Sandra DIAS
- Nascimento
- 1 de jan. de 1980 (46 anos)
- Provas
- 1500 m · 3000 Metres Short Track
Sandra DIAS é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 1 de janeiro de 1980. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:31.14 nos 1500m, 9:48.58 nos 3000m, 9:56.11 nos 3000m, 9:48.58 nos 3000m-short-track e 9:48.58 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 1500 m4:31.14
Melhor marca de 20014:41.1830 de jun. de 2001
Melhor marca pessoal · 3000 Metres Short Track9:48.58
Em 6 de nov. de 2026: 1500 m 4:31.14, 3000 Metres Short Track 9:48.58, Melhor marca de 2001 4:41.18 (30 de jun. de 2001) · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mIndoorEspinho 20009:48.58968 pts–
3000m-short-trackIndoorEspinho 20009:48.58968 pts–
3000m-short-track20009:48.58968 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 1500m | 4:41.18 | – | 30 de jun. de 2001 | – |
| 2001 | 3000m-short-track | 10:12.0h | – | 4 de mar. de 2001 | – |
| 2000 | 1500m | 4:34.40 | – | 12 de ago. de 2000 | – |
| 2000 | 3000m-short-track | 9:48.58 | – | 13 de fev. de 2000 | – |
| 1999 | 1500m | 4:31.14 | – | 7 de ago. de 1999 | – |
| 1999 | 3000m | 9:56.11 | – | 18 de jul. de 1999 | – |
| 1999 | CrossCount | 13:34 | – | 12 de dez. de 1999 | 6th European Cross Country Championships, Velenje |