RM

Ronald MUNYAO

KENKEN男子
出生日期1974年2月2日
身高-
体重-

Ronald MUNYAO是肯尼亚长跑运动员，1974年2月2日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 Semi项目。

他的个人最好成绩包括3000m的7:58.76, 5000m的13:43.10, Semi的1:04:24, Marathon的2:22:20 和 15Kilometr的43:46。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。

关键数据
10 Kilometres Road
28:19
15 Kilometres Road
43:46
2006赛季最佳
2:22:20
2006年10月29日
2006赛季最佳
年龄
52岁

截至2026年9月20日： 10 Kilometres Road 28:19, 15 Kilometres Road 43:46, 2006赛季最佳 2:22:20 (2006年10月29日) · 52岁

PB

个人最佳

3000m
7:58.76
13:43.10
1:04:24
2:22:20
15Kilometr
43:46
10Kilometr
28:19
10MilesRoa
48:37

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2006
Marathon
2:22:20-2006年10月29日--
2004
10Kilometr
29:39-2004年6月5日
↓
-
2004
Semi
1:04:24-2004年2月1日
↑
-
2003
3000m
8:31.23-2003年9月6日
↓
-
2003
10Kilometr
28:45-2003年8月12日
↓
-
2003
10MilesRoa
48:37-2003年8月3日--
2003
Semi
1:05:19-2003年11月23日
↑
-
2002
10Kilometr
28:34-2002年4月1日
↓
-
2002
15Kilometr
43:54-2002年5月1日
↓
-
2001
10Kilometr
28:31-2001年9月23日
↓
-
2001
15Kilometr
43:46-2001年5月1日
↓
-
2000
5000m
13:50.14-2000年6月30日
↓
-
2000
10Kilometr
28:24-2000年12月31日
↓
-
1999
3000m
7:58.76-1999年7月23日
↓
-
1999
5000m
13:43.10-1999年7月9日
↓
-
1997
10Kilometr
28:19-1997年12月31日
↓
-

2006

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:22:20-10月29日Nairobi Standard Chartered Marathon, Nairobi

2004

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:09:25-10月31日Verona Half Marathon, Verona
10Kilometr
29:39-6月5日Parma Night Run, Parma
Semi
1:04:24-2月1日Granollers Half Marathon, Granollers
Semi
1:05:15-1月11日San Bartolomeo in Bosco Maratonina d'Inverno, San Bartolomeo

2003

5 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
29:11-12月7日Torino
Semi
1:05:19-11月23日Napoli Half Marathon, Napoli
3000m
8:31.23-9月6日Oristano Meeting Terra Sarda, Oristano
10Kilometr
28:45-8月12日Villa D'ogna, Villa d'Ogna
10MilesRoa
48:37-8月3日Gargnano

2002

4 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
28:52-6月2日Paris 10 km, Paris
15Kilometr
43:54-5月1日Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
10000m
DNF-4月6日Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore
10Kilometr
28:34-4月1日Gualtieri 10 km, Gualtieri

2001

7 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
29:14-9月29日Conegliano 10 km, Conegliano
10Kilometr
28:31-9月23日Prague Mattoni Grand Prix, Praha
10Kilometr
29:16-8月26日San Daniele del Friuli 10 km, San Daniele del Friuli
10Kilometr
28:38-6月17日Paris 10 km, Paris
10Kilometr
28:53-5月20日Cona 10 km, Cona
15Kilometr
45:11-5月13日Fiesole 15 km, Fiesole
15Kilometr
43:46-5月1日Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay

2000

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
28:24-12月31日Barcelona San Silvestre, Barcelona
5000m
13:50.14-6月30日Ponzano

1999

3 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
7:58.76-7月23日Lignano
5000m
13:43.10-7月9日Ponzano
3000m
8:07.3HT-5月12日Kakamega KAAA Meeting, Kakamega

1997

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
28:19-12月31日BOClassic, Bolzano

荣誉

无奖牌