SD

Sandra DIAS

PORPORFemmes
Date de naissance1 janv. 1980
Taille-
Poids-

Sandra DIAS est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 1 janvier 1980. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 3000m-short-track.

Ses records personnels incluent 4:31.14 sur 1500m, 9:48.58 sur 3000m et 9:48.58 sur 3000m-short-track. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

L'essentiel
1500 m
4:31.14
3000 Metres Short Track
9:48.58
Meilleure perf 2001
4:41.18
30 juin 2001
Meilleure perf 2001
Âge
46 ans

Au 18 sept. 2026 : 1500 m 4:31.14, 3000 Metres Short Track 9:48.58, Meilleure perf 2001 4:41.18 (30 juin 2001) · 46 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2001
1500m
4:41.18-30 juin 2001
↓
-
2001
3000m-short-track
10:12.0h-4 mars 2001
↓
-
2000
1500m
4:34.40-12 août 2000
↓
-
2000
3000m-short-track
9:48.58-13 févr. 2000
↓
-
1999
1500m
4:31.14-7 août 1999
↓
-
1999
3000m
9:56.11-18 juil. 1999--
1999
CrossCount
13:34-12 déc. 1999-6th European Cross Country Championships, Velenje

2001

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
4:41.18-30 juinLisbon Portuguese U23 Championships, Lisboa
3000m-short-track
10:12.0HT-4 marsLisbon Portuguese Indoor Championships, Lisboa (i)

2000

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
4:34.40-12 aoûtPortuguese Championships, Coimbra
3000m-short-track
9:48.58-13 févr.Portuguese Indoor Championships, Espinho (i)

1999

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
13:34-12 déc.6th European Cross Country Championships, Velenje
1500m
4:31.14-7 aoûtLisbon Portuguese Championships, Lisboa
3000m
9:56.11-18 juil.Lisbon Portuguese Junior Championships, Lisboa
1500m
4:34.82-26 juinMaia Portuguese Club Div 3. Ch., Maia
1500m
4:43.12-29 maiLeiria

Palmarès

Aucune médaille