RR
Rolf Rüfenacht
SUI男子出生日期1984年8月28日
身高-
体重-
Rolf Rüfenacht是瑞士中距离跑运动员，1984年8月28日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:50.19, 3000m的8:19.36, 5000m的13:55.28, 10000m的29:01.58 和 Semi的1:06:26。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表瑞士参赛。
关键数据
截至2026年9月25日： 10 000 m 29:01.58, 5000 m 13:55.28, 2014赛季最佳 29:01.58 (2014年5月4日) · 42岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 3000m-short-track | 8:31.66 | - | 2014年2月16日 | - | - |
| 2014 | 5000m | 13:55.28 | - | 2014年5月31日 | ↑ | - |
| 2014 | 10000m | 29:01.58 | - | 2014年5月4日 | ↑ | - |
| 2012 | 1500m | 3:51.42 | - | 2012年6月30日 | ↑ | - |
| 2012 | 3000m | 8:28.84 | - | 2012年6月9日 | ↓ | - |
| 2012 | 5000m | 14:23.32 | - | 2012年7月7日 | ↑ | - |
| 2011 | 1500m | 3:53.67 | - | 2011年7月30日 | ↑ | - |
| 2011 | 5000m | 14:09.14 | - | 2011年5月25日 | ↑ | - |
| 2011 | 10000m | 29:37.39 | - | 2011年6月10日 | ↑ | - |
| 2011 | 10Kilometr | 30:32 | - | 2011年4月3日 | ↓ | - |
| 2011 | CrossCount | 30:50 | - | 2011年12月11日 | ↓ | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2010 | 1500m | 3:50.19 | - | 2010年6月26日 | ↑ | - |
| 2010 | 5000m | 14:05.46 | - | 2010年7月10日 | ↑ | - |
| 2010 | 10000m | 29:53.81 | - | 2010年5月1日 | ↑ | - |
| 2009 | 1500m | 3:56.76 | - | 2009年7月18日 | ↑ | - |
| 2009 | 3000m | 8:27.47 | - | 2009年8月19日 | ↓ | - |
| 2009 | 5000m | 14:18.39 | - | 2009年8月29日 | ↑ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 29:58 | - | 2009年11月28日 | ↓ | - |
| 2009 | 15Kilometr | 47:41 | - | 2009年3月21日 | ↑ | - |
| 2009 | Semi | 1:10:36 | - | 2009年5月16日 | ↓ | - |
| 2007 | 5000m | 14:31.37 | - | 2007年5月23日 | ↑ | - |
| 2007 | 10Kilometr | 31:44 | - | 2007年9月22日 | ↓ | - |
| 2007 | 15Kilometr | 46:44 | - | 2007年3月17日 | ↑ | - |
| 2007 | Semi | 1:06:26 | - | 2007年4月1日 | ↓ | - |
| 2006 | 3000m | 8:19.36 | - | 2006年5月25日 | ↓ | - |
| 2006 | 5000m | 14:17.19 | - | 2006年8月26日 | ↑ | - |
| 2006 | CrossCount | 24:27 | - | 2006年12月10日 | ↓ | 13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition |
| 2006 | 10Kilometr | 30:17 | - | 2006年11月25日 | ↓ | - |
| 2005 | 5000m | 14:50.40 | - | 2005年7月2日 | ↑ | - |
| 2005 | 15Kilometr | 48:11 | - | 2005年3月19日 | ↑ | - |
| 2005 | Semi | 1:08:50 | - | 2005年4月10日 | ↓ | - |
| 2004 | Semi | 1:08:35 | - | 2004年10月24日 | ↓ | - |
| 2003 | CrossCount | 26:57 | - | 2003年3月30日 | ↓ | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
2014
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:38.23 | - | 8月2日 | Ninove Memorial Geert Rasschaert, Ninove |
5000m | 13:55.28 | - | 5月31日 | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
10000m | 29:01.58 | - | 5月4日 | Palo Alto Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
5000m | 14:08.18 | - | 4月18日 | Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA |
3000m-short-track | 8:31.66 | - | 2月16日 | Swiss Indoor Championships, Magglingen (i) |
2012
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:55.20 | - | 8月14日 | Regensdorf Abendmeeting, Regensdorf |
5000m | 14:23.32 | - | 7月7日 | Swiss Championships, Bern |
1500m | 3:51.42 | - | 6月30日 | Nottwil Swiss Meeting, Nottwil |
3000m | 8:28.84 | - | 6月9日 | Yverdon-les-Bains |
2011
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:50 | - | 12月11日 | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
10000m | 30:18.24 | - | 8月17日 | Universiade, National Stadium, Shenzhen |
5000m | 14:11.11 | - | 8月6日 | Swiss Championships, Basel |
1500m | 3:53.67 | - | 7月30日 | Fribourg Swiss Meeting, Fribourg |
5000m | 14:10.88 | - | 7月16日 | Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder |
10000m | 29:37.39 | - | 6月10日 | Swiss 10,000m + 3000mSC Championships, Uster |
5000m | 14:09.14 | - | 5月25日 | Koblenz Mini-Internationales, Koblenz |
10000m | 30:24.47 | - | 5月7日 | German 10,000m Championships, Essen |
10Kilometr | 30:32 | - | 4月3日 | Lyss Swiss 10 km Road Running Championships, Lyss |
2010
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:09.30 | - | 8月28日 | Merksem Antwerp Athletics Gala, Merksem |
1500m | 3:52.69 | - | 8月10日 | Regensdorf Abendmeeting, Regensdorf |
5000m | 14:17.77 | - | 7月17日 | Swiss Championships, Lugano |
5000m | 14:05.46 | - | 7月10日 | Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder |
1500m | 3:50.19 | - | 6月26日 | Nottwil Bonus-Track Swiss Meeting, Nottwil |
5000m | 14:19.29 | - | 6月5日 | Regensburg Sparkassen-Gala, Regensburg |
5000m | 14:15.49 | - | 5月19日 | Koblenz Mini Internationales, Koblenz |
10000m | 29:53.81 | - | 5月1日 | German 10,000m Championships, Ohrdruf |
2009
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:58 | - | 11月28日 | Basel Stadtlauf 10km, Basel |
5000m | 14:18.39 | - | 8月29日 | Merksem Antwerp Athletics Gala, Merksem |
3000m | 8:27.47 | - | 8月19日 | Bern Abendmeeting, Bern |
5000m | 14:41.15 | - | 8月1日 | Swiss Championships, Zürich |
1500m | 3:56.76 | - | 7月18日 | Bern Swiss Meeting, Bern |
Semi | 1:10:36 | - | 5月16日 | Göteborg Half Marathon, Göteborg |
15Kilometr | 47:41 | - | 3月21日 | Kerzers Lauf, Kerzers |
2007
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:44 | - | 9月22日 | Bulle Swiss 10 km Championships, Bulle |
Semi | 1:10:52 | - | 8月11日 | Bangkok Universiade, Bangkok |
5000m | 14:47.51 | - | 6月15日 | Lugano International Meeting, Lugano |
5000m | 14:31.37 | - | 5月23日 | Koblenz Mini Internationales, Koblenz |
Semi | 1:06:26 | - | 4月1日 | Milano Stramilano, Milano |
15Kilometr | 46:44 | - | 3月17日 | Kerzers Lauf, Kerzers |
2006
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 24:27 | - | 12月10日 | 13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition |
10Kilometr | 30:17 | - | 11月25日 | Basel Stadtlauf, Basel |
5000m | 14:17.19 | - | 8月26日 | Merksem Internationaal Antwerps Atletiek GALA, Merksem |
5000m | 14:42.47 | - | 7月29日 | Swiss Championships, Olten |
3000m | 8:30.73 | - | 6月18日 | Aichach Bayern-Baden-Württemberg-SUI U23 Match, Aichnach |
3000m | 8:19.36 | - | 5月25日 | Langenthal National Meeting, Langenthal |
2005
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:50.40 | - | 7月2日 | Swiss Championships, Bern |
Semi | 1:08:50 | - | 4月10日 | Milano Stramilano, Milano |
15Kilometr | 48:11 | - | 3月19日 | Kerzers Lauf, Kerzers |
2004
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:35 | - | 10月24日 | Lausanne Semi Marathon, Lausanne |
2003
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 26:57 | - | 3月30日 | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
荣誉
🥇
2014Swiss Indoor Championships
3000 Metres Short Track
🥇
2012Swiss Championships
5000 Metres
🥇
2011Swiss Championships
5000 Metres
🥇
2011Swiss 10,000m + 3000mSC Championships
10,000 Metres