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Bernardo Rocha
POR男子出生日期2000年9月7日
身高-
体重-
Bernardo Rocha是葡萄牙中距离跑运动员，2000年9月7日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
他的个人最好成绩包括800m的1:51.53, 1500m的3:43.44, 3000m的8:09.89, 5000m的14:03.64 和 10000m的29:10.65。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。
关键数据
1500 m
3:43.44
10 000 m
29:10.65
年龄
26岁
截至2026年9月15日： 1500 m 3:43.44, 10 000 m 29:10.65, 2026赛季最佳 4:13.42 (2026年4月24日, Marinha Grande (POR)) · 最近一次比赛: Hyundai Porto Half Marathon, 2026年9月13日, 1:07:18 · 26岁
PB
个人最佳
1:51.53
3:43.44
8:09.89
14:03.64
29:10.65
1:04:32
3:51.04
5:30.38
5:30.38
8:11.89
29:12
1:54.45
4:13.42
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | MileRoad | 4:13.42 | - | 2026年4月24日 | ↑ | Milha de Cristal |
| 2026 | 10000m | 30:08.21 | - | 2026年5月1日 | ↓ | Portuguese 10,000m Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 30:15 | - | 2026年1月17日 | ↑ | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | Semi | 1:04:46 | - | 2026年5月10日 | ↑ | Meia Maratona de Cortegaça |
| 2025 | 1500m | 3:51.57 | - | 2025年6月10日 | ↑ | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2025 | 1500m-short-track | 3:55.73 | - | 2025年1月18日 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento Zona Norte 3ª Divisão (Pista Curta), Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m | 8:18.40 | - | 2025年2月19日 | ↑ | III Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m-short-track | 8:18.40 | - | 2025年2月19日 | ↑ | III Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 5000m | 14:06.61 | - | 2025年6月14日 | ↑ | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2025 | 10000m | 29:41.22 | - | 2025年5月3日 | ↓ | Portuguese 10,000m Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 31:25 | - | 2025年7月19日 | ↑ | Corrida de Felgueiras e Campeonato Regional de Fundo, Av. Dr. Leonardo Coimbra, Felgueiras |
| 2025 | Semi | 1:04:32 | - | 2025年5月11日 | ↑ | Meia Maratona de Cortegaça |
| 2024 | 800m | 1:51.53 | - | 2024年5月29日 | ↑ | I Noite Atlética |
| 2024 | 1500m | 3:43.44 | - | 2024年5月18日 | ↑ | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2024 | MileRoad | 4:15.37 | - | 2024年4月24日 | ↑ | Milha de Cristal |
| 2024 | 3000m | 8:14.06 | - | 2024年6月12日 | ↑ | 3ª Noite Quente |
| 2024 | 5000m | 14:26.82 | - | 2024年6月30日 | ↑ | Portuguese Championships |
| 2024 | CrossCount | 30:52 | - | 2024年11月24日 | - | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
| 2024 | Semi | 1:07:08 | - | 2024年10月6日 | ↑ | 34º Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar |
| 2023 | 800m | 1:53.17 | - | 2023年5月31日 | ↑ | I Noite Atlética, Pista de Atletismo Gemeos Castro, Guimarães |
| 2023 | 800m-short-track | 1:54.45 | - | 2023年1月28日 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 1500m | 3:51.04 | - | 2023年2月15日 | ↑ | Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 1500m-short-track | 3:51.04 | - | 2023年2月15日 | ↑ | Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | MileRoad | 4:17.99 | - | 2023年4月24日 | ↑ | Milha Urbana de Marinha Grande |
| 2023 | 3000m | 8:09.89 | - | 2023年6月21日 | ↑ | 3ª Noite Quente, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada |
| 2023 | 3000m-short-track | 8:11.89 | - | 2023年2月19日 | ↑ | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2023 | 5000m | 14:18.94 | - | 2023年6月10日 | ↑ | Meeting of Lisbon, Estadio Nacional, Lisboa |
| 2023 | 10000m | 29:10.65 | - | 2023年5月20日 | ↓ | Meeting Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2023 | 10Kilometr | 29:12 | - | 2023年9月24日 | ↑ | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:50 | - | 2023年10月8日 | ↑ | 33ª Meia Maratona Cidade de Ovar |
| 2022 | 800m | 1:53.15 | - | 2022年7月2日 | ↑ | Braga (POR) |
| 2022 | 800m-short-track | 1:56.41 | - | 2022年1月22日 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | 1500m | 3:47.49 | - | 2022年6月25日 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 1500m-short-track | 3:59.91 | - | 2022年2月5日 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 3000m-short-track | 8:26.59 | - | 2022年3月6日 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 3000m | 8:26.59 | - | 2022年3月6日 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 5000m | 14:03.64 | - | 2022年7月20日 | ↑ | Estádio Municipal Manuela Machado, Viana do Castelo (POR) |
| 2022 | 10Kilometr | 29:43 | - | 2022年11月5日 | ↑ | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
| 2022 | Semi | 1:05:26 | - | 2022年9月18日 | ↑ | Hyundai Porto Half Marathon |
| 2021 | 800m | 1:56.62 | - | 2021年2月14日 | ↑ | Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2021 | 800m-short-track | 1:56.62 | - | 2021年2月14日 | ↑ | Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2021 | 1500m | 3:52.09 | - | 2021年6月23日 | ↑ | Meeting Maia Cidade do Desporto |
| 2021 | 1500m-short-track | 3:57.16 | - | 2021年2月21日 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2021 | 3000m | 8:22.69 | - | 2021年4月17日 | ↑ | Complexo Desportivo de Lousada, Lousada (POR) |
| 2021 | 3000m-short-track | 8:35.57 | - | 2021年3月6日 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 5000m | 14:30.33 | - | 2021年6月26日 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2021 | 10Kilometr | 32:09 | - | 2021年9月4日 | ↑ | Portuguese 10 km Road Running Championships, Felgueiras |
| 2021 | Semi | 1:09:04 | - | 2021年9月19日 | ↑ | - |
| 2020 | 800m | 1:56.81 | - | 2020年7月18日 | ↑ | Complexo Desportivo de Lousada, Lousada (POR) |
| 2020 | 800m-short-track | 1:58.13 | - | 2020年3月8日 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2020 | 2000Metres | 5:30.38 | - | 2020年12月30日 | - | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 2000m | 5:30.38 | - | 2020年12月30日 | - | Braga (POR) (i) |
2026
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:07:18 | - | 9月13日 | Hyundai Porto Half Marathon |
Semi | 1:04:46 | - | 5月10日 | Meia Maratona de Cortegaça |
10000m | 30:08.21 | - | 5月1日 | Portuguese 10,000m Championships |
MileRoad | 4:13.42 | - | 4月24日 | Milha de Cristal |
MileRoad | 4:17.24 | - | 4月18日 | Portuguese 1 Mile Road Running Championships |
10Kilometr | 30:15 | - | 1月17日 | Figueira da Foz 10km |
2025
12 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:11 | - | 10月5日 | 35º Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar |
Semi | 1:04:47 | - | 9月14日 | Hyundai Porto Half Marathon |
10Kilometr | 31:25 | - | 7月19日 | Corrida de Felgueiras e Campeonato Regional de Fundo, Av. Dr. Leonardo Coimbra, Felgueiras |
1500m | 3:55.24 | - | 7月2日 | Matosinhos Athletics Meeting Senior, Complexo Desportivo de Leça da Palmeira, Matosinhos |
5000m | 14:18.73 | - | 6月21日 | Gold Gala Fernanda Ribeiro |
5000m | 14:06.61 | - | 6月14日 | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
1500m | 3:51.57 | - | 6月10日 | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
Semi | 1:04:32 | - | 5月11日 | Meia Maratona de Cortegaça |
10000m | 29:41.22 | - | 5月3日 | Portuguese 10,000m Championships |
Semi | 1:07:43 | - | 3月9日 | EDP Lisbon Half Marathon |
3000m-short-track | 8:18.40 | - | 2月19日 | III Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
1500m-short-track | 3:55.73 | - | 1月18日 | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento Zona Norte 3ª Divisão (Pista Curta), Altice Forum, Braga (i) |
2024
14 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:52 | - | 11月24日 | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
Semi | 1:07:08 | - | 10月6日 | 34º Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar |
1500m | 3:54.54 | - | 7月3日 | II Noite Atlética |
5000m | 14:26.82 | - | 6月30日 | Portuguese Championships |
1500m | 3:47.75 | - | 6月30日 | Portuguese Championships |
1500m | 3:47.75 | - | 6月29日 | Portuguese Championships |
1500m | 3:45.68 | - | 6月22日 | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
3000m | 8:14.06 | - | 6月12日 | 3ª Noite Quente |
800m | 1:51.53 | - | 5月29日 | I Noite Atlética |
1500m | 3:49.86 | - | 5月25日 | Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
1500m | 3:43.44 | - | 5月18日 | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
3000m | 8:16.21 | - | 5月1日 | Meeting do Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
MileRoad | 4:15.37 | - | 4月24日 | Milha de Cristal |
1500m | 3:54.73 | - | 4月14日 | Atleta Completo Regional |
2023
17 performances2022
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:43 | - | 11月5日 | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
显示 1 - 50，共 99
荣誉
🥇
2025Portuguese 10,000m Championships
10,000 Metres