FL
Francisco Javier Lara
ESPМужчиныДата рождения24 июн. 1976 г.
Рост-
Вес-
Francisco Javier Lara — бегун на средние дистанции из страны Испания, родился 24 июня 1976 года. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 3:44.28 на 1500m, 4:09.4h на Mile, 8:00.80 на 3000m, 14:22.71 на 5000m и 8:30.83 на 3000mSt. Он завоевал 1 серебряную медаль и 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
3000 м с препятствиями
8:30.83
2000 Metres Short Track
5:31.97
Возраст
50 лет
По состоянию на 21 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:30.83, 2000 Metres Short Track 5:31.97, Лучший результат сезона 2017 9:14.88 (20 мая 2017 г., Andújar (ESP)) · 50 лет
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 2000Metres | 5:57.82 | - | 2 июн. 2017 г. | ↓ | Andújar (ESP) |
| 2017 | 3000mSt | 9:14.88 | - | 20 мая 2017 г. | ↑ | Andújar (ESP) |
| 2016 | 3000m | 8:47.91 | - | 11 июн. 2016 г. | ↓ | Zaragoza (ESP) |
| 2016 | 3000mSt | 9:30.97 | - | 21 мая 2016 г. | ↑ | Castellón (ESP) |
| 2015 | 3000m-short-track | 8:33.20 | - | 7 февр. 2015 г. | ↓ | Antequera (ESP) (i) |
| 2015 | 3000m | 8:33.20 | - | 7 февр. 2015 г. | ↓ | Antequera (ESP) (i) |
| 2015 | 3000mSt | 9:06.60 | - | 23 мая 2015 г. | ↑ | Castellón (ESP) |
| 2014 | 3000m-short-track | 8:20.19 | - | 25 янв. 2014 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2014 | 3000m | 8:20.19 | - | 25 янв. 2014 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2014 | 3000mSt | 8:52.59 | - | 12 июн. 2014 г. | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2013 | 1500m | 3:49.6h | - | 25 июн. 2013 г. | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2013 | 1500m-short-track | 3:53.13 | - | 3 февр. 2013 г. | ↓ | Antequera (ESP) (i) |
| 2013 | 3000m-short-track | 8:17.80 | - | 26 янв. 2013 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2013 | 3000m | 8:17.80 | - | 26 янв. 2013 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2013 | 3000mSt | 8:56.39 | - | 15 июн. 2013 г. | ↑ | Avilés (ESP) |
| 2012 | 1500m | 3:47.85 | - | 26 февр. 2012 г. | ↓ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2012 | 1500m-short-track | 3:47.85 | - | 26 февр. 2012 г. | ↓ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2012 | 3000m | 8:20.43 | - | 16 июн. 2012 г. | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2012 | 3000m-short-track | 8:25.38 | - | 7 янв. 2012 г. | ↓ | Antequera (ESP) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 8:37.57 | - | 26 мая 2012 г. | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2011 | 1500m | 3:49.23 | - | 21 мая 2011 г. | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2011 | 1500m-short-track | 3:57.33 | - | 22 янв. 2011 г. | ↓ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2011 | 3000m | 8:03.49 | - | 11 февр. 2011 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 3000m-short-track | 8:03.49 | - | 11 февр. 2011 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 8:40.47 | - | 7 авг. 2011 г. | ↑ | Málaga (ESP) |
| 2010 | 1500m | 3:50.22 | - | 6 февр. 2010 г. | ↓ | Zaragoza (ESP) (i) |
| 2010 | 1500m-short-track | 3:50.22 | - | 6 февр. 2010 г. | ↓ | Zaragoza (ESP) (i) |
| 2010 | 3000m | 8:06.70 | - | 26 июн. 2010 г. | ↓ | Vigo (ESP) |
| 2010 | 3000m-short-track | 8:11.89 | - | 13 февр. 2010 г. | ↓ | Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i) |
| 2010 | 3000mSt | 8:34.83 | - | 5 июн. 2010 г. | ↑ | San Fernando (ESP) |
| 2010 | 10Kilometr | 29:28 | - | 16 янв. 2010 г. | ↓ | Jaén (ESP) |
| 2009 | 1500m | 3:49.11 | - | 18 июл. 2009 г. | ↓ | Málaga (ESP) |
| 2009 | 3000m-short-track | 8:13.79 | - | 7 февр. 2009 г. | ↓ | Zaragoza (ESP) (i) |
| 2009 | 3000m | 8:13.79 | - | 7 февр. 2009 г. | ↓ | Zaragoza (ESP) (i) |
| 2009 | 3000mSt | 8:32.88 | - | 25 июл. 2009 г. | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2008 | 1500m | 3:48.42 | - | 12 июл. 2008 г. | ↓ | Córdoba (ESP) |
| 2008 | 3000m | 8:29.10 | - | 18 мая 2008 г. | ↓ | Pontevedra (ESP) |
| 2008 | 3000mSt | 8:34.82 | - | 1 июн. 2008 г. | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2007 | 1500m | 3:48.63 | - | 11 февр. 2007 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2007 | 1500m-short-track | 3:48.63 | - | 11 февр. 2007 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2007 | 2000Metres | 5:36.79 | - | 19 мая 2007 г. | ↓ | Herrera (ESP) |
| 2007 | 3000m-short-track | 8:09.39 | - | 17 февр. 2007 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2007 | 3000m | 8:09.39 | - | 17 февр. 2007 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2007 | 3000mSt | 8:34.77 | - | 4 авг. 2007 г. | ↑ | San Sebastián (ESP) |
| 2007 | 5000m | 14:22.71 | - | 6 июл. 2007 г. | - | Almería (ESP) |
| 2007 | 10Kilometr | 30:14 | - | 1 апр. 2007 г. | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2006 | 1500m | 3:48.20 | - | 18 февр. 2006 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2006 | 1500m-short-track | 3:48.20 | - | 18 февр. 2006 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2006 | 2000Metres | 5:41.85 | - | 8 июн. 2006 г. | ↓ | Rivas (ESP) |
| 2006 | 3000m | 8:08.70 | - | 25 февр. 2006 г. | ↓ | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2006 | 3000m-short-track | 8:08.70 | - | 25 февр. 2006 г. | ↓ | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2006 | 3000mSt | 8:34.72 | - | 20 июн. 2006 г. | ↑ | Estadio Iberoamericano, Huelva (ESP) |
| 2005 | Mile | 4:09.4h | - | 3 сент. 2005 г. | - | Huelva (ESP) |
| 2005 | 2000Metres | 5:31.97 | - | 7 июн. 2005 г. | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2005 | 3000m-short-track | 8:00.80 | - | 12 февр. 2005 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2005 | 3000m | 8:00.80 | - | 12 февр. 2005 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2005 | 3000mSt | 8:37.83 | - | 13 июл. 2005 г. | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2005 | CrossCount | 12:35 | - | 19 мар. 2005 г. | - | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2004 | 1500m | 3:46.41 | - | 19 июн. 2004 г. | ↓ | Bilbao (ESP) |
| 2004 | 1500m-short-track | 3:48.16 | - | 21 февр. 2004 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2004 | 3000m | 8:03.45 | - | 14 февр. 2004 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2004 | 3000m-short-track | 8:03.45 | - | 14 февр. 2004 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2004 | 3000mSt | 8:30.83 | - | 5 июн. 2004 г. | ↑ | Sevilla (ESP) |
| 2003 | 1500m | 3:44.28 | - | 21 июн. 2003 г. | ↓ | Bilbao (ESP) |
| 2003 | 1500m-short-track | 3:49.47 | - | 23 февр. 2003 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2003 | 3000m | 8:13.77 | - | 23 февр. 2003 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2003 | 3000m-short-track | 8:13.77 | - | 23 февр. 2003 г. | ↓ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2003 | 3000mSt | 8:39.38 | - | 5 июл. 2003 г. | ↑ | Barakaldo (ESP) |
| 2003 | 10Kilometr | 29:17 | - | 31 дек. 2003 г. | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2002 | 3000m | 8:18.37 | - | 19 июн. 2002 г. | ↓ | Guadalajara (ESP) |
| 2002 | 3000mSt | 8:43.59 | - | 4 июл. 2002 г. | ↑ | Mataró (ESP) |
| 2001 | 3000m-short-track | 8:20.84 | - | 24 февр. 2001 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2001 | 3000m | 8:20.84 | - | 24 февр. 2001 г. | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2001 | 3000mSt | 8:53.82 | - | 30 июн. 2001 г. | ↑ | Alcalá de Henáres (ESP) |
| 2000 | 3000mSt | 9:08.87 | - | 8 июл. 2000 г. | ↑ | Alcalá de Henáres (ESP) |
| 1998 | 3000mSt | 9:18.42 | - | 11 июл. 1998 г. | ↑ | Alcalá de Henáres (ESP) |
2017
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:16.39 | - | 28 июн. | Plasenica, Plasencia |
2000Metres | 5:57.82 | - | 2 июн. | Andújar Meeting Internacional, Andújar |
3000mSt | 9:14.88 | - | 20 мая | Andújar Spanish Club Championships, Andújar |
3000mSt | 9:32.61 | - | 29 апр. | Alcobendas Spanish Club Championships, Alcobendas |
2016
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:47.91 | - | 11 июн. | Spanish Club Championships, Zaragoza |
3000mSt | 9:30.97 | - | 21 мая | Castellón Spanish Club Championships, Castellón |
3000mSt | 9:45.24 | - | 30 апр. | Alcobendas Spanish Club Championships, Alcobendas |
2015
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:18.79 | - | 18 июл. | Nerja |
3000mSt | 9:26.68 | - | 13 июн. | Spanish Club Championships, Zaragoza |
3000mSt | 9:06.60 | - | 23 мая | Castellón Spanish Club Championships, Castellón |
3000mSt | 9:23.83 | - | 9 мая | Andújar Spanish Club Championships, Andújar |
3000m-short-track | 8:33.20 | - | 7 февр. | Antequera Regional Indoor Championships, Antequera (i) |
2014
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:16.85 | - | 27 июл. | Spanish Championships, Alcobendas |
3000m | 8:29.64 | - | 12 июл. | Alcorcón Camp. de España de Federaciones Autonómicas, Alcorcón |
3000mSt | 9:09.73 | - | 28 июн. | Spanish Club Championships, Zaragoza |
3000mSt | 8:52.59 | - | 12 июн. | Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
3000mSt | 8:57.34 | - | 7 июн. | Spanish Club Championships, San Sebastián |
3000m | 8:37.70 | - | 7 июн. | Spanish Club Championships, San Sebastián |
3000mSt | 9:04.08 | - | 17 мая | Andújar Spanish Club Championships, Andújar |
3000mSt | 9:18.78 | - | 3 мая | Andújar Regional Club Championships, Andújar |
3000m-short-track | 8:20.19 | - | 25 янв. | Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i) |
2013
13 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:02.75 | - | 28 июл. | Spanish Championships, Alcobendas |
3000mSt | 9:01.92 | - | 13 июл. | Nerja |
1500m | 3:49.6HT | - | 25 июн. | Huelva Control Meeting, Huelva |
3000mSt | 8:56.39 | - | 15 июн. | Avilés Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Avilés |
3000m | 8:28.33 | - | 8 июн. | Burgos Spanish Club Championships, Burgos |
3000mSt | 9:27.39 | - | 18 мая | Burgos Spanish Club Championships, Burgos |
1500m | 4:11.36 | - | 18 мая | Burgos Spanish Club Championships, Burgos |
1500m-short-track | 4:07.52 | - | 16 февр. | Spanish Indoor Championships, Sabadell (i) |
3000m-short-track | 8:36.37 | - | 3 февр. | Antequera Regional Indoor Championships, Antequera (i) |
1500m-short-track | 3:53.13 | - | 3 февр. | Antequera Regional Indoor Championships, Antequera (i) |
3000m-short-track | 8:17.80 | - | 26 янв. | Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i) |
1500m-short-track | 3:58.14 | - | 19 янв. | Antequera (i) |
3000m-short-track | 8:29.90 | - | 12 янв. | Antequera (i) |
2012
16 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:56.65 | - | 26 авг. | Spanish Championships, Pamplona |
3000mSt | 8:59.18 | - | 4 авг. | Nerja Regional Championships, Nerja |
3000mSt | 8:50.95 | - | 8 июл. | Mataró Meeting Ciudad de Mataró, Mataró |
3000m | 8:20.43 | - | 16 июн. | Barcelona Campeonato de España de Federaciones, Barcelona |
3000mSt | 8:44.61 | - | 7 июн. | Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
3000m | 8:47.82 | - | 2 июн. | Tres Cantos Spanish Club Championships, Tres Cantos |
3000mSt | 8:37.57 | - | 26 мая | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
3000mSt | 8:56.06 | - | 19 мая | Andújar Spanish Club Championships, Andújar |
3000mSt | 8:56.48 | - | 28 апр. | Spanish Club Championships, Valencia |
1500m | 3:51.28 | - | 28 апр. | Spanish Club Championships, Valencia |
3000mSt | 9:01.20 | - | 21 апр. | Andújar |
1500m-short-track | 3:47.85 | - | 26 февр. | Spanish Indoor Championships, Sabadell (i) |
1500m-short-track | 3:48.37 | - | 25 февр. | Spanish Indoor Championships, Sabadell (i) |
3000m-short-track | 8:31.09 | - | 11 февр. | Antequera (i) |
1500m-short-track | 3:50.82 | - | 21 янв. | Antequera (i) |
3000m-short-track | 8:25.38 | - | 7 янв. | Antequera (i) |
Показано 1 – 50 из 174
Награды
🥈
2008Iquique Campeonato Iberoamericano
3000 Metres Steeplechase
🥉
2006Ponce Ibero-American Championships
3000 Metres Steeplechase