Nelson Cruz

Nelson Cruz

Naissance
31 déc. 1977 (48 ans)
Épreuves
10 000 m · Semi-marathon

Nelson Cruz est un coureur de fond du Cap-Vert, né le 31 décembre 1977. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 8:36.72 sur 3000m, 14:16.01 sur 5000m, 29:09.51 sur 10000m, 1:04:16 sur Semi et 2:17:39 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Cap-Vert.

Record personnel · 10 000 m29:09.51
Meilleure perf 202532:264 janv. 2025 · Figueira da Foz
Record personnel · Semi-marathon1:04:16
Dernière compétitionCorrida dos Reis Figueira da Foz4 janv. 2025 · 32:26

Au 7 nov. 2026 : 10 000 m 29:09.51, Semi-marathon 1:04:16, Meilleure perf 2025 32:26 (4 janv. 2025, Figueira da Foz (POR)) · Dernière compétition: Corrida dos Reis Figueira da Foz, 4 janv. 2025, 32:26 · 48 ans

DisciplineRésultatAll-time
3000mLisboa 20153000 m : liste de tous les temps de Cap-Vert8:36.72852 pts–
15KilometrBenavente 201245:33–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202510Kilometr 32:26–4 janv. 2025Corrida dos Reis Figueira da Foz
20203000m 8:56.45–20 déc. 2020Pista Municipal de Atletismo da Sobreda, Setúbal (POR)
202010Kilometr 30:57–11 janv. 2020Portuguese 10 km Road Running Championships
20193000m 8:44.87–16 juin 2019Torres Vedras (POR)
201910Kilometr 31:43–31 déc. 2019Lisboa (POR)
2017Semi 1:07:30–19 mars 2017Lisboa (POR)
2017Marathon 2:30:29–15 oct. 2017Lisboa (POR)
20165000m 14:28.76–19 juin 2016Lisboa (POR)
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