Janet Amponsah
GHAЖенщиныJanet Amponsah — спринтер из страны Гана, родилась 12 апреля 1993 года в городе Kumasi, Ghana. Рост 1.71 m, вес 52 kg. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 11.09 на 100m, 22.67 на 200m, 54.55 на 400m, 42.67 на 4x100m и 3:35.21 на 4x400m. Она завоевала 7 серебряных медалей и 2 бронзовые медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
По состоянию на 20 сент. 2026 г.: 200 m 22.67 (#404 за всё время), 100 m 11.09 (#606 за всё время), Лучший результат сезона 2021 24.00 (24 апр. 2021 г., Tropical Park Track, Miami, FL (USA)) · Последний старт: World Athletics Relays, 1 мая 2021 г., 44.85 · Национальный рекорд (200 m) · 33 лет
Личные рекорды
* С попутным ветром (> 2,0 м/с)
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 200m | 24.00 | +2.0 | 24 апр. 2021 г. | ↑ | Tropical Park Track, Miami, FL (USA) |
| 2021 | 4x100m | 44.85 | - | 1 мая 2021 г. | ↑ | World Athletics Relays |
| 2020 | 60m | 7.55 | - | 25 янв. 2020 г. | ↓ | CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2020 | 200m | 24.26 | - | 25 янв. 2020 г. | ↑ | CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2020 | 200m-short-track | 24.26 | - | 25 янв. 2020 г. | ↓ | CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2020 | 400m | 56.19 | - | 15 февр. 2020 г. | ↓ | Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (USA) (i) |
| 2019 | 100m | 11.75 | +1.4 | 27 апр. 2019 г. | ↑ | Athens, GA (USA) |
| 2019 | 200m | 23.68 | +2.8 | 26 апр. 2019 г. | ↑ | Athens, GA (USA) |
| 2019 | 400m | 56.11 | - | 23 мар. 2019 г. | ↓ | Nashville, TN (USA) |
| 2018 | 60m | 7.47 | - | 28 янв. 2018 г. | ↓ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2018 | 100m | 11.21 | +1.6 | 9 июн. 2018 г. | ↑ | Montverde, FL (USA) |
| 2018 | 200m | 22.67 | +0.9 | 21 апр. 2018 г. | ↑ | Auburn, AL (USA) |
| 2018 | 200m-short-track | 23.67 | - | 18 февр. 2018 г. | ↓ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2018 | 4x100m | 43.64 | - | 14 апр. 2018 г. | ↑ | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
| 2018 | 400m | 55.04 | - | 3 февр. 2018 г. | ↓ | Murfreesboro, TN (USA) (i) |
| 2018 | 400m-short-track | 56.50 | - | 17 февр. 2018 г. | - | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2018 | 4x400Metre | 3:39.76 | - | 18 февр. 2018 г. | ↑ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2018 | DistanceMe | 11:44.09 | - | 17 февр. 2018 г. | ↑ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2017 | 55m | 7.05 | - | 7 янв. 2017 г. | ↑ | Nashville, TN (USA) (i) |
| 2017 | 60m | 7.44 | - | 19 февр. 2017 г. | ↓ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2017 | 100m | 11.32 | +0.2 | 13 мая 2017 г. | ↑ | El Paso, TX (USA) |
| 2017 | 200m | 22.90 | +0.7 | 14 мая 2017 г. | ↑ | El Paso, TX (USA) |
| 2017 | 200m-short-track | 23.56 | - | 19 февр. 2017 г. | ↓ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2017 | 4x100m | 43.68 | - | 12 авг. 2017 г. | ↑ | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
| 2017 | 400m | 54.55 | - | 2 дек. 2017 г. | ↓ | Nashville, TN (USA) (i) |
| 2017 | 4x400m | 3:35.21 | - | 14 мая 2017 г. | ↑ | El Paso, TX (USA) |
| 2017 | 4x400Metre | 3:37.53 | - | 19 февр. 2017 г. | ↑ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2017 | DistanceMe | 11:54.77 | - | 29 янв. 2017 г. | ↑ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2016 | 100m | 11.61 | +2.2 | 28 мая 2016 г. | ↑ | Atlanta, GA (USA) |
| 2016 | 200m | 22.99 | +0.9 | 8 июл. 2016 г. | ↑ | Cape Coast (GHA) |
| 2016 | 4x100m | 42.67 | - | 8 июл. 2016 г. | ↑ | Cape Coast (GHA) |
| 2015 | 55m | 6.93 | - | 30 янв. 2015 г. | ↑ | Lubbock, TX (USA) (i) |
| 2015 | 60m | 7.40 | - | 7 февр. 2015 г. | ↓ | Albuquerque, NM (USA) (i) |
| 2015 | 100m | 11.12 | +5.1 | 28 мар. 2015 г. | ↑ | Austin, TX (USA) |
| 2015 | 200m | 23.04 | +1.6 | 25 апр. 2015 г. | ↑ | Canyon, TX (USA) |
| 2015 | 200m-short-track | 23.40 | - | 7 мар. 2015 г. | ↓ | Albuquerque, NM (USA) (i) |
| 2015 | 4x100m | 43.72 | - | 15 сент. 2015 г. | ↑ | Brazzaville (CGO) |
| 2015 | 400m | 55.88 | - | 18 апр. 2015 г. | ↓ | Hobbs, NM (USA) |
| 2015 | 4x400Metre | 3:41.49 | - | 14 февр. 2015 г. | ↑ | Albuquerque, NM (USA) (i) |
| 2015 | 4x400m | 3:43.03 | - | 27 мар. 2015 г. | ↑ | Austin, TX (USA) |
| 2014 | 55m | 7.07 | - | 14 февр. 2014 г. | ↑ | Lubbock, TX (USA) (i) |
| 2014 | 60m | 7.54 | - | 8 мар. 2014 г. | ↓ | New York, NY (USA) (i) |
| 2014 | 100m | 11.09 | +4.8 | 3 мая 2014 г. | ↑ | Lubbock, TX (USA) |
| 2014 | 200m | 23.05 | +1.0 | 12 апр. 2014 г. | ↑ | Canyon, TX (USA) |
| 2014 | 200m-short-track | 23.81 | - | 8 мар. 2014 г. | ↓ | New York, NY (USA) (i) |
| 2014 | 4x100m | 44.06 | - | 12 авг. 2014 г. | ↑ | Le Grand Stade, Marrakech (MAR) |
| 2014 | 4x400m | 3:40.36 | - | 17 мая 2014 г. | ↑ | Mesa, AZ (USA) |
| 2014 | 4x400Metre | 3:46.70 | - | 8 мар. 2014 г. | ↑ | New York, NY (USA) (i) |
| 2013 | 100m | 11.70 | -0.2 | 14 июн. 2013 г. | ↑ | Warri (NGR) |
| 2013 | 200m | 23.95 | +0.4 | 18 апр. 2013 г. | ↑ | Bambous (MRI) |
| 2012 | 100m | 11.51 | +0.9 | 5 мая 2012 г. | ↑ | Ouagadougou (BUR) |
| 2012 | 200m | 23.41 | +0.2 | 13 июл. 2012 г. | ↑ | IAAF World Junior Championships, Estadio Olímpico, Barcelona |
| 2012 | 4x100m | 44.35 | - | 29 июн. 2012 г. | ↑ | Porto Novo (BEN) |
| 2012 | 4x400m | 3:41.46 | - | 1 июл. 2012 г. | ↑ | Porto Novo (BEN) |
| 2011 | 200m | 24.54 | +2.8 | 15 сент. 2011 г. | ↑ | Maputo (MOZ) |
| 2010 | 100m | 11.94 | +0.0 | 6 окт. 2010 г. | ↑ | New Delhi (IND) |
| 2010 | 200m | 24.27 | +0.0 | 9 сент. 2010 г. | ↑ | Abuja (NGR) |
| 2010 | 4x100m | 45.24 | - | 12 окт. 2010 г. | ↑ | New Delhi (IND) |
| 2008 | 200m | 24.48= | +0.7 | 16 окт. 2008 г. | ↑ | Pune (IND) |
2021
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
4x100m | 44.85 | - | 1 мая | World Athletics Relays |
200m | 24.00 | +2.0 | 24 апр. | TRUFit Athletics Sprint Classic, Tropical Park Track, Miami, FL |
2020
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
400m | 56.19 | - | 15 февр. | Music City Challenge, Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (i) |
200m | 24.46 | - | 14 февр. | Music City Challenge, Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (i) |
60m | 7.57 | - | 25 янв. | UAB Green and Gold Invitational, CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (i) |
60m | 7.55 | - | 25 янв. | UAB Green and Gold Invitational, CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (i) |
200m-short-track | 24.26 | - | 25 янв. | UAB Green and Gold Invitational, CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (i) |
400m | 57.52 | - | 18 янв. | Vanderbilt Invitational, Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (i) |
2019
8 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.75 | +1.4 | 27 апр. | Torrin Lawrence Memorial, Athens, GA |
200m | 23.68 | +2.8 | 26 апр. | Torrin Lawrence Memorial, Athens, GA |
100m | 11.80 | +1.8 | 20 апр. | War Eagle Invitational, Auburn, AL |
200m | 24.09 | -0.2 | 20 апр. | War Eagle Invitational, Auburn, AL |
200m | 23.69 | +3.1 | 28 мар. | Pepsi Florida Relays, Gainesville, FL - Open Event |
100m | 11.82 | +0.0 | 23 мар. | Vanderbilt Black and Gold Invitational, Nashville, TN |
400m | 56.11 | - | 23 мар. | Vanderbilt Black and Gold Invitational, Nashville, TN |
200m | 25.16 | +1.1 | 22 мар. | Vanderbilt Black and Gold Invitational, Nashville, TN |
2018
34 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.74 | -0.4 | 8 сент. | IAAF Continental Cup, Ostrava |
200m | 23.38 | +0.1 | 5 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
200m | 23.55 | +0.2 | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.63 | +0.4 | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
200m | 23.38 | +0.1 | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.68 | -2.4 | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.54 | -2.3 | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
200m | 23.66 | - | 4 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.54 | -2.3 | 2 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.68 | -2.4 | 1 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.63 | +0.4 | 1 авг. | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
100m | 11.40 | +0.8 | 9 июн. | Montverde Star Athletics Sprint Series, Montverde, FL |
200m | 22.95 | +2.3 | 9 июн. | Montverde Star Athletics Sprint Series, Montverde, FL |
100m | 11.21 | +1.6 | 9 июн. | Montverde Star Athletics Sprint Series, Montverde, FL |
200m | 22.67 | +0.9 | 21 апр. | Auburn War Eagle Invitational, Auburn, AL |
100m | 11.55 | -0.2 | 21 апр. | Auburn War Eagle Invitational, Auburn, AL |
4x100m | 43.64 | - | 14 апр. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
200m | 23.67 | -0.3 | 11 апр. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
200m | 23.67 | -0.3 | 10 апр. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
200m | 23.66 | -1.9 | 10 апр. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
4x400Metre | 3:39.76 | - | 18 февр. | Birmingham Conference USA Ch., Birmingham, AL (i) |
200m-short-track | 23.67 | - | 18 февр. | Birmingham Conference USA Ch., Birmingham, AL (i) |
DistanceMe | 11:44.09 | - | 17 февр. | Birmingham Conference USA Ch., Birmingham, AL (i) |
400m-short-track | 56.50 | - | 17 февр. | Birmingham Conference USA Ch., Birmingham, AL (i) |
200m-short-track | 23.82 | - | 17 февр. | Birmingham Conference USA Ch., Birmingham, AL (i) |
400m | 55.04 | - | 3 февр. | Murfreesboro MTSU Invitational, Murfreesboro, TN (i) |
200m | 24.19 | - | 3 февр. | Murfreesboro MTSU Invitational, Murfreesboro, TN (i) |
4x400Metre | 3:43.96 | - | 28 янв. | Birmingham KMS Invitational, Birmingham, AL (i) |
200m-short-track | 23.96 | - | 28 янв. | Birmingham KMS Invitational, Birmingham, AL (i) |
60m | 7.47 | - | 28 янв. | Birmingham KMS Invitational, Birmingham, AL (i) |
60m | 7.57 | - | 28 янв. | Birmingham KMS Invitational, Birmingham, AL (i) |
400m | 55.21 | - | 20 янв. | Nashville Vanderbilt Invitational, Nashville, TN (i) |
60m | 7.63 | - | 13 янв. | Nashville Commodore Invitational, Nashville, TN (i) |
60m | 7.59 | - | 13 янв. | Nashville Commodore Invitational, Nashville, TN (i) |
Награды
Gold Coast Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
Gold Coast Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
IAAF Continental Cup
100 Metres
Durban African Championships
4x100 Metres Relay
Durban African Championships
4x100 Metres Relay
Durban African Championships
200 Metres
Durban African Championships
200 Metres
Brazzaville All-Africa Games
4x100 Metres Relay
Brazzaville All-Africa Games
200 Metres
Marrakesh African Championships
4x100 Metres Relay
Marrakesh African Championships
4x400 Metres Relay
Marrakesh African Championships
4x100 Metres Relay
Marrakesh African Championships
4x400 Metres Relay
Porto Novo African Championships
200 Metres
Porto Novo African Championships
4x400 Metres Relay
Porto Novo African Championships
4x100 Metres Relay
Porto Novo African Championships
100 Metres
IAAF World Junior Championships
200 Metres
Porto Novo African Championships
4x100 Metres Relay
Porto Novo African Championships
200 Metres
Porto Novo African Championships
100 Metres
Porto Novo African Championships
4x400 Metres Relay
New Delhi Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
New Delhi Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
Часто задаваемые вопросы
Какой личный рекорд у Janet Amponsah на 200 m?
Личный рекорд Janet Amponsah на 200 m — 22.67, установлен 21 апр. 2018 г. в Auburn, AL (USA), #404 за всё время.
В каких дисциплинах выступает Janet Amponsah?
Janet Amponsah выступает в дисциплинах: 200 m и 100 m.
Как выступает Janet Amponsah в сезоне 2021?
Лучший результат сезона 2021: 24.00, установлен 24 апр. 2021 г. в Tropical Park Track, Miami, FL (USA). Последний старт: World Athletics Relays, 1 мая 2021 г., 44.85.