VM
Valeriya Mara
UKRЖенщиныДата рождения22 февр. 1983 г.
Рост-
Вес-
Valeriya Mara — бегунья на средние дистанции из страны Украина, родилась 22 февраля 1983 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 2:14.47 на 800m, 4:22.40 на 1500m, 9:13.99 на 3000m, 9:38.91 на 3000mSt и 4:22.40 на 1500m-short-track. Она завоевала 5 золотых медалей на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
3000 Metres Short Track
9:13.99
Лучший результат сезона 2022
4:49.39
14 янв. 2022 г. · KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)
Возраст
43 лет
По состоянию на 19 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:38.91 (#313 за всё время), 3000 Metres Short Track 9:13.99, Лучший результат сезона 2022 4:49.39 (14 янв. 2022 г., KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)) · 43 лет
PB
Личные рекорды
2:14.47
4:22.40
9:13.99
1500m-short-track
4:22.40
2000Metres
6:38.00
3000m-short-track
9:13.99
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 1500m | 4:49.39 | - | 14 янв. 2022 г. | ↓ | KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i) |
| 2022 | 1500m-short-track | 4:49.39 | - | 14 янв. 2022 г. | ↓ | KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i) |
| 2018 | 3000mSt | 10:29.03 | - | 29 мая 2018 г. | ↑ | Smolensk (RUS) |
| 2017 | 3000mSt | 10:13.58 | - | 14 июл. 2017 г. | ↑ | Yerino (RUS) |
| 2016 | 3000mSt | 10:13.39 | - | 5 июн. 2016 г. | ↑ | Zhukovskiy (RUS) |
| 2015 | 3000mSt | 9:45.75 | - | 19 июл. 2015 г. | ↑ | Meteor, Zhukovskiy (RUS) |
| 2014 | 3000mSt | 10:10.31 | - | 31 мая 2014 г. | ↑ | Kalamata (GRE) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:39.98 | - | 29 янв. 2013 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2013 | 1500m | 4:39.98 | - | 29 янв. 2013 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2013 | 3000m-short-track | 9:43.00 | - | 30 янв. 2013 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2013 | 3000m | 9:43.00 | - | 30 янв. 2013 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2013 | 3000mSt | 9:53.34 | - | 9 июн. 2013 г. | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2012 | 3000m-short-track | 9:39.10 | - | 18 февр. 2012 г. | ↓ | Sumy (UKR) (i) |
| 2012 | 3000m | 9:39.10 | - | 18 февр. 2012 г. | ↓ | Sumy (UKR) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 9:47.45 | - | 28 мая 2012 г. | ↑ | Yalta (UKR) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:22.40 | - | 27 янв. 2011 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2011 | 1500m | 4:22.40 | - | 27 янв. 2011 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:13.99 | - | 28 янв. 2011 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:13.99 | - | 28 янв. 2011 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 9:50.13 | - | 4 авг. 2011 г. | ↑ | Donetsk (UKR) |
| 2010 | 1500m | 4:23.73 | - | 27 мая 2010 г. | ↓ | Yalta (UKR) |
| 2010 | 3000mSt | 9:38.91 | - | 3 июл. 2010 г. | ↑ | Donetsk (UKR) |
| 2009 | 800m | 2:14.47 | - | 23 июл. 2009 г. | - | Yalta (UKR) |
| 2009 | 1500m | 4:27.25 | - | 3 июн. 2009 г. | ↓ | Yalta (UKR) |
| 2009 | 3000m | 9:32.08 | - | 23 сент. 2009 г. | ↓ | Yalta (UKR) |
| 2009 | 3000m-short-track | 9:41.53 | - | 20 февр. 2009 г. | ↓ | Sumy (UKR) (i) |
| 2009 | 3000mSt | 9:55.20 | - | 22 июл. 2009 г. | ↑ | Yalta (UKR) |
| 2008 | 3000m-short-track | 9:32.20 | - | 24 февр. 2008 г. | ↓ | Sumy (UKR) (i) |
| 2008 | 3000m | 9:32.20 | - | 24 февр. 2008 г. | ↓ | Sumy (UKR) (i) |
| 2008 | 3000mSt | 10:17.56 | - | 2 июл. 2008 г. | ↑ | Kyiv (UKR) |
| 2006 | 3000m-short-track | 9:34.37 | - | 26 янв. 2006 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2006 | 3000m | 9:34.37 | - | 26 янв. 2006 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2006 | 3000mSt | 10:26.17 | - | 27 мая 2006 г. | ↑ | Yalta (UKR) |
| 2005 | 1500m-short-track | 4:36.8h | - | 22 янв. 2005 г. | ↓ | Simferopol (UKR) (i) |
| 2005 | 1500m | 4:36.8h | - | 22 янв. 2005 г. | ↓ | Simferopol (UKR) (i) |
| 2005 | 2000Metres | 6:42.38 | - | 7 мая 2005 г. | ↑ | Donetsk (UKR) |
| 2005 | 3000m-short-track | 9:39.86 | - | 28 янв. 2005 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2005 | 3000m | 9:39.86 | - | 28 янв. 2005 г. | ↓ | Zaporozhye (UKR) (i) |
| 2005 | 3000mSt | 9:56.74 | - | 2 июл. 2005 г. | ↑ | Kyiv (UKR) |
| 2004 | 3000mSt | 9:57.35 | - | 24 июл. 2004 г. | ↑ | Kyiv (UKR) |
| 2003 | 3000mSt | 10:09.52 | - | 19 июл. 2003 г. | ↑ | Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2002 | 2000Metres | 6:38.00 | - | 17 мая 2002 г. | ↑ | Belaya Tserkva (UKR) |
| 2002 | 3000mSt | 10:33.0h | - | 21 авг. 2002 г. | ↑ | Donetsk (UKR) |
| 2001 | 2000Metres | 6:58.55 | - | 16 июн. 2001 г. | ↑ | Kyiv (UKR) |
2022
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
1500m-short-track | 4:49.39 | - | 14 янв. | Krasnodar Regional Indoor Championships, KSUFKST Arena, Krasnodar (i) |
2018
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:45.43 | - | 11 июл. | Zhukovskiy Russian Cup, Zhukovskiy |
3000mSt | 10:40.85 | - | 1 июл. | Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy |
3000mSt | 10:29.03 | - | 29 мая | Smolensk Russian Team Championships, Smolensk |
2017
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:17.22 | - | 29 июл. | Russian Championships, Zhukovskiy |
3000mSt | 10:13.58 | - | 14 июл. | Yerino Russian Cup, Yerino |
3000mSt | 10:23.70 | - | 1 июл. | Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy |
2016
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:14.74 | - | 20 июл. | Zhukovskiy Russian Cup, Zhukovskiy |
3000mSt | 10:20.61 | - | 21 июн. | Russian Championships, Cheboksary |
3000mSt | 10:13.39 | - | 5 июн. | Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy |
3000mSt | 10:31.37 | - | 26 мая | Sochi Russian Team Championships, Sochi |
2015
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:02.41 | - | 5 авг. | Russian Championships, Cheboksary |
3000mSt | 9:45.75 | - | 19 июл. | Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Meteor, Zhukovskiy |
3000mSt | 9:51.49 | - | 9 июл. | Yerino Russian Cup, Yerino |
2014
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:10.31 | - | 31 мая | Kalamata Papaflessia, Kalamata |
2013
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:32.02 | - | 31 авг. | Valence DécaNation, Valence |
3000mSt | 9:57.64 | - | 25 июл. | Ukrainian Championships, Donetsk |
3000mSt | 9:53.34 | - | 9 июн. | Joensuu Games, Joensuu |
3000mSt | 9:58.71 | - | 6 июн. | Yalta Ukrainian Club Championships, Yalta |
3000m-short-track | 10:07.18 | - | 16 февр. | Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i) |
3000m-short-track | 9:43.00 | - | 30 янв. | Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i) |
1500m-short-track | 4:39.98 | - | 29 янв. | Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i) |
2012
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:57.89 | - | 13 июн. | Ukrainian Championships, Yalta |
3000mSt | 9:47.45 | - | 28 мая | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
3000m-short-track | 9:39.10 | - | 18 февр. | Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i) |
2011
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:50.13 | - | 4 авг. | Ukrainian Championships, Donetsk |
3000mSt | 9:57.30 | - | 15 июл. | Bottrop Internationales Meeting, Bottrop |
3000mSt | 9:50.51 | - | 27 июн. | Metz Meeting National D1, Metz |
3000mSt | 9:54.10 | - | 18 июн. | European Team Championships, Olympiastadion, Stockholm |
1500m | 4:29.48 | - | 11 июн. | Kiev DSVSM Cup, Kyiv |
3000mSt | 9:55.82 | - | 31 мая | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
1500m | 4:28.10 | - | 30 мая | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
1500m-short-track | 4:26.78 | - | 16 февр. | Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i) |
3000m-short-track | 9:13.99 | - | 28 янв. | Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i) |
1500m-short-track | 4:22.40 | - | 27 янв. | Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i) |
2010
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:47.60 | - | 31 авг. | Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto |
3000mSt | 9:53.20 | - | 20 авг. | Königs Wusterhausen Stadionfest, Königs Wusterhausen |
3000mSt | 9:54.98 | - | 15 июл. | Lappeenranta Games, Lappeenranta |
3000mSt | 9:38.91 | - | 3 июл. | Ukrainian Championships, Donetsk |
3000mSt | 9:47.40 | - | 12 июн. | Istanbul Cezmi Or Memorial, Istanbul |
3000mSt | 9:48.07 | - | 28 мая | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
1500m | 4:23.73 | - | 27 мая | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
2009
8 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:32.08 | - | 23 сент. | Yalta |
3000mSt | 10:00.30 | - | 1 авг. | Tula Russian Cup, Tula |
800m | 2:14.47 | - | 23 июл. | Ukrainian Championships, Yalta |
3000mSt | 9:55.20 | - | 22 июл. | Ukrainian Championships, Yalta |
3000mSt | 10:10.18 | - | 4 июн. | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
1500m | 4:27.25 | - | 3 июн. | Yalta Ukrainian Cup, Yalta |
3000m-short-track | 9:41.53 | - | 20 февр. | Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i) |
3000m-short-track | 10:11.08 | - | 18 февр. | Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i) |
Показано 1 – 50 из 84
Награды
🥇
2013Ukrainian Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2010Ukrainian Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2009Ukrainian Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2009Ukrainian Indoor Championships
3000 Metres Steeplechase Short Track
🥇
2004Ukrainian Championships
3000 Metres Steeplechase