
Bernardo Rocha
- Рождение
- 7 сент. 2000 г. (26 лет)
- Дисциплины
- 1500 m · 10 000 m
Bernardo Rocha — бегун на средние дистанции из страны Португалия, родился 7 сентября 2000 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 1:51.53 на 800m, 3:43.44 на 1500m, 8:09.89 на 3000m, 14:03.64 на 5000m и 29:10.65 на 10000m. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 1500 m3:43.44
Лучший результат сезона 20264:13.4224 апр. 2026 г. · Marinha Grande
Личный рекорд · 10 000 m29:10.65
Последний старт36º Meia Maratona "Cidade de Ovar"4 окт. 2026 г. · 1:06:13
По состоянию на 6 нояб. 2026 г.: 1500 m 3:43.44, 10 000 m 29:10.65, Лучший результат сезона 2026 4:13.42 (24 апр. 2026 г., Marinha Grande (POR)) · Последний старт: 36º Meia Maratona "Cidade de Ovar", 4 окт. 2026 г., 1:06:13 · 26 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время2026
5000mViana do Castelo 2022Португалия: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время14:03.64988 очк.––
SemiCortegaca 2025Португалия: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:04:321 011 очк.––
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | MileRoad | 4:13.42 | – | 24 апр. 2026 г. | Milha de Cristal |
| 2026 | 10000m | 30:08.21 | – | 1 мая 2026 г. | Portuguese 10,000m Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 30:15 | – | 17 янв. 2026 г. | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | Semi | 1:04:46 | – | 10 мая 2026 г. | Meia Maratona de Cortegaça |
| 2025 | 1500m | 3:51.57 | – | 10 июн. 2025 г. | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2025 | 1500m-short-track В помещении | 3:55.73 | – | 18 янв. 2025 г. | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento Zona Norte 3ª Divisão (Pista Curta), Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m В помещении | 8:18.40 | – | 19 февр. 2025 г. | III Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m-short-track В помещении | 8:18.40 | – | 19 февр. 2025 г. | III Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |