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Monika Stefanowicz

Foto: Klapi—CC BY-SA 4.0

Monika Stefanowicz

POLFrauen

Geburtsdatum15. Mai 1980

Größe-

Gewicht-

Monika Stefanowicz ist eine Mittelstreckenläuferin aus Polen, geboren am 15. Mai 1980. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:29.89 über 1500m, 9:18.54 über 3000m, 16:02.64 über 5000m, 33:33.17 über 10000m und 1:12:14 über Semi. Sie hat 2 Goldmedaillen und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick

Marathon

2:28:26

Halbmarathon

1:12:14

Saisonbestleistung 2019

2:37:42

20. Okt. 2019 · Poznan (POL)

Saisonbestleistung 2019

Letzter Wettkampf

PKO Poznan Marathon

20. Okt. 2019 · 2:37:42

PKO Poznan Marathon

Alter

46 Jahre

Stand 21. Sept. 2026: Marathon 2:28:26, Halbmarathon 1:12:14, Saisonbestleistung 2019 2:37:42 (20. Okt. 2019, Poznan (POL)) · Letzter Wettkampf: PKO Poznan Marathon, 20. Okt. 2019, 2:37:42 · 46 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

4:29.89

9:18.54

16:02.64

33:33.17

1:12:14

2:28:26

15Kilometr

53:12

10Kilometr

33:18

10MilesRoa

55:43

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2019	Semi	1:18:01	-	6. Okt. 2019	↓	Trento Half Marathon
2019	Marathon	2:37:42	-	20. Okt. 2019	↑	PKO Poznan Marathon
2018	Semi	1:15:05	-	28. Okt. 2018	↓	Valencia Half Marathon
2018	Marathon	2:57:58	-	11. Nov. 2018	↑	Beirut Marathon, Beirut
2017	10Kilometr	34:33	-	11. März 2017	↑	Poznan (POL)
2017	Semi	1:16:14	-	26. März 2017	↓	Poznan (POL)
2017	Marathon	2:38:30	-	12. Nov. 2017	↑	Saitama (JPN)
2016	10Kilometr	34:15	-	9. Okt. 2016	↑	Berlin (GER)
2016	Semi	1:12:51	-	3. Apr. 2016	↓	Berlin (GER)
2016	Marathon	2:28:26	-	17. Apr. 2016	↑	Hamburg (GER)
2015	10Kilometr	33:29	-	26. Apr. 2015	↑	Warszawa (POL)
2015	Semi	1:12:14	-	4. Apr. 2015	↓	Paderborn (GER)
2015	Marathon	2:29:28	-	19. Apr. 2015	↑	Łódź (POL)
2014	10Kilometr	34:21	-	18. Mai 2014	↑	Bielsko-Biala (POL)
2014	10000m	34:42.12	-	24. Mai 2014	↑	Postomino (POL)
2014	Semi	1:14:40	-	26. Okt. 2014	↓	Gdansk (POL)
2014	Marathon	2:32:25	-	12. Okt. 2014	↑	Eindhoven (NED)
2012	Semi	1:20:54	-	25. März 2012	↓	Warszawa (POL)
2011	Marathon	2:50:47	-	17. Juli 2011	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2010	Semi	1:22:30	-	5. Sept. 2010	↓	Pila (POL)
2010	Marathon	2:48:30	-	31. Okt. 2010	↑	Athina (GRE)
2008	15Kilometr	53:12	-	2. Aug. 2008	↑	Jaworzno (POL)
2008	Semi	1:13:37	-	30. März 2008	↓	Warszawa (POL)
2008	Marathon	2:32:39	-	17. Aug. 2008	↑	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
2007	15Kilometr	53:44	-	3. Juni 2007	↑	Karlino (POL)
2006	10Kilometr	34:16	-	5. Aug. 2006	↑	Berlin (GER)
2006	15Kilometr	53:34	-	11. Juni 2006	↑	Karlino (POL)
2006	Semi	1:14:01	-	10. Sept. 2006	↓	Pila (POL)
2006	Marathon	2:30:12	-	24. Sept. 2006	↑	Berlin (GER)
2005	10Kilometr	33:18	-	22. Mai 2005	↑	Rostock (GER)
2005	10000m	33:48.37	-	7. Mai 2005	↑	Miedzyzdroje (POL)
2005	Semi	1:13:59	-	3. Apr. 2005	↓	Berlin (GER)
2005	Marathon	2:33:14	-	13. März 2005	↑	Nagoya (JPN)
2004	10Kilometr	33:23	-	1. Aug. 2004	↑	Berlin (GER)
2004	10MilesRoa	55:43	-	12. Juni 2004	-	Lelystad (NED)
2004	15Kilometr	55:59	-	20. März 2004	↑	Kolobrzeg (POL)
2004	Semi	1:16:06	-	3. Okt. 2004	↓	Breda (NED)
2004	Marathon	2:33:27	-	4. Apr. 2004	↑	Debno (POL)
2003	10Kilometr	34:55	-	26. Apr. 2003	↑	Grudziadz (POL)
2003	Semi	1:14:04	-	7. Sept. 2003	↓	Pila (POL)
2003	Marathon	2:29:57	-	28. Sept. 2003	↑	Berlin (GER)
2002	1500m	4:29.89	-	22. Juni 2002	-	Wrocław (POL)
2002	3000m	9:18.54	-	29. Juni 2002	↑	Bialogard (POL)
2002	5000m	16:02.64	-	20. Juli 2002	↑	Szczecin (POL)
2002	10000m	33:33.17	-	17. Aug. 2002	↑	Bialogard (POL)
2002	Semi	1:13:34	-	8. Sept. 2002	↓	Pila (POL)
2002	Marathon	2:39:20	-	6. Okt. 2002	↑	Poznan (POL)
2001	3000m	9:39.17	-	19. Mai 2001	↑	Poznan (POL)
2001	5000m	16:17.31	-	18. Aug. 2001	↑	Gdansk (POL)
2001	10000m	34:13.32	-	8. Juni 2001	↑	Poznan (POL)
2001	10Kilometr	34:57	-	22. Apr. 2001	↑	Poznan (POL)
2000	3000m	9:26.77	-	2. Juli 2000	↑	Bialogard (POL)
2000	5000m	16:15.23	-	4. Aug. 2000	↑	Kraków (POL)
2000	10000m	35:09.63	-	19. Aug. 2000	↑	Poznan (POL)
1999	3000m	9:41.28	-	20. Juli 1999	↑	Białystok (POL)
1999	5000m	16:38.62	-	13. Juni 1999	↑	Wrocław (POL)
1998	3000m	9:44.26	-	16. Aug. 1998	↑	Budapest (HUN)

2019

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:37:42	-	20. Okt.	PKO Poznan Marathon
Semi	1:18:01	-	6. Okt.	Trento Half Marathon
Semi	1:16:55	-	15. Juni	PKO Night Wroclaw Half Marathon, Wrocław

2018

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:57:58	-	11. Nov.	Beirut Marathon, Beirut
Semi	1:15:05	-	28. Okt.	Valencia Half Marathon
Semi	1:16:05	-	30. Sept.	Glasgow Half Marathon

2017

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:38:30	-	12. Nov.	Saitama Marathon, Saitama
Semi	1:19:41	-	2. Sept.	Warszawa Half Marathon, Warszawa
Marathon	2:38:34	-	28. Mai	Ottawa Marathon, Ottawa
Semi	1:16:14	-	26. März	Poznań Half Marathon, Poznan
10Kilometr	34:33	-	11. März	10 km, Poznan

2016

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:15	-	9. Okt.	Berlin ASICS Grand 10, Berlin
Marathon	2:32:49	-	16. Aug.	The XXXI Olympic Games
Marathon	2:32:49	-	14. Aug.	The XXXI Olympic Games
10Kilometr	34:27	-	30. Juli	Berlin
Marathon	2:28:26	-	17. Apr.	-
Marathon	2:28:26	-	17. Apr.	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:12:51	-	3. Apr.	Berlin Half Marathon, Berlin

2015

10 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:12:47	-	24. Okt.	Kraków Half Marathon, Kraków
Marathon	2:32:20	-	11. Okt.	Mungyeong CISM World Games, Mungyeong
Semi	1:12:20	-	27. Sept.	Remich Route du Vin Semi Marathon, Remich
10Kilometr	34:44	-	29. Aug.	Łódź 10 km, Łódź - Polish 10 km Ch.
10Kilometr	34:25	-	12. Juni	Oelder Sparkassen Citylauf, Oelde
10Kilometr	33:29	-	26. Apr.	Warszawa 10 km, Warszawa
Marathon	2:29:28	-	19. Apr.	-
Marathon	2:29:28	-	19. Apr.	Łódź Marathon, Łódź - Polish Marathon Ch.
Semi	1:12:14	-	4. Apr.	Paderborn Half Marathon, Paderborn
Semi	1:16:18	-	8. Feb.	Almería Half Marathon, Almería

2014

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:14:40	-	26. Okt.	Gdańsk Half Marathon, Gdansk
Marathon	2:32:25	-	12. Okt.	Eindhoven Marathon, Eindhoven
10000m	34:42.12	-	24. Mai	Postomino Polish 10,000m Championships, Postomino
10Kilometr	34:21	-	18. Mai	Bielsko-Biała 10 km, Bielsko-Biala - Polish 10 km Ch.
Semi	1:14:48	-	6. Apr.	Poznań Half Marathon, Poznan
10Kilometr	34:55	-	15. März	Poznań 10 km, Poznan
10Kilometr	34:51	-	9. März	Radom 10 km, Radom

2012

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:20:54	-	25. März	Warszawa Half Marathon, Warszawa - Polish Half Marathon Ch.

2011

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:50:47	-	17. Juli	Rio de Janeiro CISM Military World Games, Rio de Janeiro

2010

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:48:30	-	31. Okt.	Athens Classic Marathon, Athina
Semi	1:22:30	-	5. Sept.	Polish Half Marathon Championships, Pila - Polish Half Marathon Ch.

2008

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:32:39	-	19. Aug.	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
Marathon	2:32:39	-	17. Aug.	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
15Kilometr	53:12	-	2. Aug.	15 km, Jaworzno
Marathon	2:33:42	-	13. Apr.	Debno Marathon, Debno - Polish Marathon Ch.
Semi	1:13:37	-	30. März	Warsaw Carrefour Half Marathon, Warszawa

2007

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	53:44	-	3. Juni	Bieg Papieski, Karlino

2006

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:30:12	-	24. Sept.	Berlin Marathon, Berlin
Semi	1:14:01	-	10. Sept.	Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
10Kilometr	34:16	-	5. Aug.	Berlin Vattenfall City Nacht on Kurfürstendamm, Berlin
15Kilometr	53:34	-	11. Juni	Bieg Papieski, Karlino

2005

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:18	-	22. Mai	Rostocker Citylauf 10km, Rostock

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