ML
María Luisa Larraga

María Luisa Larraga

ESPESPЖенщины
Дата рождения10 дек. 1970 г.
Рост-
Вес-

María Luisa Larraga — бегунья на средние дистанции из страны Испания, родилась 10 декабря 1970 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 4:30.24 на 1500m, 8:59.35 на 3000m, 15:28.78 на 5000m, 31:45.85 на 10000m и 1:11:30 на Semi. Она завоевала 5 золотых медалей, 1 серебряную медаль и 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
3000 Metres Short Track
8:59.35
Лучший результат сезона 2016
36:56
23 апр. 2016 г. · Alcañiz (ESP)
Последний старт
Spanish Road Running Championships
23 апр. 2016 г. · 36:56
Возраст
55 лет

По состоянию на 23 сент. 2026 г.: 10 000 m 31:45.85 (#516 за всё время), 3000 Metres Short Track 8:59.35, Лучший результат сезона 2016 36:56 (23 апр. 2016 г., Alcañiz (ESP)) · Последний старт: Spanish Road Running Championships, 23 апр. 2016 г., 36:56 · 55 лет

PB

Личные рекорды

4:30.24
8:59.35
15:28.78
1:11:30
2:30:11
1500m-short-track
4:30.24
3000m-short-track
8:59.35
15Kilometr
51:11
10Kilometr
32:33
20Kilometr
1:10:58

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2016
10Kilometr
36:56-23 апр. 2016 г.
Spanish Road Running Championships
2014
3000m
9:59.47-7 июн. 2014 г.
Zaragoza (ESP)
2014
3000m-short-track
10:03.23-25 янв. 2014 г.
Valencia (ESP) (i)
2014
5000m
17:14.32-12 июл. 2014 г.
Alcorcón (ESP)
2013
3000m
9:50.39-26 янв. 2013 г.
Valencia (ESP) (i)
2013
3000m-short-track
9:50.39-26 янв. 2013 г.
Valencia (ESP) (i)
2012
1500m
4:45.20-25 июл. 2012 г.
Zaragoza (ESP)
2012
3000m-short-track
9:37.73-28 янв. 2012 г.
Valencia (ESP) (i)
2012
3000m
9:51.39-2 июн. 2012 г.
Valencia (ESP) (i)
2012
5000m
16:39.39-8 июл. 2012 г.
Mataró (ESP)
2011
3000m
9:45.77-21 мая 2011 г.
Castellón (ESP)
2011
5000m
16:30.24-20 июл. 2011 г.
Málaga (ESP)
2011
10000m
34:11.49-2 апр. 2011 г.
Pontevedra (ESP)
2011
10Kilometr
35:23-5 июн. 2011 г.
Zaragoza (ESP)
2011
Semi
1:16:00-30 апр. 2011 г.
Gijón (ESP)
2010
3000m
10:07.52-24 апр. 2010 г.
Barcelona (ESP)
2010
5000m
16:58.40-24 июн. 2010 г.
Zaragoza (ESP)
2010
10Kilometr
36:05-6 июн. 2010 г.
Zaragoza (ESP)
2010
Semi
1:18:00-18 сент. 2010 г.
Puerto de Sagunto (ESP)
2009
3000m
10:06.58-4 авг. 2009 г.
Mataró (ESP)
2009
5000m
17:45.25-13 июн. 2009 г.
Lorca (ESP)
2009
Marathon
2:53:55-22 нояб. 2009 г.
Zaragoza (ESP)
2006
3000m-short-track
9:22.08-25 февр. 2006 г.
San Sebastián (ESP) (i)
2006
3000m
9:35.58-15 июл. 2006 г.
San Sebastián (ESP) (i)
2006
5000m
16:10.49-22 июл. 2006 г.
Zaragoza (ESP)
2006
10000m
33:15.23-15 апр. 2006 г.
Antalya European Cup 10,000m
2006
15Kilometr
52:06-15 окт. 2006 г.
Melfi (ITA)
2006
Semi
1:15:31-9 сент. 2006 г.
Oruna de Pielagos (ESP)
2005
3000m
9:36.55-9 июл. 2005 г.
Zaragoza (ESP)
2005
5000m
16:35.59-23 июл. 2005 г.
Spanish Championships
2005
CrossCount
21:58-11 дек. 2005 г.
12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
2005
10000m
33:13.27-17 июл. 2005 г.
Spanish 10,000m Championships
2005
Semi
1:16:12-1 окт. 2005 г.
Edmonton IAAF World Half Marathon Championships, Edmonton
2004
1500m
4:40.87-22 мая 2004 г.
Zaragoza (ESP)
2004
3000m
9:32.33-8 июн. 2004 г.
Zaragoza (ESP)
2004
5000m
15:32.29-7 авг. 2004 г.
Huelva Ibero-American Championships
2004
10000m
32:17.92-23 июл. 2004 г.
Spanish 10,000m Championships
2004
Semi
1:15:41-3 окт. 2004 г.
New Delhi IAAF World Half Marathon Championships
2003
1500m-short-track
4:30.24-23 февр. 2003 г.-Zaragoza (ESP) (i)
2003
1500m
4:31.36-2 июл. 2003 г.
Zaragoza (ESP) (i)
2003
3000m-short-track
9:11.81-1 мар. 2003 г.
Valencia (ESP) (i)
2003
3000m
9:18.94-21 июн. 2003 г.
Valencia (ESP) (i)
2003
5000m
15:37.21-2 авг. 2003 г.
de la Frontera Spanish Championships
2003
CrossCount
28:19-30 мар. 2003 г.
31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
2003
10000m
32:56.80-20 июл. 2003 г.
Spanish 10,000m Championships
2003
Semi
1:13:41-4 мая 2003 г.
Zaragoza (ESP)
2002
3000m-short-track
8:59.35-16 февр. 2002 г.
Sevilla (ESP) (i)
2002
3000m
9:01.80-8 июн. 2002 г.
Sevilla (ESP) (i)
2002
5000m
15:50.87-28 июн. 2002 г.
Oslo ExxonMobil Bislett Games
2002
CrossCount
28:21-23 мар. 2002 г.
30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
2002
10000m
31:45.85-6 апр. 2002 г.
Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore
2001
3000m
9:04.35-8 июн. 2001 г.
Sevilla (ESP)
2001
5000m
15:44.11-23 июн. 2001 г.
Bilbao (ESP)
2001
10000m
32:24.17-15 июл. 2001 г.
Spanish 10,000m Championships
2001
10Kilometr
33:13-31 дек. 2001 г.
Madrid (ESP)
2001
Semi
1:16:44-7 окт. 2001 г.
Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol
2001
Marathon
2:30:11-4 февр. 2001 г.
Valencia (ESP)
2000
3000m-short-track
9:16.96-13 февр. 2000 г.
Spanish Indoor Championships
2000
3000m
9:20.67-29 июл. 2000 г.
San Sebastián (ESP) (i)
2000
CrossCount
13:53-19 мар. 2000 г.
28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
2000
5000m
15:36.91-2 сент. 2000 г.
Barcelona (ESP)
2000
10Kilometr
32:33-31 дек. 2000 г.
Madrid (ESP)
2000
10000m
32:43.63-8 июл. 2000 г.
Barakaldo (ESP)
1999
3000m
9:00.67-28 мая 1999 г.
Sevilla (ESP)
1999
3000m-short-track
9:01.90-21 февр. 1999 г.
Spanish Indoor Championships
1999
5000m
16:01.14-24 июл. 1999 г.
Sevilla (ESP)
1999
CrossCount
29:38-27 мар. 1999 г.
27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1999
10000m
32:14.99-10 апр. 1999 г.
Barakaldo European 10,000m Challange
1998
3000m
9:27.96-14 февр. 1998 г.
Valencia (ESP) (i)
1998
3000m-short-track
9:27.96-14 февр. 1998 г.
Valencia (ESP) (i)
1998
5000m
15:28.78-1 авг. 1998 г.
Spanish Championships
1998
CrossCount
18:49-13 дек. 1998 г.
5th European Cross Country Championships, Ferrara
1998
10000m
32:37.10-19 авг. 1998 г.
Budapest European Championships, Népstadion, Budapest
1998
15Kilometr
51:11-18 окт. 1998 г.
Cassino (ITA)
1998
Semi
1:11:30-27 сент. 1998 г.
Zürich IAAF World Half Marathon Championships
1997
3000m-short-track
9:21.18-23 февр. 1997 г.
Spanish Indoor Championships
1997
3000m
9:21.18-23 февр. 1997 г.
Valencia (ESP) (i)
1997
5000m
15:54.14-29 мая 1997 г.
Sevilla (ESP)
1997
CrossCount
22:46-23 мар. 1997 г.
25th IAAF World Cross Country Championships, Torino
1997
10000m
33:22.59-14 июн. 1997 г.
Pontevedra (ESP)
1997
10Kilometr
35:52-16 нояб. 1997 г.
Ourense (ESP)
1997
20Kilometr
1:10:58-25 мая 1997 г.-Valencia (ESP)
1997
Semi
1:17:26-7 сент. 1997 г.
Málaga (ESP)
1996
Semi
1:16:13-8 сент. 1996 г.
Palma de Mallorca (ESP)
1995
CrossCount
14:59-2 дек. 1995 г.
2nd European Cross Country Championships, Alnwick
1993
CrossCount
21:10-31 янв. 1993 г.
-
1992
CrossCount
22:20-21 мар. 1992 г.
20th IAAF World Cross Country Championships
1991
CrossCount
22:32-24 мар. 1991 г.
19th IAAF World Cross Country Championships
1989
CrossCount
17:21-19 мар. 1989 г.
17th IAAF World Cross Country Championships
1989
10000m
35:40.79-25 авг. 1989 г.
European Junior Championships

2016

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
36:56-23 апр.Spanish Road Running Championships

2014

4 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
5000m
17:14.32-12 июл.Alcorcón Camp. de España de Federaciones Autonómicas, Alcorcón
3000m
9:59.47-7 июн.Spanish Club Championships, Zaragoza
3000m
10:03.66-17 маяSpanish Club Championships, Valencia
3000m-short-track
10:03.23-25 янв.Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i)

2013

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000m-short-track
9:50.39-26 янв.Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i)

2012

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:45.20-25 июл.Zaragoza Control FAA, Zaragoza
5000m
16:39.39-8 июл.Mataró Meeting Ciudad de Mataró, Mataró
3000m
9:51.39-2 июн.Valladolid Spanish Club Championships, Valladolid
3000m
10:07.08-19 маяSpanish Club Championships, Zaragoza
3000m
9:55.89-28 апр.Spanish Club Championships, Zaragoza
3000m-short-track
9:37.73-28 янв.Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i)

2011

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
5000m
16:44.19-7 авг.Spanish Championships, Málaga
3000m
10:01.19-30 июл.Pamplona Copa de Clubes, Pamplona
5000m
16:30.24-20 июл.Zaragoza
5000m
17:00.11-25 июн.Zaragoza Campeonato de España de Federaciones, Zaragoza
10Kilometr
35:23-5 июн.Zaragoza 10 km, Zaragoza
3000m
9:45.77-21 маяCastellón Spanish Club Championships, Castellón
Semi
1:16:00-30 апр.Gijón Half Marathon, Gijón - Spanish Half Marathon Ch.
10000m
34:11.49-2 апр.Pontevedra Trofeo Iberico 10.000m, Pontevedra

2010

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:18:00-18 сент.Puerto de Sagunto Half Marathon, Puerto de Sagunto - Spanish Half Marathon Ch.
5000m
16:58.40-24 июн.Zaragoza
3000m
10:07.78-12 июн.Spanish Club Championships, Valencia
10Kilometr
36:05-6 июн.Zaragoza 10 km, Zaragoza
3000m
10:20.26-15 маяSpanish Club Championships, Zaragoza
3000m
10:07.52-24 апр.Barcelona Spanish Club Championships, Barcelona

2009

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:53:55-22 нояб.Zaragoza Marathon, Zaragoza
3000m
10:06.58-4 авг.Spanish Club Championships, Mataró
5000m
17:45.25-13 июн.Lorca Campeonato de Espana de Federaciones, Lorca

2006

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
52:06-15 окт.Women's European Clubs Cup, Melfi
Semi
1:15:31-9 сент.Oruna Half Marathon, Oruna de Pielagos - Spanish Half Marathon Ch.
5000m
16:10.49-22 июл.Spanish Championships, Zaragoza
3000m
9:35.58-15 июл.Puertollano Campeonato Federaciones Autonomicas, Puertollano
10000m
33:15.23-15 апр.Antalya European Cup 10,000m
3000m-short-track
9:22.08-25 февр.Spanish Indoor Championships, San Sebastián (i)

2005

7 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
CrossCount
21:58-11 дек.12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
Semi
1:16:12-1 окт.Edmonton IAAF World Half Marathon Championships, Edmonton
Semi
1:13:12-11 сент.Spanish Half Marathon Championships, Zaragoza
5000m
16:35.59-23 июл.Spanish Championships
10000m
33:13.27-17 июл.Spanish 10,000m Championships
3000m
9:36.55-9 июл.Zaragoza Campeonato de Espana de Federaciones, Zaragoza
5000m
16:48.62-18 июн.Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao

2004

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:15:41-3 окт.New Delhi IAAF World Half Marathon Championships
Semi
1:13:24-4 сент.Lille Half Marathon, Lille
5000m
15:32.29-7 авг.Huelva Ibero-American Championships
5000m
15:46.12-31 июл.Spanish Championships
10000m
32:17.92-23 июл.Spanish 10,000m Championships
10000m
32:31.67-10 июл.Barakaldo International Meeting, Barakaldo
5000m
15:42.11-3 июл.San Sebastián Gran Premio Reebok, San Sebastián
3000m
9:32.58-26 июн.Pamplona Fed. Aut. Ch., Pamplona
Показано 1 – 50 из 137

Награды

🥈

Huelva Ibero-American Championships

5000 Metres

2004
🥇

Spanish Championships

5000 Metres

2004
🥇

Spanish 10,000m Championships

10,000 Metres

2004
🥉

Camaiore European 10,000m Challenge

10,000 Metres

2002
7

European Indoor Championships

3000 Metres Short Track

2002
🥇

Spanish 10,000m Championships

10,000 Metres

2002
🥇

Spanish 10,000m Championships

10,000 Metres

2001
🥇

Lisboa Ibero-American Championships

10,000 Metres

1998