Sandra DIAS
- Nacimiento
- 1 ene 1980 (46 años)
- Pruebas
- 1500 m · 3000 Metres Short Track
Sandra DIAS es una mediofondista de Portugal, nacida el 1 de enero de 1980. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 4:31.14 en 1500m, 9:48.58 en 3000m, 9:56.11 en 3000m, 9:48.58 en 3000m-short-track y 9:48.58 en 3000m-short-track. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · 1500 m4:31.14
Mejor marca 20014:41.1830 jun 2001
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track9:48.58
A 6 nov 2026: 1500 m 4:31.14, 3000 Metres Short Track 9:48.58, Mejor marca 2001 4:41.18 (30 jun 2001) · 46 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
3000mIndoorEspinho 20009:48.58968 pts–
3000m-short-trackIndoorEspinho 20009:48.58968 pts–
3000m-short-track20009:48.58968 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 1500m | 4:41.18 | – | 30 jun 2001 | – |
| 2001 | 3000m-short-track | 10:12.0h | – | 4 mar 2001 | – |
| 2000 | 1500m | 4:34.40 | – | 12 ago 2000 | – |
| 2000 | 3000m-short-track | 9:48.58 | – | 13 feb 2000 | – |
| 1999 | 1500m | 4:31.14 | – | 7 ago 1999 | – |
| 1999 | 3000m | 9:56.11 | – | 18 jul 1999 | – |
| 1999 | CrossCount | 13:34 | – | 12 dic 1999 | 6th European Cross Country Championships, Velenje |