25 mai 2022 | Motonet GP, Lahti |
| 2021 | 800m | 2:18.01 | – | 4 août 2021 | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |