SD

Sandra DIAS

PORPORMulheres
Data de nascimento1 de jan. de 1980
Altura-
Peso-

Sandra DIAS é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 1 de janeiro de 1980. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 3000m-short-track.

Seus recordes pessoais incluem 4:31.14 nos 1500m, 9:48.58 nos 3000m e 9:48.58 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Em resumo
1500 m
4:31.14
3000 Metres Short Track
9:48.58
Melhor marca de 2001
4:41.18
30 de jun. de 2001
Melhor marca de 2001
Idade
46 anos

Em 18 de set. de 2026: 1500 m 4:31.14, 3000 Metres Short Track 9:48.58, Melhor marca de 2001 4:41.18 (30 de jun. de 2001) · 46 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2001
1500m
4:41.18-30 de jun. de 2001
↓
-
2001
3000m-short-track
10:12.0h-4 de mar. de 2001
↓
-
2000
1500m
4:34.40-12 de ago. de 2000
↓
-
2000
3000m-short-track
9:48.58-13 de fev. de 2000
↓
-
1999
1500m
4:31.14-7 de ago. de 1999
↓
-
1999
3000m
9:56.11-18 de jul. de 1999--
1999
CrossCount
13:34-12 de dez. de 1999-6th European Cross Country Championships, Velenje

2001

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
4:41.18-30 de jun.Lisbon Portuguese U23 Championships, Lisboa
3000m-short-track
10:12.0HT-4 de mar.Lisbon Portuguese Indoor Championships, Lisboa (i)

2000

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
4:34.40-12 de ago.Portuguese Championships, Coimbra
3000m-short-track
9:48.58-13 de fev.Portuguese Indoor Championships, Espinho (i)

1999

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
13:34-12 de dez.6th European Cross Country Championships, Velenje
1500m
4:31.14-7 de ago.Lisbon Portuguese Championships, Lisboa
3000m
9:56.11-18 de jul.Lisbon Portuguese Junior Championships, Lisboa
1500m
4:34.82-26 de jun.Maia Portuguese Club Div 3. Ch., Maia
1500m
4:43.12-29 de mai.Leiria

Conquistas

Sem medalhas