Nelson Cruz

Nelson Cruz

Nacimiento
31 dic 1977 (48 años)
Pruebas
10 000 m · Media maratón

Nelson Cruz es un fondista de Cabo Verde, nacido el 31 de diciembre de 1977. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 8:36.72 en 3000m, 14:16.01 en 5000m, 29:09.51 en 10000m, 1:04:16 en Semi y 2:17:39 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Cabo Verde.

Mejor marca personal · 10 000 m29:09.51
Mejor marca 202532:264 ene 2025 · Figueira da Foz
Mejor marca personal · Media maratón1:04:16
Última competiciónCorrida dos Reis Figueira da Foz4 ene 2025 · 32:26

A 7 nov 2026: 10 000 m 29:09.51, Media maratón 1:04:16, Mejor marca 2025 32:26 (4 ene 2025, Figueira da Foz (POR)) · Última competición: Corrida dos Reis Figueira da Foz, 4 ene 2025, 32:26 · 48 años

Mejores marcas personales

Calculadora de puntos WA →
DisciplinaResultadoHistórico
3000mLisboa 2015Lista histórica de Cabo Verde en 3000 m8:36.72852 pts–
15KilometrBenavente 201245:33–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202510Kilometr 32:26–4 ene 2025Corrida dos Reis Figueira da Foz
20203000m 8:56.45–20 dic 2020Pista Municipal de Atletismo da Sobreda, Setúbal (POR)
202010Kilometr 30:57–11 ene 2020Portuguese 10 km Road Running Championships
20193000m 8:44.87–16 jun 2019Torres Vedras (POR)
201910Kilometr 31:43–31 dic 2019Lisboa (POR)
2017Semi 1:07:30–19 mar 2017Lisboa (POR)
2017Marathon 2:30:29–15 oct 2017Lisboa (POR)
20165000m 14:28.76–19 jun 2016Lisboa (POR)
Compárame con Nelson Cruz