VM
Valeriya Mara

Valeriya Mara

UKRUKRFrauen
Geburtsdatum22. Feb. 1983
Größe-
Gewicht-

Valeriya Mara ist eine Mittelstreckenläuferin aus Ukraine, geboren am 22. Februar 1983. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:14.47 über 800m, 4:22.40 über 1500m, 9:13.99 über 3000m, 9:38.91 über 3000mSt und 4:22.40 über 1500m-short-track. Sie hat 5 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Ukraine.

Auf einen Blick
3000 m Hindernis
9:38.91
Platz 313 aller Zeiten
3000 Metres Short Track
9:13.99
Saisonbestleistung 2022
4:49.39
14. Jan. 2022 · KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)
Saisonbestleistung 2022
Alter
43 Jahre

Stand 19. Sept. 2026: 3000 m Hindernis 9:38.91 (Platz 313 aller Zeiten), 3000 Metres Short Track 9:13.99, Saisonbestleistung 2022 4:49.39 (14. Jan. 2022, KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)) · 43 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

2:14.47
4:22.40
9:13.99
9:38.91
Platz 313 aller Zeiten
1500m-short-track
4:22.40
2000Metres
6:38.00
3000m-short-track
9:13.99

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2022
1500m
4:49.39-14. Jan. 2022
↓
KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)
2022
1500m-short-track
4:49.39-14. Jan. 2022
↓
KSUFKST Arena, Krasnodar (RUS) (i)
2018
3000mSt
10:29.03-29. Mai 2018
↑
Smolensk (RUS)
2017
3000mSt
10:13.58-14. Juli 2017
↑
Yerino (RUS)
2016
3000mSt
10:13.39-5. Juni 2016
↑
Zhukovskiy (RUS)
2015
3000mSt
9:45.75-19. Juli 2015
↑
Meteor, Zhukovskiy (RUS)
2014
3000mSt
10:10.31-31. Mai 2014
↑
Kalamata (GRE)
2013
1500m-short-track
4:39.98-29. Jan. 2013
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2013
1500m
4:39.98-29. Jan. 2013
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2013
3000m-short-track
9:43.00-30. Jan. 2013
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2013
3000m
9:43.00-30. Jan. 2013
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2013
3000mSt
9:53.34-9. Juni 2013
↑
Joensuu (FIN)
2012
3000m-short-track
9:39.10-18. Feb. 2012
↓
Sumy (UKR) (i)
2012
3000m
9:39.10-18. Feb. 2012
↓
Sumy (UKR) (i)
2012
3000mSt
9:47.45-28. Mai 2012
↑
Yalta (UKR)
2011
1500m-short-track
4:22.40-27. Jan. 2011
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2011
1500m
4:22.40-27. Jan. 2011
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2011
3000m-short-track
9:13.99-28. Jan. 2011
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2011
3000m
9:13.99-28. Jan. 2011
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2011
3000mSt
9:50.13-4. Aug. 2011
↑
Donetsk (UKR)
2010
1500m
4:23.73-27. Mai 2010
↓
Yalta (UKR)
2010
3000mSt
9:38.91-3. Juli 2010
↑
Donetsk (UKR)
2009
800m
2:14.47-23. Juli 2009-Yalta (UKR)
2009
1500m
4:27.25-3. Juni 2009
↓
Yalta (UKR)
2009
3000m
9:32.08-23. Sept. 2009
↓
Yalta (UKR)
2009
3000m-short-track
9:41.53-20. Feb. 2009
↓
Sumy (UKR) (i)
2009
3000mSt
9:55.20-22. Juli 2009
↑
Yalta (UKR)
2008
3000m-short-track
9:32.20-24. Feb. 2008
↓
Sumy (UKR) (i)
2008
3000m
9:32.20-24. Feb. 2008
↓
Sumy (UKR) (i)
2008
3000mSt
10:17.56-2. Juli 2008
↑
Kyiv (UKR)
2006
3000m-short-track
9:34.37-26. Jan. 2006
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2006
3000m
9:34.37-26. Jan. 2006
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2006
3000mSt
10:26.17-27. Mai 2006
↑
Yalta (UKR)
2005
1500m-short-track
4:36.8h-22. Jan. 2005
↓
Simferopol (UKR) (i)
2005
1500m
4:36.8h-22. Jan. 2005
↓
Simferopol (UKR) (i)
2005
2000Metres
6:42.38-7. Mai 2005
↑
Donetsk (UKR)
2005
3000m-short-track
9:39.86-28. Jan. 2005
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2005
3000m
9:39.86-28. Jan. 2005
↓
Zaporozhye (UKR) (i)
2005
3000mSt
9:56.74-2. Juli 2005
↑
Kyiv (UKR)
2004
3000mSt
9:57.35-24. Juli 2004
↑
Kyiv (UKR)
2003
3000mSt
10:09.52-19. Juli 2003
↑
Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2002
2000Metres
6:38.00-17. Mai 2002
↑
Belaya Tserkva (UKR)
2002
3000mSt
10:33.0h-21. Aug. 2002
↑
Donetsk (UKR)
2001
2000Metres
6:58.55-16. Juni 2001
↑
Kyiv (UKR)

2022

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m-short-track
4:49.39-14. Jan.Krasnodar Regional Indoor Championships, KSUFKST Arena, Krasnodar (i)

2018

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:45.43-11. JuliZhukovskiy Russian Cup, Zhukovskiy
3000mSt
10:40.85-1. JuliZhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy
3000mSt
10:29.03-29. MaiSmolensk Russian Team Championships, Smolensk

2017

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:17.22-29. JuliRussian Championships, Zhukovskiy
3000mSt
10:13.58-14. JuliYerino Russian Cup, Yerino
3000mSt
10:23.70-1. JuliZhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy

2016

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:14.74-20. JuliZhukovskiy Russian Cup, Zhukovskiy
3000mSt
10:20.61-21. JuniRussian Championships, Cheboksary
3000mSt
10:13.39-5. JuniZhukovskiy Znamenskiy Memorial, Zhukovskiy
3000mSt
10:31.37-26. MaiSochi Russian Team Championships, Sochi

2015

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:02.41-5. Aug.Russian Championships, Cheboksary
3000mSt
9:45.75-19. JuliZhukovskiy Znamenskiy Memorial, Meteor, Zhukovskiy
3000mSt
9:51.49-9. JuliYerino Russian Cup, Yerino

2014

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:10.31-31. MaiKalamata Papaflessia, Kalamata

2013

7 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:32.02-31. Aug.Valence DécaNation, Valence
3000mSt
9:57.64-25. JuliUkrainian Championships, Donetsk
3000mSt
9:53.34-9. JuniJoensuu Games, Joensuu
3000mSt
9:58.71-6. JuniYalta Ukrainian Club Championships, Yalta
3000m-short-track
10:07.18-16. Feb.Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i)
3000m-short-track
9:43.00-30. Jan.Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i)
1500m-short-track
4:39.98-29. Jan.Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i)

2012

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
9:57.89-13. JuniUkrainian Championships, Yalta
3000mSt
9:47.45-28. MaiYalta Ukrainian Cup, Yalta
3000m-short-track
9:39.10-18. Feb.Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i)

2011

10 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
9:50.13-4. Aug.Ukrainian Championships, Donetsk
3000mSt
9:57.30-15. JuliBottrop Internationales Meeting, Bottrop
3000mSt
9:50.51-27. JuniMetz Meeting National D1, Metz
3000mSt
9:54.10-18. JuniEuropean Team Championships, Olympiastadion, Stockholm
1500m
4:29.48-11. JuniKiev DSVSM Cup, Kyiv
3000mSt
9:55.82-31. MaiYalta Ukrainian Cup, Yalta
1500m
4:28.10-30. MaiYalta Ukrainian Cup, Yalta
1500m-short-track
4:26.78-16. Feb.Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i)
3000m-short-track
9:13.99-28. Jan.Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i)
1500m-short-track
4:22.40-27. Jan.Zaporozhye Ukrainian Indoor Cup, Zaporozhye (i)

2010

7 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
9:47.60-31. Aug.Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto
3000mSt
9:53.20-20. Aug.Königs Wusterhausen Stadionfest, Königs Wusterhausen
3000mSt
9:54.98-15. JuliLappeenranta Games, Lappeenranta
3000mSt
9:38.91-3. JuliUkrainian Championships, Donetsk
3000mSt
9:47.40-12. JuniIstanbul Cezmi Or Memorial, Istanbul
3000mSt
9:48.07-28. MaiYalta Ukrainian Cup, Yalta
1500m
4:23.73-27. MaiYalta Ukrainian Cup, Yalta

2009

8 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m
9:32.08-23. Sept.Yalta
3000mSt
10:00.30-1. Aug.Tula Russian Cup, Tula
800m
2:14.47-23. JuliUkrainian Championships, Yalta
3000mSt
9:55.20-22. JuliUkrainian Championships, Yalta
3000mSt
10:10.18-4. JuniYalta Ukrainian Cup, Yalta
1500m
4:27.25-3. JuniYalta Ukrainian Cup, Yalta
3000m-short-track
9:41.53-20. Feb.Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i)
3000m-short-track
10:11.08-18. Feb.Ukrainian Indoor Championships, Sumy (i)
Zeige 1 - 50 von 84

Auszeichnungen

🥇

Ukrainian Championships

3000 Metres Steeplechase

2013
🥇

Ukrainian Championships

3000 Metres Steeplechase

2010
🥇

Ukrainian Championships

3000 Metres Steeplechase

2009
🥇

Ukrainian Indoor Championships

3000 Metres Steeplechase Short Track

2009
🥇

Ukrainian Championships

3000 Metres Steeplechase

2004