RM

Ronald MUNYAO

KENKENHommes
Date de naissance2 févr. 1974
Taille-
Poids-

Ronald MUNYAO est un coureur de fond du Kenya, né le 2 février 1974. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et Semi.

Ses records personnels incluent 7:58.76 sur 3000m, 13:43.10 sur 5000m, 1:04:24 sur Semi, 2:22:20 sur Marathon et 43:46 sur 15Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.

L'essentiel
10 Kilometres Road
28:19
15 Kilometres Road
43:46
Meilleure perf 2006
2:22:20
29 oct. 2006
Meilleure perf 2006
Âge
52 ans

Au 18 sept. 2026 : 10 Kilometres Road 28:19, 15 Kilometres Road 43:46, Meilleure perf 2006 2:22:20 (29 oct. 2006) · 52 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2006
Marathon
2:22:20-29 oct. 2006--
2004
10Kilometr
29:39-5 juin 2004
↓
-
2004
Semi
1:04:24-1 févr. 2004
↑
-
2003
3000m
8:31.23-6 sept. 2003
↓
-
2003
10Kilometr
28:45-12 août 2003
↓
-
2003
10MilesRoa
48:37-3 août 2003--
2003
Semi
1:05:19-23 nov. 2003
↑
-
2002
10Kilometr
28:34-1 avr. 2002
↓
-
2002
15Kilometr
43:54-1 mai 2002
↓
-
2001
10Kilometr
28:31-23 sept. 2001
↓
-
2001
15Kilometr
43:46-1 mai 2001
↓
-
2000
5000m
13:50.14-30 juin 2000
↓
-
2000
10Kilometr
28:24-31 déc. 2000
↓
-
1999
3000m
7:58.76-23 juil. 1999
↓
-
1999
5000m
13:43.10-9 juil. 1999
↓
-
1997
10Kilometr
28:19-31 déc. 1997
↓
-

2006

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:22:20-29 oct.Nairobi Standard Chartered Marathon, Nairobi

2004

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:09:25-31 oct.Verona Half Marathon, Verona
10Kilometr
29:39-5 juinParma Night Run, Parma
Semi
1:04:24-1 févr.Granollers Half Marathon, Granollers
Semi
1:05:15-11 janv.San Bartolomeo in Bosco Maratonina d'Inverno, San Bartolomeo

2003

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
29:11-7 déc.Torino
Semi
1:05:19-23 nov.Napoli Half Marathon, Napoli
3000m
8:31.23-6 sept.Oristano Meeting Terra Sarda, Oristano
10Kilometr
28:45-12 aoûtVilla D'ogna, Villa d'Ogna
10MilesRoa
48:37-3 aoûtGargnano

2002

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
28:52-2 juinParis 10 km, Paris
15Kilometr
43:54-1 maiLe Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
10000m
DNF-6 avr.Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore
10Kilometr
28:34-1 avr.Gualtieri 10 km, Gualtieri

2001

7 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
29:14-29 sept.Conegliano 10 km, Conegliano
10Kilometr
28:31-23 sept.Prague Mattoni Grand Prix, Praha
10Kilometr
29:16-26 aoûtSan Daniele del Friuli 10 km, San Daniele del Friuli
10Kilometr
28:38-17 juinParis 10 km, Paris
10Kilometr
28:53-20 maiCona 10 km, Cona
15Kilometr
45:11-13 maiFiesole 15 km, Fiesole
15Kilometr
43:46-1 maiLe Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay

2000

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
28:24-31 déc.Barcelona San Silvestre, Barcelona
5000m
13:50.14-30 juinPonzano

1999

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
7:58.76-23 juil.Lignano
5000m
13:43.10-9 juil.Ponzano
3000m
8:07.3HT-12 maiKakamega KAAA Meeting, Kakamega

1997

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
28:19-31 déc.BOClassic, Bolzano

Palmarès

Aucune médaille