Marcin Ciepłak

Marcin Ciepłak

波兰波兰现役
出生
1991年1月20日 (35岁)
项目
3000米障碍 · 2000 Metres Short Track

Marcin Ciepłak是波兰长跑运动员，1991年1月20日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:31.14, 5000m的14:45.24, 10000m的30:59.64, Semi的1:09:47 和 Marathon的2:28:50。他目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。

个人最佳 · 3000米障碍9:03.19
2026赛季最佳9:23.872026年6月6日 · Stadion Miejski, Oleśnica
2026赛季最佳
个人最佳 · 2000 Metres Short Track5:35.22
最近一次比赛Polish Championships2026年7月24日 · 9:40.15
Polish Championships

截至2026年11月6日： 3000米障碍 9:03.19, 2000 Metres Short Track 5:35.22, 2026赛季最佳 9:23.87 (2026年6月6日, Stadion Miejski, Oleśnica (POL)) · 最近一次比赛: Polish Championships, 2026年7月24日, 9:40.15 · 35岁

个人最佳

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项目成绩历史
3000mWrocław 2016波兰3000 m历史排行榜8:31.14881 分–
5000mBiałystok 2017波兰5000 m历史排行榜14:45.24855 分–
10000mWieliczka 2015波兰10 000 m历史排行榜30:59.64872 分–
SemiWiazowna 2025波兰半程马拉松历史排行榜1:09:47826 分–
MarathonDebno 2022波兰马拉松历史排行榜2:28:50815 分–
3000mStSzczecin 2014波兰3000米障碍历史排行榜9:03.19981 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
20263000m 室内8:47.60–2026年1月28日Halowe mistrzowstva Slaska
20263000m-short-track 室内8:47.60–2026年1月28日Halowe mistrzowstva Slaska
20263000m-short-track 8:47.60–2026年1月28日Halowe mistrzowstva Slaska
20263000mSt 9:23.87–2026年6月6日Wiesław Kiryk Memorial
2026Marathon 2:29:26–2026年3月22日XM Limassol Marathon
20253000mSt 9:31.41–2025年5月24日Mistrzostwa Województwa Śląskiego
2025CrossCount 26:22–2025年11月22日Polish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km
202510000m 32:30.32–2025年4月26日Polish 10,000m Championships
与 Marcin Ciepłak 比较