Ronald MUNYAO

出生
1974年2月2日 (52岁)
项目
10 Kilometres Road · 15 Kilometres Road

Ronald MUNYAO是肯尼亚长跑运动员,1974年2月2日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 Semi项目。

他的个人最好成绩包括3000m的7:58.76, 5000m的13:43.10, Semi的1:04:24, Marathon的2:22:20 和 15Kilometr的43:46。他目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 10 Kilometres Road28:19
2006赛季最佳2:22:202006年10月29日
个人最佳 · 15 Kilometres Road43:46

截至2026年11月7日: 10 Kilometres Road 28:19, 15 Kilometres Road 43:46, 2006赛季最佳 2:22:20 (2006年10月29日) · 52岁

项目成绩历史
3000mLignano 1999肯尼亚3000 m历史排行榜7:58.761,064 分–
5000mPonzano 1999肯尼亚5000 m历史排行榜13:43.101,057 分–
SemiGranollers 2004肯尼亚半程马拉松历史排行榜1:04:241,016 分–
MarathonNairobi 2006肯尼亚马拉松历史排行榜2:22:20918 分–
15KilometrLe Puy-en-Velay 200143:46–
10KilometrBolzano 199728:19–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2006Marathon 2:22:20–2006年10月29日–
200410Kilometr 29:39–2004年6月5日–
2004Semi 1:04:24–2004年2月1日–
20033000m 8:31.23–2003年9月6日–
200310Kilometr 28:45–2003年8月12日–
200310MilesRoa 48:37–2003年8月3日–
2003Semi 1:05:19–2003年11月23日–
200210Kilometr 28:34–2002年4月1日–
与 Ronald MUNYAO 比较