Nelson Cruz
- Рождение
- 31 дек. 1977 г. (48 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · Полумарафон
Nelson Cruz — бегун на длинные дистанции из страны Кабо-Верде, родился 31 декабря 1977 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:36.72 на 3000m, 14:16.01 на 5000m, 29:09.51 на 10000m, 1:04:16 на Semi и 2:17:39 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m29:09.51
Лучший результат сезона 202532:264 янв. 2025 г. · Figueira da Foz
Личный рекорд · Полумарафон1:04:16
Последний стартCorrida dos Reis Figueira da Foz4 янв. 2025 г. · 32:26
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 10 000 m 29:09.51, Полумарафон 1:04:16, Лучший результат сезона 2025 32:26 (4 янв. 2025 г., Figueira da Foz (POR)) · Последний старт: Corrida dos Reis Figueira da Foz, 4 янв. 2025 г., 32:26 · 48 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
10000mLisboa 2008Кабо-Верде: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время29:09.511 028 очк.–
SemiPombal 2008Кабо-Верде: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:04:161 021 очк.–
15KilometrBenavente 201245:33–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 32:26 | – | 4 янв. 2025 г. | Corrida dos Reis Figueira da Foz |
| 2020 | 3000m | 8:56.45 | – | 20 дек. 2020 г. | Pista Municipal de Atletismo da Sobreda, Setúbal (POR) |
| 2020 | 10Kilometr | 30:57 | – | 11 янв. 2020 г. | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2019 | 3000m | 8:44.87 | – | 16 июн. 2019 г. | Torres Vedras (POR) |
| 2019 | 10Kilometr | 31:43 | – | 31 дек. 2019 г. | Lisboa (POR) |
| 2017 | Semi | 1:07:30 | – | 19 мар. 2017 г. | Lisboa (POR) |
| 2017 | Marathon | 2:30:29 | – | 15 окт. 2017 г. | Lisboa (POR) |
| 2016 | 5000m | 14:28.76 | – | 19 июн. 2016 г. | Lisboa (POR) |