MC
Marcin Ciepłak
POLМужчиныДата рождения20 янв. 1991 г.
Рост-
Вес-
Marcin Ciepłak — бегун на длинные дистанции из страны Польша, родился 20 января 1991 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:31.14 на 3000m, 14:45.24 на 5000m, 30:59.64 на 10000m, 1:09:47 на Semi и 2:28:50 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
3000 м с препятствиями
9:03.19
2000 Metres Short Track
5:35.22
Лучший результат сезона 2026
9:23.87
6 июн. 2026 г. · Stadion Miejski, Oleśnica (POL)
Возраст
35 лет
По состоянию на 15 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:03.19, 2000 Metres Short Track 5:35.22, Лучший результат сезона 2026 9:23.87 (6 июн. 2026 г., Stadion Miejski, Oleśnica (POL)) · Последний старт: Polish Championships, 24 июл. 2026 г., 9:40.15 · 35 лет
PB
Личные рекорды
8:31.14
14:45.24
30:59.64
1:09:47
2:28:50
9:03.19
5:33.48
5:35.22
8:35.70
30:52
2:32.26
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m-short-track | 8:47.60 | - | 28 янв. 2026 г. | ↓ | Halowe mistrzowstva Slaska |
| 2026 | 3000m | 8:47.60 | - | 28 янв. 2026 г. | ↑ | Halowe mistrzowstva Slaska |
| 2026 | 3000mSt | 9:23.87 | - | 6 июн. 2026 г. | ↑ | Wiesław Kiryk Memorial |
| 2026 | Marathon | 2:29:26 | - | 22 мар. 2026 г. | ↑ | XM Limassol Marathon |
| 2025 | 3000mSt | 9:31.41 | - | 24 мая 2025 г. | ↑ | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
| 2025 | CrossCount | 26:22 | - | 22 нояб. 2025 г. | ↑ | Polish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km |
| 2025 | 10000m | 32:30.32 | - | 26 апр. 2025 г. | ↓ | Polish 10,000m Championships |
| 2025 | Semi | 1:09:47 | - | 23 февр. 2025 г. | ↑ | Półmaraton Wiązowski |
| 2024 | 3000m | 8:52.83 | - | 15 июн. 2024 г. | ↑ | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
| 2024 | 3000mSt | 9:24.80 | - | 27 июн. 2024 г. | ↑ | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2024 | CrossCount | 19:55 | - | 23 нояб. 2024 г. | ↑ | Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km |
| 2023 | 3000mSt | 9:29.01 | - | 27 июл. 2023 г. | ↑ | Polish Championships |
| 2023 | CrossCount | 30:44 | - | 25 нояб. 2023 г. | ↑ | Polish Cross Country Championships, Zielona Góra - XC 9.0km |
| 2023 | 10000m | 33:55.00 | - | 22 апр. 2023 г. | ↓ | Polish 10,000m Championships |
| 2022 | 2000Metres | 6:10.88 | - | 28 мая 2022 г. | ↓ | Stadion OSiR, Racibórz (POL) |
| 2022 | Semi | 1:10:50 | - | 20 мар. 2022 г. | ↑ | - |
| 2022 | Marathon | 2:28:50 | - | 10 апр. 2022 г. | ↑ | Debno (POL) |
| 2021 | 2000Metres | 6:01.54 | - | 12 июн. 2021 г. | ↓ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2021 | 3000m | 8:50.80 | - | 6 июн. 2021 г. | ↑ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2021 | 3000mSt | 9:06.90 | - | 24 июн. 2021 г. | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | Semi | 1:14:02 | - | 10 окт. 2021 г. | ↑ | - |
| 2020 | 2000Metres | 6:02.09 | - | 22 авг. 2020 г. | ↓ | Stadion Miejski, Oleśnica (POL) |
| 2020 | 3000mSt | 9:27.18 | - | 28 авг. 2020 г. | ↑ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2020 | 5000m | 14:46.91 | - | 27 июн. 2020 г. | ↑ | Stadion OSiR, Wloclawek (POL) |
| 2020 | 10000m | 31:37.73 | - | 19 сент. 2020 г. | ↓ | Polish 10,000m Championships |
| 2019 | 2000Metres | 5:38.64 | - | 26 янв. 2019 г. | ↓ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2019 | 2000m | 5:38.64 | - | 26 янв. 2019 г. | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2019 | 3000mSt | 9:11.91 | - | 23 авг. 2019 г. | ↑ | Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
| 2019 | 5000m | 15:27.90 | - | 18 авг. 2019 г. | ↑ | Sieradz (POL) |
| 2018 | 3000m | 8:43.36 | - | 2 июн. 2018 г. | ↑ | Czestochowa (POL) |
| 2018 | 3000mSt | 9:13.68 | - | 20 июл. 2018 г. | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2018 | Marathon | 2:34:13 | - | 22 апр. 2018 г. | ↑ | Warszawa Marathon, Warszawa |
| 2017 | 2000Metres | 5:35.22 | - | 1 февр. 2017 г. | ↓ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2017 | 2000m | 5:35.22 | - | 1 февр. 2017 г. | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2017 | 3000m-short-track | 8:35.70 | - | 19 февр. 2017 г. | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 3000m | 8:35.70 | - | 19 февр. 2017 г. | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 3000mSt | 9:11.99 | - | 21 июл. 2017 г. | ↑ | Białystok (POL) |
| 2017 | 5000m | 14:45.24 | - | 22 июл. 2017 г. | ↑ | Białystok (POL) |
| 2016 | 2000m | 5:37.88 | - | 30 янв. 2016 г. | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2016 | 2000Metres | 5:37.88 | - | 30 янв. 2016 г. | ↓ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2016 | 3000m | 8:31.14 | - | 17 июн. 2016 г. | ↑ | Wrocław (POL) |
| 2016 | 3000mSt | 9:31.04 | - | 24 июн. 2016 г. | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2016 | 5000m | 14:57.43 | - | 26 июн. 2016 г. | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2015 | 2000m | 5:33.48 | - | 1 мая 2015 г. | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2015 | 2000Metres | 6:00.43 | - | 7 июн. 2015 г. | ↓ | Sosnowiec (POL) |
| 2015 | 3000m | 8:39.53 | - | 23 мая 2015 г. | ↑ | Łódź (POL) |
| 2015 | 3000mSt | 9:08.73 | - | 21 июл. 2015 г. | ↑ | Kraków (POL) |
| 2015 | 5000m | 15:05.69 | - | 19 июл. 2015 г. | ↑ | Kraków (POL) |
| 2015 | 10000m | 30:59.64 | - | 16 мая 2015 г. | ↓ | Wieliczka (POL) |
| 2014 | 1000m | 2:34.42 | - | 1 мая 2014 г. | ↓ | Sosnowiec (POL) |
| 2014 | 3000m | 8:35.43 | - | 1 июн. 2014 г. | ↑ | Białystok (POL) |
| 2014 | 3000mSt | 9:03.19 | - | 31 июл. 2014 г. | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 5000m | 14:49.41 | - | 29 июл. 2014 г. | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 10000m | 31:26.97 | - | 27 апр. 2014 г. | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2013 | 1000m | 2:32.26 | - | 29 авг. 2013 г. | ↓ | Sosnowiec (POL) |
| 2013 | 3000m | 8:40.14 | - | 24 авг. 2013 г. | ↑ | Breclav (CZE) |
| 2013 | 3000mSt | 9:14.30 | - | 29 июн. 2013 г. | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2013 | 5000m | 15:08.19 | - | 30 июн. 2013 г. | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2013 | 10Kilometr | 30:52 | - | 7 сент. 2013 г. | - | Krynica Drój (POL) |
| 2012 | 2000m | 5:43.43 | - | 3 мая 2012 г. | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2012 | 3000m | 8:50.74 | - | 23 сент. 2012 г. | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2012 | 3000mSt | 9:17.96 | - | 15 июн. 2012 г. | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2012 | 5000m | 14:54.72 | - | 2 сент. 2012 г. | ↑ | Radom (POL) |
| 2011 | 2000Metres | 5:59.41 | - | 27 мая 2011 г. | ↓ | Katowice (POL) |
| 2011 | 3000m | 8:51.17 | - | 6 авг. 2011 г. | ↑ | Czestochowa (POL) |
| 2011 | 3000mSt | 9:19.08 | - | 2 июл. 2011 г. | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2010 | 3000mSt | 9:35.79 | - | 27 июн. 2010 г. | ↑ | Białystok (POL) |
2026
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:40.15 | - | 24 июл. | Polish Championships |
3000mSt | 9:23.87 | - | 6 июн. | Wiesław Kiryk Memorial |
3000mSt | 9:32.34 | - | 23 мая | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
Marathon | 2:29:26 | - | 22 мар. | XM Limassol Marathon |
3000m-short-track | 8:47.60 | - | 28 янв. | Halowe mistrzowstva Slaska |
2025
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 26:22 | - | 22 нояб. | Polish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km |
3000mSt | 9:37.31 | - | 22 авг. | Polish Championships |
3000mSt | 9:31.41 | - | 24 мая | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
10000m | 32:30.32 | - | 26 апр. | Polish 10,000m Championships |
Semi | 1:09:47 | - | 23 февр. | Półmaraton Wiązowski |
2024
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 19:55 | - | 23 нояб. | Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km |
3000mSt | 9:24.80 | - | 27 июн. | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000m | 8:52.83 | - | 15 июн. | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
2023
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:44 | - | 25 нояб. | Polish Cross Country Championships, Zielona Góra - XC 9.0km |
3000mSt | 9:29.01 | - | 28 июл. | Polish Championships |
3000mSt | 9:29.01 | - | 27 июл. | Polish Championships |
3000mSt | 9:44.55 | - | 28 мая | Mistrzostwa Województwa Śląskiego, Stadion Sprint, Bielsko-Biala |
10000m | 33:55.00 | - | 22 апр. | Polish 10,000m Championships |
2022
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
2000Metres | 6:10.88 | - | 28 мая | Silesia Ch., Stadion OSiR, Racibórz |
Marathon | 2:28:50 | - | 10 апр. | Maraton Dębno Dębno, Debno - Polish Marathon Ch. |
Semi | 1:10:50 | - | 20 мар. | Krakowski Półmaraton Marzanny, Kraków |
2021
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:14:02 | - | 10 окт. | PKO Polmarathon, Żywiec |
3000mSt | 9:06.90 | - | 25 июн. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:06.90 | - | 24 июн. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
2000Metres | 6:01.54 | - | 12 июн. | Regional Championships, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
3000m | 8:50.80 | - | 6 июн. | Qualifying Meeting, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
10000m | DNF | - | 24 апр. | Polish 10000m Championships |
2020
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10000m | 31:37.73 | - | 19 сент. | Polish 10,000m Championships |
5000m | DNF | - | 29 авг. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
3000mSt | 9:27.18 | - | 29 авг. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
3000mSt | 9:27.18 | - | 28 авг. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
2000Metres | 6:02.09 | - | 22 авг. | Memoriał Edward Listos, Stadion Miejski, Oleśnica |
5000m | 14:46.91 | - | 27 июн. | 2. Kujaw Cup, Stadion OSiR, Wloclawek |
2019
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:11.91 | - | 24 авг. | Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
3000mSt | 9:11.91 | - | 23 авг. | Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
5000m | 15:27.90 | - | 18 авг. | Polish 5000m Championships, Sieradz |
3000mSt | 9:27.98 | - | 26 мая | Regional Championships, Bielsko-Biala |
2000Metres | 5:38.64 | - | 26 янв. | Ostrava Indoor Meeting, Ostrava (i) |
2018
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:13.68 | - | 21 июл. | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:13.68 | - | 20 июл. | Polish Championships, Lublin |
3000m | 8:43.36 | - | 2 июн. | Częstochowa Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa |
3000m | 8:44.54 | - | 15 мая | Chorzów |
Marathon | 2:34:13 | - | 22 апр. | Warszawa Marathon, Warszawa |
2017
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:45.24 | - | 22 июл. | Polish Championships, Białystok |
3000mSt | 9:11.99 | - | 21 июл. | Polish Championships, Białystok |
5000m | 15:03.61 | - | 7 июн. | Łomża |
3000m-short-track | 8:35.70 | - | 19 февр. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
2000Metres | 5:35.22 | - | 1 февр. | Ostrava (i) |
2016
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:57.43 | - | 26 июн. | Polish Championships, Bydgoszcz |
3000mSt | 9:31.04 | - | 24 июн. | Polish Championships, Bydgoszcz |
Показано 1 – 50 из 89